Kulturizmas.net diskusijų forumas

del gain fast, vyrai aisku smagu stumt visa gyvenima isikandus viena dainele, bet realiai situacija tokia, kad tokio cukraus paprasto kaip matyt 90% snekanciu cia isivaizduoja gain faste NERA. Angliavandeniai yra tokie:
gliukozės polimerai, maltodekstrinas, fruktozė, gliukozė.
Zodziu lygiai tokie patys, kaip 60-80% likusiu gaineriu. "cukriniai" = paprastieji angliavandeniai gain faste  nesudaro ne 50%.
Ka as noriu pasakyti, kad gain fastas nera nieko blogesnis uz likusius 80-90% gaineriu, todel nera ko varyt ant jo be reikalo
Na taip baltymu mazoka, angliavadeniai ne patys ispudingiausi ir tt, as nesakau jis SUPER DUPER ZIAURIAI GERAS, bet jis lygiai toks pats +- kaip ir visi kiti...todel man asmeniskai jau atsibodo tie nesamoningi juokeliai apie cukraus kibirus kurie lydi kiekviena gain fast posta nes jie nera teisingi...
tarp kitko zinau viena treneri kuris plaka gain fast savo sportinkeliams, ir jis ten gal koki 10metu NR1 ir visi juo patenkinti nieko kito ir nenori, ir kaip bebutu gal Jums keista (tiesa sakant ir man keista paciam), bet esu daug stebuklingu istoriju susijusiu su gain fastu girdejes (apie daug ka esu girdejes aisku, bet gain fastas butu primose vietose
Todel jei stumiam ant kazko visa gyvenima, tai butu gerai stumt teisingai

ps: man atrodo didziausia beda ta, kad beveik niekas neskiria anglisko termino "sugars" (kas butu paprastieji/greitieji angliavandeniai, kurie realiai auginant mase po treniruotes netgi labai reikalingi) nuo lietuvisko panevezio cukraus

cia kas trecias turbut gliukoze pirdolina po treniruotes su kokiu kreatinu ar proteinu ir galvoja, kad kietai sugalvojo ir kietai daro, bet neduok dieve isgers koki gaineri kuriame bus gliukozes, taigi tas pats kas cukru gert

Paskutinį kartą taisė SenasSportas (2013-11-25 13:42)

boozer rašė:

SenasSportas rašė:

del gain fast, vyrai aisku smagu stumt visa gyvenima isikandus viena dainele, bet realiai situacija tokia, kad tokio cukraus paprasto kaip matyt 90% snekanciu cia isivaizduoja gain faste NERA. Angliavandeniai yra tokie:
gliukozės polimerai, maltodekstrinas, fruktozė, gliukozė.
Zodziu lygiai tokie patys, kaip 60-80% likusiu gaineriu. "cukriniai" = paprastieji angliavandeniai gain faste  nesudaro ne 50%.
Ka as noriu pasakyti, kad gain fastas nera nieko blogesnis uz likusius 80-90% gaineriu, todel nera ko varyt ant jo be reikalo
Na taip baltymu mazoka, angliavadeniai ne patys ispudingiausi ir tt, as nesakau jis SUPER DUPER ZIAURIAI GERAS, bet jis lygiai toks pats +- kaip ir visi kiti...todel man asmeniskai jau atsibodo tie nesamoningi juokeliai apie cukraus kibirus kurie lydi kiekviena gain fast posta nes jie nera teisingi...
tarp kitko zinau viena treneri kuris plaka gain fast savo sportinkeliams, ir jis ten gal koki 10metu NR1 ir visi juo patenkinti nieko kito ir nenori, ir kaip bebutu gal Jums keista (tiesa sakant ir man keista paciam), bet esu daug stebuklingu istoriju susijusiu su gain fastu girdejes (apie daug ka esu girdejes aisku, bet gain fastas butu primose vietose
Todel jei stumiam ant kazko visa gyvenima, tai butu gerai stumt teisingai

ps: man atrodo didziausia beda ta, kad beveik niekas neskiria anglisko termino "sugars" (kas butu paprastieji/greitieji angliavandeniai, kurie realiai auginant mase po treniruotes netgi labai reikalingi) nuo lietuvisko panevezio cukraus

cia kas trecias turbut gliukoze pirdolina po treniruotes su kokiu kreatinu ar proteinu ir galvoja, kad kietai sugalvojo ir kietai daro, bet neduok dieve isgers koki gaineri kuriame bus gliukozes, taigi tas pats kas cukru gert

Kaip tu dristi senas forumo dogmas lauzyt, banas!

reik daryt revoliucija, pavadint ja galima butu pvz cukrine revoliucija
darbo liaudis,kiek jus dar kentesite ta smegenu plovykla, kuomet yra 3-5 zmones pagrindiniai kurie kartoja ta pati per ta pati, ir dar kokie 10-15 ju pagrindiniu pakaliku kurie kartoja, tai ka kartoja tie 3-5.
O visos tos kalbos paginde remiasi i tai, ka kas pardavineja.
Jeigu oligarchas turi ta papilda, tai jis geras, jei neturi jis blogas.
O kaip oligarchas atsirenka kokius papildus tureti kokius ne? PAgal tai nuo kurio daugiau nuplest galima, todel jeigu nuo papildo nieko negalima nuplest is darbo liaudies, tai to papildo niekas netures ir jis bus maisomas su sudais visa laika. Aisku juokingiausia, kai pasikeitus situacijai, tas su sudais malamas produktas buna labai geras kai nuo ju uzdirbt galima, kai nebegalima, vel nieko gero
GALVOKIT SAVO GALVA, naudokit daugiau loginio mastymo, gilinkites patys, o ne vien klausykit ka autoritetai sako.

ps: boozeri, nepatikesi, bet gerbiu tave. Nors zinau, kad tu galvoji jog nekenciu taves
tai va tu jei ka nepatenki i juoduosius sarasus galesi ramiai miegot sianakt.
O va blogieciai vartysis visa nakti ir neuzmigs, arba tures alkogoliniais gerimai malsinti stresa del laukiancio perversmo.



apatinis plakatas

SenasSportas rašė:

ps: boozeri, nepatikesi, bet gerbiu tave. Nors zinau, kad tu galvoji jog nekenciu taves
tai va tu jei ka nepatenki i juoduosius sarasus galesi ramiai miegot sianakt.
O va blogieciai vartysis visa nakti ir neuzmigs, arba tures alkogoliniais gerimai malsinti stresa del laukiancio perversmo.

http://gs.delfi.lt/images/pix/file29907 … 2a68b4.jpg

apatinis plakatas

nu va lolordai pasiruosk bemiegiai nakciai arba eik stresa malsinti alkocholiniais gerimais

SenasSportas rašė:

Tiomis rašė:

SenasSportas rašė:

ps: boozeri, nepatikesi, bet gerbiu tave. Nors zinau, kad tu galvoji jog nekenciu taves
tai va tu jei ka nepatenki i juoduosius sarasus galesi ramiai miegot sianakt.
O va blogieciai vartysis visa nakti ir neuzmigs, arba tures alkogoliniais gerimai malsinti stresa del laukiancio perversmo.

http://gs.delfi.lt/images/pix/file29907 … 2a68b4.jpg

apatinis plakatas

nu va lolordai pasiruosk bemiegiai nakciai arba eik stresa malsinti alkocholiniais gerimais

lolardas kai jaunas buvo yra pirkes/ieskojes creapure kreatino, vadinasi kazka sumasto/sugalvoja ir savo jegom, nes cia tikrai niekas creapure nepasiulys todel i ta mineta sarasa nepatenka.
juk kreatinas visas vienodas ir tt ir pan, zodziu kuo daugiau ir kuo pigiau reik pirkt, kitaip busi durnas

veteranas

tai hcl pabaigsiu ir vėl creapuro ieškosiu

nu gali pomidorą iš maximos pirkti, gali užaugintą normaliai, abu pomidorai
be vitaminų vienintelis papildas kurį naudoju, tai noriu ne kiniško

asmeniskai as nezinau, ar creapure apciuopiamai geriau ar ne,  apsimoka/neapsimoka, as ten tiesiog norejau lolarda pagyrt, kad masto savo galva, tiesiog tiek priima savo sprendimus, o ne bandos jausmu vadovaujasi.
http://shop.kulturizmas.net/fitmax-creatine-creapure
fitmax'o creapure kreatinas palygint nedaug ir brangiau kainuoja netgi (biski brangiau, bet ir kiekis 20% didesnis uz analogus).

b0ta5 rašė:

Gain fast pareina i mada?

yeah baby, ir animal kepurytės tuoj pareis į madą

samas rašė:

rubizzz rašė:

b0ta5 rašė:

Gain fast pareina i mada?

yeah baby, ir animal kepurytės tuoj pareis į madą

Gourmandises jau muodna.

nu va, o ką aš sakiau. pepramiegokit mados xebra

Pelesis rašė:

rubizzz rašė:

samas rašė:

Gourmandises jau muodna.

nu va, o ką aš sakiau. pepramiegokit mados xebra

kur cia jas dalina?

o jas kažkur dalina? gal ms paieškok, arba ebajuj, arba pas gourman paklausk

pas lexa yra kepuriu man atrodo, galit ruostis ziemai

eslife rašė:

Jei kam animal kepuriu pm

vo gerasis sdamarietis apdalins liaudi kandonkem vo cia tai zmogus ne kaip kiti tik parduot