Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

rokas330d
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2009-05-05
Žinutės: 53
Atsiliepimai: 0

#101 2009-12-11 18:36

Re: viskas is naujo

jau pokalbiai apie masinas persikele i skaipa,baigesi offtopikas wink big_smile

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#102 2009-12-12 00:24

Re: viskas is naujo

Paulius1339 rašė:

rokas330d rašė:

Paulius1339 rašė:


Ai ackarikai nelabai man, teko su 3.2 benzinu pavaziuot tai smagiai visai tempia big_smile noriu 530d bet jau is nevilties galvoju 523 imti benzinuka nes vykes modelis motoro atzvilgiu. big_smile o dyzeli rast tai tikrai.. lol

kiek gali skirti tam 523?? nes kaiptik du draugai parduodu du bemvus 523 big_smile vienas 97 paprastas,kita lyg 98' bet emkinis pilnas

Bet tas 2l dyzelis daug daugiau ir suvalgo beto cia ne beda 1.9 tdi uzcipuoji ir laimingas big_smile o del 523 tai 3500-4000 euru, beto be odos net neziuriu, nes cia man tiesiog reikalingas dalykas wink

cia delto, kad apsimyzi daznai bespausdamas ar delto, kad pagali lengviau nuvalyt? big_smile

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#103 2009-12-12 00:24

Re: viskas is naujo

Alibras rašė:

Cia kulturizmas.ne ar autoplius.lt ? hmm

cia buna diskusiju apie kulturizma? big_smile

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#104 2009-12-12 11:22

Re: viskas is naujo

OZ rašė:

Paulius1339 rašė:

rokas330d rašė:


kiek gali skirti tam 523?? nes kaiptik du draugai parduodu du bemvus 523 big_smile vienas 97 paprastas,kita lyg 98' bet emkinis pilnas

Bet tas 2l dyzelis daug daugiau ir suvalgo beto cia ne beda 1.9 tdi uzcipuoji ir laimingas big_smile o del 523 tai 3500-4000 euru, beto be odos net neziuriu, nes cia man tiesiog reikalingas dalykas wink

cia delto, kad apsimyzi daznai bespausdamas ar delto, kad pagali lengviau nuvalyt? big_smile

Čia juokingas bandai būt? smile

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#105 2009-12-12 11:56

Re: viskas is naujo

TeneX rašė:

OZ rašė:

Paulius1339 rašė:


Bet tas 2l dyzelis daug daugiau ir suvalgo beto cia ne beda 1.9 tdi uzcipuoji ir laimingas big_smile o del 523 tai 3500-4000 euru, beto be odos net neziuriu, nes cia man tiesiog reikalingas dalykas wink

cia delto, kad apsimyzi daznai bespausdamas ar delto, kad pagali lengviau nuvalyt? big_smile

Čia juokingas bandai būt? smile

Cia klausimas... eik mirties trauka daryt... big_smile

Neprisijungęs

 
rokas330d
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2009-05-05
Žinutės: 53
Atsiliepimai: 0

#106 2009-12-12 11:57

Re: viskas is naujo

OZ rašė:

Paulius1339 rašė:

rokas330d rašė:


kiek gali skirti tam 523?? nes kaiptik du draugai parduodu du bemvus 523 big_smile vienas 97 paprastas,kita lyg 98' bet emkinis pilnas

Bet tas 2l dyzelis daug daugiau ir suvalgo beto cia ne beda 1.9 tdi uzcipuoji ir laimingas big_smile o del 523 tai 3500-4000 euru, beto be odos net neziuriu, nes cia man tiesiog reikalingas dalykas wink

cia delto, kad apsimyzi daznai bespausdamas ar delto, kad pagali lengviau nuvalyt? big_smile

nerasyk isvis jei netri ka pasakyti,eik kitas temas tersti

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#107 2009-12-12 13:05

Re: viskas is naujo

OZ rašė:

TeneX rašė:

OZ rašė:

cia delto, kad apsimyzi daznai bespausdamas ar delto, kad pagali lengviau nuvalyt? big_smile

Čia juokingas bandai būt? smile

Cia klausimas... eik mirties trauka daryt... big_smile

Tu būk geras, rašyk tuos savo bajerius su paaiškinimais, nes sunku likusiems susikalbėt su tokiu imbicilu smile O jei čia kažkaip "įkąst" norėjei man dėl pratimo ar kažką panašaus bandei padaryti, tai.. nu tiesiog ne tau taip šnekėt, kai pats ne taip senai parodei savo "puikią" techniką wink

Paskutinį kartą taisė TeneX (2009-12-12 13:06)

Neprisijungęs

 
Alibras
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2006-07-21
Žinutės: 3684
Atsiliepimai: 2

#108 2009-12-12 15:26

Re: viskas is naujo

OZ rašė:

Alibras rašė:

Cia kulturizmas.ne ar autoplius.lt ? hmm

cia buna diskusiju apie kulturizma? big_smile

Nu visiems ir taip aisku, kad be taves forumas zuves smile alah

Neprisijungęs

 
Paulius1339
℗ Moderatorius
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-01-27
Žinutės: 792
Atsiliepimai: 2

#109 2009-12-12 15:39

Re: viskas is naujo

OZ rašė:

Paulius1339 rašė:

rokas330d rašė:

kiek gali skirti tam 523?? nes kaiptik du draugai parduodu du bemvus 523 big_smile vienas 97 paprastas,kita lyg 98' bet emkinis pilnas

Bet tas 2l dyzelis daug daugiau ir suvalgo beto cia ne beda 1.9 tdi uzcipuoji ir laimingas big_smile o del 523 tai 3500-4000 euru, beto be odos net neziuriu, nes cia man tiesiog reikalingas dalykas wink

cia delto, kad apsimyzi daznai bespausdamas ar delto, kad pagali lengviau nuvalyt? big_smile

to OZ >>> tu utiutiu geras dolbajobas, tokiu jauciu paieskot reiktu dar mad

Paskutinį kartą taisė Paulius1339 (2009-12-12 17:33)

Neprisijungęs

 
rokas330d
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2009-05-05
Žinutės: 53
Atsiliepimai: 0

#110 2009-12-12 17:19

Re: viskas is naujo

kodel temos autorius negali istrinti pats netinkamu zinuciu? nes cia jau trys puslapiai sudo prisikaupe

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#111 2009-12-12 17:51

Re: viskas is naujo

rokas330d rašė:

kodel temos autorius negali istrinti pats netinkamu zinuciu? nes cia jau trys puslapiai sudo prisikaupe

Nes ne moderatorius tesi. Galima tik visą temą ištrint..

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#112 2009-12-12 18:02

Re: viskas is naujo

TeneX rašė:

OZ rašė:

TeneX rašė:

Čia juokingas bandai būt? smile

Cia klausimas... eik mirties trauka daryt... big_smile

Tu būk geras, rašyk tuos savo bajerius su paaiškinimais, nes sunku likusiems susikalbėt su tokiu imbicilu smile O jei čia kažkaip "įkąst" norėjei man dėl pratimo ar kažką panašaus bandei padaryti, tai.. nu tiesiog ne tau taip šnekėt, kai pats ne taip senai parodei savo "puikią" techniką wink

Ko cia taip uzsigavai? smile estrogenu blokatoriu koki nusipirk, nes jau kenkia big_smile peace... big_smile
O del traukos, tai tu nors taip pasitrauk big_smile

Paskutinį kartą taisė OZ (2009-12-12 18:04)

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#113 2009-12-12 18:03

Re: viskas is naujo

Alibras rašė:

OZ rašė:

Alibras rašė:

Cia kulturizmas.ne ar autoplius.lt ? hmm

cia buna diskusiju apie kulturizma? big_smile

Nu visiems ir taip aisku, kad be taves forumas zuves smile alah

Tai, kad manes cia beveik nebuna big_smile tai nepasakysi prie ko cia tas kulturizmas? apie masinas vyram sneket neleidi, nes forumas apie kulturizma, tai ko apie kulturizma pats nesneki? big_smile

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#114 2009-12-12 18:05

Re: viskas is naujo

Paulius1339 rašė:

OZ rašė:

Paulius1339 rašė:


Bet tas 2l dyzelis daug daugiau ir suvalgo beto cia ne beda 1.9 tdi uzcipuoji ir laimingas big_smile o del 523 tai 3500-4000 euru, beto be odos net neziuriu, nes cia man tiesiog reikalingas dalykas wink

cia delto, kad apsimyzi daznai bespausdamas ar delto, kad pagali lengviau nuvalyt? big_smile

to OZ >>> tu utiutiu geras dolbajobas, tokiu jauciu paieskot reiktu dar mad

kam ieskot as visada cia big_smile tai kam tau ta oda jauciu nebepasakysi? big_smile

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#115 2009-12-12 18:20

Re: viskas is naujo

OZ rašė:

TeneX rašė:

OZ rašė:

Cia klausimas... eik mirties trauka daryt... big_smile

Tu būk geras, rašyk tuos savo bajerius su paaiškinimais, nes sunku likusiems susikalbėt su tokiu imbicilu smile O jei čia kažkaip "įkąst" norėjei man dėl pratimo ar kažką panašaus bandei padaryti, tai.. nu tiesiog ne tau taip šnekėt, kai pats ne taip senai parodei savo "puikią" techniką wink

Ko cia taip uzsigavai? smile estrogenu blokatoriu koki nusipirk, nes jau kenkia big_smile peace... big_smile
O del traukos, tai tu nors taip pasitrauk big_smile

Neužsigavau, o sakau kaip yra. Ir dar kartą pasikartosiu, tuos savo nevykusius juokus sau ir pasilaikyk smile nu tikrai apgailėtina, kai pradedi stumt ant žmogaus dėl kažkokių odinių sėdynių vien dėl to, jog TAU jų nereikia.. Ir tuo lab, kai tas stumimas vyksta tokiam "aukštam" lygį apie apsimyžimus kalbant..roll

O kas dėl traukos.. tai man užtenka proto pirma išmokt ją daryti, o ne bitik kelt kenkiant sau ir po tuo didžiuotis savo "rimtumu" : D

Neprisijungęs

 
grifAS
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-10-21
Žinutės: 393
Atsiliepimai: 0

#116 2009-12-12 18:25

Re: viskas is naujo

OZ kas apie mirties trauka prasneko. Didysis specas is kurio 2 forumai zwengia..

good time to remember

Originaliai išsiųsta OZ:
   "Nuo kada mirties trauka nugarai ?"

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#117 2009-12-12 18:28

Re: viskas is naujo

grifAS rašė:

OZ kas apie mirties trauka prasneko. Didysis specas is kurio 2 forumai zwengia..

good time to remember

Originaliai išsiųsta OZ:
   "Nuo kada mirties trauka nugarai ?"

Pasidomet tiem visiem besijuokiantiem labai daug reikia dar, is tu visu besijuokianciu traukianciu nelabai ir buvo turbut... tenex irgi labai juokes, tai maciau 60 ar kazka tokio traukia, tai cia aisku nugarai, cia gi su tokiu svoriu BB row reikia daryt, ne trauka...

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#118 2009-12-12 19:15

Re: viskas is naujo

OZ rašė:

grifAS rašė:

OZ kas apie mirties trauka prasneko. Didysis specas is kurio 2 forumai zwengia..

good time to remember

Originaliai išsiųsta OZ:
   "Nuo kada mirties trauka nugarai ?"

Pasidomet tiem visiem besijuokiantiem labai daug reikia dar, is tu visu besijuokianciu traukianciu nelabai ir buvo turbut... tenex irgi labai juokes, tai maciau 60 ar kazka tokio traukia, tai cia aisku nugarai, cia gi su tokiu svoriu BB row reikia daryt, ne trauka...

Aš apskritai iš tavęs juokiuos smile

Ir ok, sakykim galima pripažinti, kad su šituo klydom, nes nugara labiau ne pirmu, o antru numeriu traukoj eina.. (nors labai abejoju ar pats tą patį omeny turėjei), BEEET.. nereikia pamiršti ir to tavo pasakymo, kad pritūpimai ne kojoms pratimas. Išsivartyk iš šito tada smile

O kas dėl manęs, tai tu mažiau rūpinkis.. Galėčiau ir 100+ patraukt, bet kas iš to, jei traukčiau taip, kaip TU trauki? Man svarbu pirma išmokt viską.

Paskutinį kartą taisė TeneX (2009-12-12 19:23)

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#119 2009-12-12 19:35

Re: viskas is naujo

OZ rašė:

Paulius1339 rašė:

OZ rašė:


cia delto, kad apsimyzi daznai bespausdamas ar delto, kad pagali lengviau nuvalyt? big_smile

to OZ >>> tu utiutiu geras dolbajobas, tokiu jauciu paieskot reiktu dar mad

kam ieskot as visada cia big_smile tai kam tau ta oda jauciu nebepasakysi? big_smile

žinai kam galva žmogui yra? kad su ja mąstytų smile

Neprisijungęs

 
grifAS
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-10-21
Žinutės: 393
Atsiliepimai: 0

#120 2009-12-12 19:38

Re: viskas is naujo

Jamada ,cia vargsas zmogus i save demesi atkreipt pabande. big_smile

Paskutinį kartą taisė grifAS (2009-12-12 19:39)

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#121 2009-12-12 20:37

Re: viskas is naujo

TeneX rašė:

OZ rašė:

grifAS rašė:

OZ kas apie mirties trauka prasneko. Didysis specas is kurio 2 forumai zwengia..

good time to remember

Originaliai išsiųsta OZ:
   "Nuo kada mirties trauka nugarai ?"

Pasidomet tiem visiem besijuokiantiem labai daug reikia dar, is tu visu besijuokianciu traukianciu nelabai ir buvo turbut... tenex irgi labai juokes, tai maciau 60 ar kazka tokio traukia, tai cia aisku nugarai, cia gi su tokiu svoriu BB row reikia daryt, ne trauka...

Aš apskritai iš tavęs juokiuos smile

Ir ok, sakykim galima pripažinti, kad su šituo klydom, nes nugara labiau ne pirmu, o antru numeriu traukoj eina.. (nors labai abejoju ar pats tą patį omeny turėjei), BEEET.. nereikia pamiršti ir to tavo pasakymo, kad pritūpimai ne kojoms pratimas. Išsivartyk iš šito tada smile

O kas dėl manęs, tai tu mažiau rūpinkis.. Galėčiau ir 100+ patraukt, bet kas iš to, jei traukčiau taip, kaip TU trauki? Man svarbu pirma išmokt viską.

Suzinot kam koks pratimas skirtas cia ne man reikia, o tau ir tavo pasiekejams, traukiantiems 60, bet galintems zymiai daugiau... as nesuprantu kam isvis su manim velies i diskusijas, jei tau niekas neidomu? visi tokie protingi, bet i postus atsakineji, ka cia tiesa savo irodyt nori?
Matai pradejo neseniai draugas treniruotis, po menesio traukia 80x5, jo svoris 65... jis pirma kart stanga i rankas pries menesi ir absoliuciai nieko nezinojo ir net nesidomi, o tu cia jau 700 postu prirases 60kg tampai... nu grybas totalus esi ir tokie patys grybai tave gina, tokie jau faktai... tai gali cia nebesiputot bereikalo, nes neturi paprasciausiai nieko ka pasakyt... sekmes sportuose... noreciau pamatyt ta 100+ wink bet pilnai tikiu, kad nepamatysiu...

Neprisijungęs

 
TeneX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-02-04
Žinutės: 910
Atsiliepimai: 0

#122 2009-12-12 21:10

Re: viskas is naujo

OZ rašė:

TeneX rašė:

OZ rašė:

Pasidomet tiem visiem besijuokiantiem labai daug reikia dar, is tu visu besijuokianciu traukianciu nelabai ir buvo turbut... tenex irgi labai juokes, tai maciau 60 ar kazka tokio traukia, tai cia aisku nugarai, cia gi su tokiu svoriu BB row reikia daryt, ne trauka...

Aš apskritai iš tavęs juokiuos smile

Ir ok, sakykim galima pripažinti, kad su šituo klydom, nes nugara labiau ne pirmu, o antru numeriu traukoj eina.. (nors labai abejoju ar pats tą patį omeny turėjei), BEEET.. nereikia pamiršti ir to tavo pasakymo, kad pritūpimai ne kojoms pratimas. Išsivartyk iš šito tada smile

O kas dėl manęs, tai tu mažiau rūpinkis.. Galėčiau ir 100+ patraukt, bet kas iš to, jei traukčiau taip, kaip TU trauki? Man svarbu pirma išmokt viską.

Suzinot kam koks pratimas skirtas cia ne man reikia, o tau ir tavo pasiekejams, traukiantiems 60, bet galintems zymiai daugiau... as nesuprantu kam isvis su manim velies i diskusijas, jei tau niekas neidomu? visi tokie protingi, bet i postus atsakineji, ka cia tiesa savo irodyt nori?
Matai pradejo neseniai draugas treniruotis, po menesio traukia 80x5, jo svoris 65... jis pirma kart stanga i rankas pries menesi ir absoliuciai nieko nezinojo ir net nesidomi, o tu cia jau 700 postu prirases 60kg tampai... nu grybas totalus esi ir tokie patys grybai tave gina, tokie jau faktai... tai gali cia nebesiputot bereikalo, nes neturi paprasciausiai nieko ka pasakyt... sekmes sportuose... noreciau pamatyt ta 100+ wink bet pilnai tikiu, kad nepamatysiu...

Ne nu bet tu žiaurus... SKAITYK, ką rašau. Kas iš to, kad tavo draugas tą 80x5 traukia, jei jis traukia taip kaip TU? Gi pats žinai, kad netaisyklingai darei. Ir + jūs vien bazę treniruojat, kai aš tuo tarpu trauką dariau kas antrą savaitę, o vienu tarpu ir rečiau.. ir darau daugiau nei tas tavo draugas, bet pamatei kažkokį apšilimo setą ar iš pirmų treniruočių ir karsi čia tą patį big_smile Išvis - suprask, kad man kolkas ne svoris terūpi ir visai neprašiau tavęs pimpalais matuotis. smile
Jei šitą jau supratai, tai dabar normaliai:

Paaiškink kam koks pratims skirtas. Sakei "pritūpimai ne kojoms" - prašau, apšviesk mus. smile

Neprisijungęs

 
Paulius1339
℗ Moderatorius
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-01-27
Žinutės: 792
Atsiliepimai: 2

#123 2009-12-12 21:11

Re: viskas is naujo

OZ rašė:

TeneX rašė:

OZ rašė:


Pasidomet tiem visiem besijuokiantiem labai daug reikia dar, is tu visu besijuokianciu traukianciu nelabai ir buvo turbut... tenex irgi labai juokes, tai maciau 60 ar kazka tokio traukia, tai cia aisku nugarai, cia gi su tokiu svoriu BB row reikia daryt, ne trauka...

Aš apskritai iš tavęs juokiuos smile

Ir ok, sakykim galima pripažinti, kad su šituo klydom, nes nugara labiau ne pirmu, o antru numeriu traukoj eina.. (nors labai abejoju ar pats tą patį omeny turėjei), BEEET.. nereikia pamiršti ir to tavo pasakymo, kad pritūpimai ne kojoms pratimas. Išsivartyk iš šito tada smile

O kas dėl manęs, tai tu mažiau rūpinkis.. Galėčiau ir 100+ patraukt, bet kas iš to, jei traukčiau taip, kaip TU trauki? Man svarbu pirma išmokt viską.

Suzinot kam koks pratimas skirtas cia ne man reikia, o tau ir tavo pasiekejams, traukiantiems 60, bet galintems zymiai daugiau... as nesuprantu kam isvis su manim velies i diskusijas, jei tau niekas neidomu? visi tokie protingi, bet i postus atsakineji, ka cia tiesa savo irodyt nori?
Matai pradejo neseniai draugas treniruotis, po menesio traukia 80x5, jo svoris 65... jis pirma kart stanga i rankas pries menesi ir absoliuciai nieko nezinojo ir net nesidomi, o tu cia jau 700 postu prirases 60kg tampai... nu grybas totalus esi ir tokie patys grybai tave gina, tokie jau faktai... tai gali cia nebesiputot bereikalo, nes neturi paprasciausiai nieko ka pasakyt... sekmes sportuose... noreciau pamatyt ta 100+ wink bet pilnai tikiu, kad nepamatysiu...

Nu bet kad tu ozai grybas esi tai totalus krc, nuo kada tau trauka darant nugara pirmoj vietoi?? lol lol  Toks grybas dar cia pats bando savo tiesas irodyt lol dumbom pirmiausia dirba dvigalvis slaunies raumuo poto apkraunami tarpinis platusis raumuo, vidinis platusis raumuo, sonininis platusis raumuo, tiesusis šlaunies raumuo. Toks jau tu grybas big_smile tikiuosi nepatapsi ateity kokio gymo treneriu lol

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#124 2009-12-12 21:15

Re: viskas is naujo

TeneX rašė:

OZ rašė:

TeneX rašė:


Aš apskritai iš tavęs juokiuos smile

Ir ok, sakykim galima pripažinti, kad su šituo klydom, nes nugara labiau ne pirmu, o antru numeriu traukoj eina.. (nors labai abejoju ar pats tą patį omeny turėjei), BEEET.. nereikia pamiršti ir to tavo pasakymo, kad pritūpimai ne kojoms pratimas. Išsivartyk iš šito tada smile

O kas dėl manęs, tai tu mažiau rūpinkis.. Galėčiau ir 100+ patraukt, bet kas iš to, jei traukčiau taip, kaip TU trauki? Man svarbu pirma išmokt viską.

Suzinot kam koks pratimas skirtas cia ne man reikia, o tau ir tavo pasiekejams, traukiantiems 60, bet galintems zymiai daugiau... as nesuprantu kam isvis su manim velies i diskusijas, jei tau niekas neidomu? visi tokie protingi, bet i postus atsakineji, ka cia tiesa savo irodyt nori?
Matai pradejo neseniai draugas treniruotis, po menesio traukia 80x5, jo svoris 65... jis pirma kart stanga i rankas pries menesi ir absoliuciai nieko nezinojo ir net nesidomi, o tu cia jau 700 postu prirases 60kg tampai... nu grybas totalus esi ir tokie patys grybai tave gina, tokie jau faktai... tai gali cia nebesiputot bereikalo, nes neturi paprasciausiai nieko ka pasakyt... sekmes sportuose... noreciau pamatyt ta 100+ wink bet pilnai tikiu, kad nepamatysiu...

Ne nu bet tu žiaurus... SKAITYK, ką rašau. Kas iš to, kad tavo draugas tą 80x5 traukia, jei jis traukia taip kaip TU? Gi pats žinai, kad netaisyklingai darei. Ir + jūs vien bazę treniruojat, kai aš tuo tarpu trauką dariau kas antrą savaitę, o vienu tarpu ir rečiau.. ir darau daugiau nei tas tavo draugas, bet pamatei kažkokį apšilimo setą ar iš pirmų treniruočių ir karsi čia tą patį big_smile Išvis - suprask, kad man kolkas ne svoris terūpi ir visai neprašiau tavęs pimpalais matuotis. smile
Jei šitą jau supratai, tai dabar normaliai:

Paaiškink kam koks pratims skirtas. Sakei "pritūpimai ne kojoms" - prašau, apšviesk mus. smile

Del pritupimu google... Squat ir skaityk wink sekmes... dar kas domina?

Neprisijungęs

 
OZ
Misteris Teorija
Registravosi: 2007-01-07
Žinutės: 1635
Atsiliepimai: 4

#125 2009-12-12 21:18

Re: viskas is naujo

Paulius1339 rašė:

OZ rašė:

TeneX rašė:


Aš apskritai iš tavęs juokiuos smile

Ir ok, sakykim galima pripažinti, kad su šituo klydom, nes nugara labiau ne pirmu, o antru numeriu traukoj eina.. (nors labai abejoju ar pats tą patį omeny turėjei), BEEET.. nereikia pamiršti ir to tavo pasakymo, kad pritūpimai ne kojoms pratimas. Išsivartyk iš šito tada smile

O kas dėl manęs, tai tu mažiau rūpinkis.. Galėčiau ir 100+ patraukt, bet kas iš to, jei traukčiau taip, kaip TU trauki? Man svarbu pirma išmokt viską.

Suzinot kam koks pratimas skirtas cia ne man reikia, o tau ir tavo pasiekejams, traukiantiems 60, bet galintems zymiai daugiau... as nesuprantu kam isvis su manim velies i diskusijas, jei tau niekas neidomu? visi tokie protingi, bet i postus atsakineji, ka cia tiesa savo irodyt nori?
Matai pradejo neseniai draugas treniruotis, po menesio traukia 80x5, jo svoris 65... jis pirma kart stanga i rankas pries menesi ir absoliuciai nieko nezinojo ir net nesidomi, o tu cia jau 700 postu prirases 60kg tampai... nu grybas totalus esi ir tokie patys grybai tave gina, tokie jau faktai... tai gali cia nebesiputot bereikalo, nes neturi paprasciausiai nieko ka pasakyt... sekmes sportuose... noreciau pamatyt ta 100+ wink bet pilnai tikiu, kad nepamatysiu...

Nu bet kad tu ozai grybas esi tai totalus krc, nuo kada tau trauka darant nugara pirmoj vietoi?? lol lol  Toks grybas dar cia pats bando savo tiesas irodyt lol dumbom pirmiausia dirba dvigalvis slaunies raumuo poto apkraunami tarpinis platusis raumuo, vidinis platusis raumuo, sonininis platusis raumuo, tiesusis šlaunies raumuo. Toks jau tu grybas big_smile tikiuosi nepatapsi ateity kokio gymo treneriu lol

biski nesupratau kodel tu tai man sakai? sakyk tiem kam cia juokinga labai buvo... viskas ka susakei is raumenu puses, daugiau ismanai kanors? ar daugiau niekas ir nerupi?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net