Kulturizmas.net diskusijų forumas

GediminasJ rašė:

drugsmylife rašė:

GediminasJ rašė:

kad cia istikruju beprasmis klausimas. tipo ruosiesi daryt kursa, est kaip gyvulys o po to viska mest?

Ne, tikrai ne taip. Tik idomu jau pasidare, vieni teigia, kad kursas prideda daug jegos mases, po kurso kiek svoriai nukrenta ir viskas. Kiti teigia, kad jei tik pristabdai sporta, viskas virsta i lasinius ka buvai pasiekes su chemija viskas nukrenta ir subliuksta... ir neigiamai vertina ta chemija. As manau tai yra naturalu, kad ir sausas butum jei nebesportuosi ir neprisiziuresi mitybos viskas sugrys i senas vezias, riebuma ir t.t... Ar as teisingai mastau?

neteisingai,viskas atsizvelgia i tavo mityba.tu dabar sportuoji ir valgai tarkim 3000 kcl,meti sporta ir priziurint mityba surenki tas pacias 3000.dar kas?
tie kurie nezino daugiau nei susta+deka+metanas ir is po to meta sportus,tai gal ir sukrenta,oda issitampius.

Šiaip tai nesuprantu kodėl daug kur visi peikia deca+susta+metana. Gal yra žmonių kurie nori nebūtinai gryno raumens, o taip sustambėt. Be to sakot tas vanduot išbėga ir nelieka nieko. Po kiekvieno kurso kažkiek pakrenta ir svoris ir jėga. O pavyzdžiui pirma kartą kursuojant jei žmogus nenori gryno raumens, gal net jėgos labiau tai normalus kursas. Per 8sav užsimeti kokia 10kg masės ir 30kg ant spaudimo, o paskui kiek lieka tai jau nuo paties daug kas priklauso.

O kodėl ?

HRS rašė:

GediminasJ rašė:

drugsmylife rašė:

kad cia istikruju beprasmis klausimas. tipo ruosiesi daryt kursa, est kaip gyvulys o po to viska mest?

Ne, tikrai ne taip. Tik idomu jau pasidare, vieni teigia, kad kursas prideda daug jegos mases, po kurso kiek svoriai nukrenta ir viskas. Kiti teigia, kad jei tik pristabdai sporta, viskas virsta i lasinius ka buvai pasiekes su chemija viskas nukrenta ir subliuksta... ir neigiamai vertina ta chemija. As manau tai yra naturalu, kad ir sausas butum jei nebesportuosi ir neprisiziuresi mitybos viskas sugrys i senas vezias, riebuma ir t.t... Ar as teisingai mastau?

neteisingai,viskas atsizvelgia i tavo mityba.tu dabar sportuoji ir valgai tarkim 3000 kcl,meti sporta ir priziurint mityba surenki tas pacias 3000.dar kas?
tie kurie nezino daugiau nei susta+deka+metanas ir is po to meta sportus,tai gal ir sukrenta,oda issitampius.

jei sportuodamas valgai 3000kcal. ir metus sporta valgysi tiek pat tai po keliu men busi lasinys, nes tu kaloriju nesudeginsi sededamas ant lovos tai visas kaloriju perteklius graziai susisluokniuos ant pilvo...nebent dauguma is tu kaloriju susirinksi baltymais..

.

Paskutinį kartą taisė Nierkis (2013-08-21 19:01)

.

Paskutinį kartą taisė Nierkis (2013-08-21 19:01)

Nierkis rašė:

Tai apsimoketu labiau gal nebaigus sito kurso imt tarkim trena? Nelabai nusimanau situose dalykuose,nei treno nei vinio dar neteko vartot..

trena i pabaiga  4savaites galima pajungt ir pan

Nierkis rašė:

sporcmenas-2 rašė:

Nierkis rašė:

Tai apsimoketu labiau gal nebaigus sito kurso imt tarkim trena? Nelabai nusimanau situose dalykuose,nei treno nei vinio dar neteko vartot..

kad gal geriau damusk kursa,pailsek 3men ir tada jau imk,treno dar gal pakentek,bet koks vinis+propas+fynilas gerai sueitu;)o kelintas kursas siaip butu?

Nu tada bandysiu ilsetis.. pries pradedamas kursa apie tai nepagalvojau,nes nesitikejau tiek svorio priaugt.. nu ateiciai zinosiu jau o kursas butu trecias  dar tik

gali bandyt kaip kolega sake:)

sporcmenas-2 rašė:

Nierkis rašė:

sporcmenas-2 rašė:

kad gal geriau damusk kursa,pailsek 3men ir tada jau imk,treno dar gal pakentek,bet koks vinis+propas+fynilas gerai sueitu;)o kelintas kursas siaip butu?

Nu tada bandysiu ilsetis.. pries pradedamas kursa apie tai nepagalvojau,nes nesitikejau tiek svorio priaugt.. nu ateiciai zinosiu jau o kursas butu trecias  dar tik

gali bandyt kaip kolega sake:)

kazi kursas buvo ne deca + vini aj nors minejo kad vinio nebande

Paskutinį kartą taisė drugsmylife (2011-08-03 23:28)

.

Paskutinį kartą taisė Nierkis (2013-08-21 18:58)

.

Paskutinį kartą taisė Nierkis (2013-08-21 18:58)

,

Paskutinį kartą taisė Nierkis (2013-08-21 18:58)

Nierkis rašė:

drugsmylife rašė:

Atsistatyt Svarbu Gerai.

Vat dar ir del to norejau jusu nuomones . Provirono ir arimadexo kaip manot uztektu?

liks gal kokie 4kg maximum