Kulturizmas.net diskusijø forumas

Sveikas, na ir didelis maþylis..
Kokias traumas turëjai ir kà patartum kitiems, kad jø iðvengtø?

O paèias traumas pasidovanojau (ar padovanojo) ne ðtanginëje, o "snukiadauþiø" ir rankø-kojø sukinëjimo sporte o ten ne geras apðilimas nei technika kartais nelabai padeda iðvengti tokiø pasekmiø.

maþylis raðë:

Gyvenimas-tai dþiunglës,iðlieka tik stipriausi...
Tad tuo vadovaudamasis ir nuëjau tuo keliu, kuris atsiduoda alinanèiu darbu sporto salëje, valia sûraus, akis graiuþianèio prakaito pavidalu, traumom, kurios su kiekviena diena vis labiau ir stipriau apie save primena. O svarbiausia tai, kad nei vienos dienos dël to nesigailëjau, todël ir toliau prakaituosiu ir nervuosiuosi, jei koks petys ar kelënas privers savaitæ pailsëti.
Sportuoju senai, ðtangas kilnoju taipogi senai, taèiau á kulturizmà rimèiau pradëjau þiûrëti prieð keletà metø. Kadngi kartas nuo karto apsilankydavau ðiame puslapyje ieðkodamas patarimø ar informacijos, nutariau ástoti á jûsø ðeimynà.
Amþius 32
Ûgis -       192 cm
Svoris -    100 kg
Ranka -    45   cm
Blauzda -  43   cm
Krûtinë -   120 cm
Juosmuo-  98  cm

JUOSMUO -GRESMINGAS:D
NU SVEIKAS BENDRAAMZI,MAN 33.SALEJ JAU 20 METU.BET TOKIO JUOSMENS NEUZVARIAU,KOL KAS SVORIS 82KG JUOSMUO 83 CM,

pas zmogu dar kojos buna ir uzpakalis, kurie gali skirtis

tai juk bekojis esu, todël ir klausiu.

tai todel ir klausimas is smalsumo pasistojo, is kur tie 8 kg pas mane buvo daugiau, nei yra pas ji dabar. kojos mano nedideles buvo 62 ar kazkas su lajum.
virsus kaip priklauso vyrui  pavalganciam ir alaus isgerianciam - http://imageshack.us/photo/my-images/83 … ai170.jpg/

Sveiki visi. Dëlko sanariai iðsukinëti jau raðiau. O kas link apimèiø, tikrai nesu "pliaþinis" variantas. Kojos ðiek tiek atsilieka, matosi pagal blauzdos apimtá (ðlauná neþinau kaip teisingai iðmatuoti), bet labai stengiuosi tà skirtumà iðlyginti. kas link juosmens, tai labai suintrigavot, nes alus mano skrandyje retas sveèias Pamatavau ið naujo 94cm, bet sàþiningai pasakius, "kaladëlës" matosi átempus presà. Rankas greièiausiai "uþkaèialinti" padëjo atsispaudimai siaurai ir hantelio këlimas nuo kelio bicepsui, toj vietoj reikëtø sakyti "aèiû" armijai

tai 94 ar 98 yra skirtumas, nors jei sakai, kad kalades matosi tada liuks, nors mano galva vistiek turetum sverti daugiau pagal tai ka surasei, tada matomai kojos laibos, o pats is kokio miesto?

... neþiniukas, man matematiniais sumetimais tas ir ádomu, todël ir klausiu o jauèiaus að vienodai gerai tiek tada TOJ FOTO , tiek dabar ir nesilyginu su nieku, tas ne mano madoj, tiesiog skaièius bandau atsekti, nes man neatitinka niekaip tas vaizdas tokio svorio... o dël kaulø tai niekada nesigilinau...nes esu gan smulkiø kaulø... tiesiog paimt pvz galima JurijXxx ar kaip jis, matmenys panaðûs, svoris daug didesnis nei autoriaus. Ok ne á temà varau.

neþiniuk , bet tai juk pats supranti, kad ir tavo raumenys vienà dienà sunyks ir viskas, kas liks - bûsi tai, kokià patirtá ir iðmintá savyje turësi. Kad ir po gilia ironija paslëpæs
Laikas nelaukia, tai ar yra prasmë blogai dël kaþko kaþkam jaustis DABAR?

... nereikia taip rimtai...o kur pajury savigyna lankei ir pas ka? jei ne paslaptis...

Paskutinį kartą taisë Tylus (2011-11-29 15:35)

að deprasavas? nemanau, bûsi LT - galësi pasitikrint katras labiau deprasavas nenyksta niekas, bet kaþkada sunyks, man ðiek tiek, tau dvigubai , tiesiog màstau ðiek tiek globaliau. metø man kokie trisdeðimt trys gal...

p.s. va kiek tau metø ir kiek metø sportuoji geleþá?

Paskutinį kartą taisë Tylus (2011-11-29 17:44)