Kulturizmas.net diskusijų forumas

nenormalus rašė:

azuolyno bicas rašė:

vnz savijauta leva, nuotaiku kaita utiutiu jau... uzeina tai nieko nebenoriu...nesavas vapse tapau..dieta zudo, nera kas palaikytu grynai...tesas pasmuko... vnz laikausi is paskutiniuju o veidrodeliu nesu patenkintas, turbut kaip ir dauguma, ir neslepiu savo nusivylimu, snd gyme vos padariau trefke... del belekokio sudelio susinervinu,...tad kas laikos dietos stirpios valios zmones...tik ne as

patikek, man tas pats, tik del nuotaikos laikausi iprates jau
tik va drauge kencia, nes energijos nera isvis, libido pakrites...kartais grizti namo ir norisi gulet prie tv nejudant

mano mergaite to nesuprasdavo, demesetroska
jai geriau budavo, kai gerdavau, beleka esdavau ir kai sportuot pradejau, tai ir problemos prasidejo..
kur dabar reik surast bendraminte sitoj vietoj?

Antana5 rašė:

Savas4u rašė:

nenormalus rašė:

patikek, man tas pats, tik del nuotaikos laikausi iprates jau
tik va drauge kencia, nes energijos nera isvis, libido pakrites...kartais grizti namo ir norisi gulet prie tv nejudant

mano mergaite to nesuprasdavo, demesetroska
jai geriau budavo, kai gerdavau, beleka esdavau ir kai sportuot pradejau, tai ir problemos prasidejo..
kur dabar reik surast bendraminte sitoj vietoj?

Ooo, pazystamos problemos. Butent, tikrai butu visai nieko surast mergina bendraminte.
Gerai dar jog nemate taves PCT laikotarpyje.. ufff, manau net tiek nebutumete isgyvene jai ir tokie menknekiai sukele tiek problemu.

matai sportai ateme siek tiek mano laiko is jos ir automatiskai prasidejo kazkas, bet tikrai nesigailiu, nes jau geriau simta kartu geriau jaustis fiziskai ir moraliskai, nei, kad but belekokiam ir salia turetu demesetroska perdeta..
reiskia zmogus egoistiskas labai ir  ir tik i save ziuri..
taip, kad reik ieskot bendramintes megstancios sportuoti ir daugiau judeti, na ir aisku maksimaliai supratingos

cia usbludinau viena vakara, apsvietimas levas ir fotikas ir prakeiktos norveges jos mane nervina )))))))))

Nu liuks

Gerai taip sakyciau kas per norveges anglijoj norvegiu priviso?

superb

aciu aciu kolegos kaip ir pasiekiau tixla ka norejau ta gavau

na va vasara atejo, cia netoli papludimio tuoj leksiu i trefke, uzsipompuot, ir tada pabandysiu ispozuot prisipirkau nauju papildu, praktiskai ant ju vien ir sedziu, labai patinka tos proteino bonkutes po trefkes subega taip graziai viskas, dar chityosana pradejau gert, tribulus, animal pak, apetita skatinancius, ir dar galybe papildu kaip buvau sakes noriu numest svori, tai buvau iki 83 nutirpes, taciau praejusi savaitgaly atsipalaidavau labai, 8 skardos alaus po 440ml ir du kokteiliai smirnof ice, sunesiojo na reikia atsipalaiduot gi vasara... tai dbr svoris mazdaug 87 ..fotkese   taciau jauciuosi kudesnis lankstesnis ir sveikesnis (del sito nzn, tik jauciuos sitaip )   

treniruotes nuo supersetu be poilsio, sumazinau kartojimus iki 12k per serija, ir suletinau tempam pailginau pertraukas, po truputy adaptuojuosi, dviratis kaip visad islieka po trefkes ...  dieta ta pati, anglis laikau mazdaug 250gr. baltymu 400gr.+_ 50 nuo dienos priklauso

gera forma

labai gerai atrodai !!!

labai grazu

Labai puikiai atrodai.

Gal papasakosi placiau apie gyvenima UK? Kaip tau ten? Patinka zmones, aplinka? Kaip su finansais?

labaj geraj atrodai