Kulturizmas.net diskusijų forumas

Geografas rašė:

gal gali patart išmanantys? Kadangi pats silpnai tenusimanau, tai klausiu jusu, koky kursa daryt, ir kokias walimo waistus wartot kad butu geriauses kenksmingumo ir kuno mases priegaugio santykis. Tokios kuri ir po kurso išliktu, bent didžioji dalis. Ačiu.

persiskaityk visa sia tema,rasi atsakymus i visus savo klausimus
ir pasigalvok kiek lt tam gali skirt, kokybe nuo to priklauso

mancius rašė:

Geografas rašė:

gal gali patart išmanantys? Kadangi pats silpnai tenusimanau, tai klausiu jusu, koky kursa daryt, ir kokias walimo waistus wartot kad butu geriauses kenksmingumo ir kuno mases priegaugio santykis. Tokios kuri ir po kurso išliktu, bent didžioji dalis. Ačiu.

persiskaityk visa sia tema,rasi atsakymus i visus savo klausimus
ir pasigalvok kiek lt tam gali skirt, kokybe nuo to priklauso

Na galiu iki 1000lt skirt sterams ir waistams walymuisi, o papildus iš kitu pinigu pirksiu. Reikia kad ~10kg liktu po kurso.. Padekit man ta kursa geresni susidaryt, kas galit.

tai tada patark koky kursa geresni kur kad ir mažiau liktu?

sporcmenas-2 rašė:

metanis rašė:

Geografas rašė:

Na galiu iki 1000lt skirt sterams ir waistams walymuisi, o papildus iš kitu pinigu pirksiu. Reikia kad ~10kg liktu po kurso.. Padekit man ta kursa geresni susidaryt, kas galit.

Pasvajok apie tokius skaicius, su kokybisku kursu.

iseis gan kokybiskas kursas uz stuke:)

Na turint 2000lt tai jau galima butu pradeti kazka apie kokybe galvoti, o 1000lt tai nebent zandu kursa

Geografas rašė:

tai tada patark koky kursa geresni kur kad ir mažiau liktu?

test. prop. 100 eod. fenilas 100 eod. masteris 50 eod. 8-sav.

Geografas rašė:

filia rašė:

Geografas rašė:

tai tada patark koky kursa geresni kur kad ir mažiau liktu?

test. prop. 100 eod. fenilas 100 eod. masteris 50 eod. 8-sav.

ir kiek mases manot turetu islikt po tokio kurso, suprantu kad visiem skirtingai, bet mazdaug.?

viskas priklausys nuo mitybos,sprendziat pagal tavo svori,tau jos truksta

Geografas rašė:

bet zinoma jei vartot chemina tai ir mityba is paskutiniuju stenktis gera palaikyt, kiek galima tiketis maz daug kad liks svorio po kurso?

Na tu ir ydomus ,tu galvok apie kokybe i , o mase tau uzsikelt tai ir taip galima,valgyt reikia nebeleka o tai ka reikia ir kokius 6 kart dienoi.Tu nepamirsk kad tarkim darysi kursa ,po kurso kris svoris ,o tai kas liks tai per toki laika kokia kurso trukme ir taip galima uzsimest.I savaite priaugt koki 1-2kg nematau jokios bedos.Geriau mass gainerio nusipirk uz tuos pinigus ir pasimaitink gerai kokias 8 sav tai neriks nei steru tau.

Paskutinį kartą taisė rolka78 (2010-10-06 23:18)

zalupoidas rašė:

TNT rašė:

sporcmenas-2 rašė:

iseis gan kokybiskas kursas uz stuke:)

Na turint 2000lt tai jau galima butu pradeti kazka apie kokybe galvoti, o 1000lt tai nebent zandu kursa

Nea nu tikrai manau ne tau apie sumas ir zandu kursus sneket, nes jau tavo ir kursus ir zandus spejom pamatyt.  O uz 1000lt , tai galetum prop/fenyl passitvert eod 100mg ir ant galo truputi vinio ar masterio , nors prie tavo svorio nereikalingi jei tau tikrai dar,kiek ir ko valgysi , tiek ir uzauginsi.

Geras nickas
O tai tu zmogau pasivadines ZALUPOIDU ir parases 1 posta manai, kad tau apie kursus sneket ir TNT aiskint ka jam sneket, o ka ne?
gal tu atleisk biski gaza ir is pradziu savo zandus parodyk, o tada jau mes nuspresim, kalbeti tau ar tik tyleti po sluota pasislepus..

Geografas rašė:

beja man 21m ugis 183  75kg. Tikslas kuno mase.

Kalk 250 sustos, 200 dekos ir metano po 25mg ir viskas bus ore, baik klausyt cia tu pievu apie zandus, masterius ir vinstrolius, nes tuoj prades vaidentis, kad be hgh ir igf1 long r3 isvis kursuot neapsimoka. Padarysi keleta bulkingo kursu, uzsiauginsi mesos, tada galesi galvot apie ryskumus-chujumus, masteronus, vinstrolius, trenbolonus ir visa kita geri.

zalupoidas rašė:

mazaididelis rašė:

zalupoidas rašė:

Nea nu tikrai manau ne tau apie sumas ir zandu kursus sneket, nes jau tavo ir kursus ir zandus spejom pamatyt.  O uz 1000lt , tai galetum prop/fenyl passitvert eod 100mg ir ant galo truputi vinio ar masterio , nors prie tavo svorio nereikalingi jei tau tikrai dar,kiek ir ko valgysi , tiek ir uzauginsi.

Geras nickas
O tai tu zmogau pasivadines ZALUPOIDU ir parases 1 posta manai, kad tau apie kursus sneket ir TNT aiskint ka jam sneket, o ka ne?
gal tu atleisk biski gaza ir is pradziu savo zandus parodyk, o tada jau mes nuspresim, kalbeti tau ar tik tyleti po sluota pasislepus..

Nu ir kas, kad postu vienas ? ka tai lemia ? naujokas ne naujokas , bet su ziniu bagazu tai didesniu , cia faktas. manau- aiskina ? priciom cia tas aiskinimas isvis , esme , kad zmogus nesimoko is savo padarytu klaidu tai dar ir kitiem tokias pacias persa daryt , 1k litu - zandu kursas? nuo kada ? dar pasakyk , kad cia ne nesamone parase jis. Ir ko tu cia mano zandus kisi , ne apie mane snekam, o apie zmoniu klaidinima. Tuoj dar prades siulyt ringtis pirmus kursus susta+deca+metan  ponas TNT  varyt kaip kitam forume , tai cia turbut ir ne nesamone bus ane ?;]

o kuo tau blogas toks kursas? cia nuo tikslu priklauso,jei zmogui reikia mases,o ne kokybes,tai ir daro bulk kursa. ar pasiulysi su viniu 10kg uzsimest?

zalupoidas rašė:

nea nu aisku jei ant organizmo bbdejas esi , tai ir toks gerai primas

visi sterai daro savo zala,o nuo ko pradet,sprendzia kiekvienas pagal save. ir nemanau,kad prop+finil po 100mg eod 8sav padarys kazka labai maziau nei deka+susta po 200 ir 250mg/sav 10sav. ir pasirinkimas cia priklauso nuo tikslu

ka manot apie pirma kursa finylo or propos po 15 ampoliu? 8 savaites