Puslapiai: 1 … 592 593 594 595 596 … 753
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#14826 2015-06-05 21:26
Re: Įvairūs klausimai
Tai valgyti nepilnagrudzius makaronus jau nieko gero ? Jei taip tai kodel? Pvz vietoj ryziu nepilnagrudzius valgyt norm dar ar ne?
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#14827 2015-06-05 22:11
Re: Įvairūs klausimai
jei ne grifas, ta isi tema beveik neegzistuotu
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#14828 2015-06-05 22:27
Re: Įvairūs klausimai
Tai utiutiu atsakykit kitaip si tema nudves
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#14829 2015-06-05 22:39
Re: Įvairūs klausimai
tikrai ne tau kvarsinti galva del makaronu viskas ten ok, GI ju mazas, valgyk ir nesiprarink
Neprisijungęs
- igndnp
- DNP survivor
- Registravosi: 2014-11-18
- Žinutės: 2111
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 8
#14830 2015-06-05 22:50
Re: Įvairūs klausimai
Valgyti paprastus makaronus tas pats kas valgyti duoną ne pilno grūdo, o nepilno grūdo duoną valgyt kai noris yra gerai, nes ta pilno grūdo bent man šlykšti yra ir kainuoja brangiau. Ir kas kepa pilno grūdo duoną? Rimtas pacanas prie alaus butelio pasiųstų visus su pilno grūdo makaronais ir duonom. Krč valgyk kas skanu yra.
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#14831 2015-06-05 22:53
Re: Įvairūs klausimai
igndnp rašė:
Valgyti paprastus makaronus tas pats kas valgyti duoną ne pilno grūdo, o nepilno grūdo duoną valgyt kai noris yra gerai, nes ta pilno grūdo bent man šlykšti yra ir kainuoja brangiau. Ir kas kepa pilno grūdo duoną? Rimtas pacanas prie alaus butelio pasiųstų visus su pilno grūdo makaronais ir duonom. Krč valgyk kas skanu yra.
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8131
- Atsiliepimai: 54
#14832 2015-06-06 00:07
Re: Įvairūs klausimai
Ernestas rašė:
igndnp rašė:
Valgyti paprastus makaronus tas pats kas valgyti duoną ne pilno grūdo, o nepilno grūdo duoną valgyt kai noris yra gerai, nes ta pilno grūdo bent man šlykšti yra ir kainuoja brangiau. Ir kas kepa pilno grūdo duoną? Rimtas pacanas prie alaus butelio pasiųstų visus su pilno grūdo makaronais ir duonom. Krč valgyk kas skanu yra.
stabiliai
Neprisijungęs
- igndnp
- DNP survivor
- Registravosi: 2014-11-18
- Žinutės: 2111
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 8
#14833 2015-06-06 11:45
Re: Įvairūs klausimai
Parašytumėt geriau ką nors naudingo smailų nedėję. Viską normaliai aš čia parašiau. Duona pilno grūdo man tikrai neskani, o kitos nevalgo nes tipo miltai.. Makaronų paprastų irgi bijo nebent nes iš miltų, tai perka pilno grūdo. Taip kad čia jum su plaktuku per galvą.
Neprisijungęs
- giedriuvz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: prie stangu
- Registravosi: 2008-02-17
- Žinutės: 3424
- Atsiliepimai: 3
#14834 2015-06-06 11:46
Re: Įvairūs klausimai
igndnp rašė:
Parašytumėt geriau ką nors naudingo smailų nedėję. Viską normaliai aš čia parašiau. Duona pilno grūdo man tikrai neskani, o kitos nevalgo nes tipo miltai.. Makaronų paprastų irgi bijo nebent nes iš miltų, tai perka pilno grūdo. Taip kad čia jum su plaktuku per galvą.
proteinas irgi miltai
Neprisijungęs
- igndnp
- DNP survivor
- Registravosi: 2014-11-18
- Žinutės: 2111
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 8
#14835 2015-06-06 12:37
Re: Įvairūs klausimai
giedriuvz rašė:
igndnp rašė:
Parašytumėt geriau ką nors naudingo smailų nedėję. Viską normaliai aš čia parašiau. Duona pilno grūdo man tikrai neskani, o kitos nevalgo nes tipo miltai.. Makaronų paprastų irgi bijo nebent nes iš miltų, tai perka pilno grūdo. Taip kad čia jum su plaktuku per galvą.
proteinas irgi miltai
Proteinas tai jau chemija ne miltai. Kitas levelis.
O šiaip kas liečia makaronus mačiau nebrangiai galima nusipirkt tą apratą makaronų gaminimo, įdomu ar apsimoka ir kaip ten gaunas ..
Neprisijungęs
- Naujokasz
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-08-20
- Žinutės: 50
- Atsiliepimai: 0
#14836 2015-06-06 19:50
Re: Įvairūs klausimai
Kelinta h galima veliausiai valgyt riesutus?as ta prasme klausiu kelinta h veliausiai galima,kad tos riesutu kcal ir riebalai nenueitu ant lasinio? Siuo metu valgau 21h (priespaskutinis uzkandis) 23-24h varskes ir 24 / 01:00 miegas. Ar speja juos suvirskit per 3-4h ?
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#14837 2015-06-07 01:19
Re: Įvairūs klausimai
Naujokasz rašė:
Kelinta h galima veliausiai valgyt riesutus?as ta prasme klausiu kelinta h veliausiai galima,kad tos riesutu kcal ir riebalai nenueitu ant lasinio? Siuo metu valgau 21h (priespaskutinis uzkandis) 23-24h varskes ir 24 / 01:00 miegas. Ar speja juos suvirskit per 3-4h ?
vakare jau nevalgyk riebalu
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#14838 2015-06-07 01:49
Re: Įvairūs klausimai
Building rašė:
Naujokasz rašė:
Kelinta h galima veliausiai valgyt riesutus?as ta prasme klausiu kelinta h veliausiai galima,kad tos riesutu kcal ir riebalai nenueitu ant lasinio? Siuo metu valgau 21h (priespaskutinis uzkandis) 23-24h varskes ir 24 / 01:00 miegas. Ar speja juos suvirskit per 3-4h ?
vakare jau nevalgyk riebalu
kodel
Neprisijungęs
- mei
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-05-02
- Žinutės: 33
- Atsiliepimai: 0
#14839 2015-06-07 16:01
Re: Įvairūs klausimai
Sveiki, kodėl dauguma sportininkų ryškinimosi periodu išbraukia iš savo mitybos raciono pieno produktus, jei pvz produktų riebumas svyruoja ~ 0,5% - 1%?
Neprisijungęs
- LinkolnLT
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-10-09
- Žinutės: 439
- Atsiliepimai: 3
#14840 2015-06-07 16:11
Re: Įvairūs klausimai
mei rašė:
Sveiki, kodėl dauguma sportininkų ryškinimosi periodu išbraukia iš savo mitybos raciono pieno produktus, jei pvz produktų riebumas svyruoja ~ 0,5% - 1%?
Mažas riebumas - daugiau cukraus.
Neprisijungęs
- apetitas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-04-02
- Žinutės: 608
- Atsiliepimai: 1
#14841 2015-06-07 16:43
Re: Įvairūs klausimai
Building rašė:
Naujokasz rašė:
Kelinta h galima veliausiai valgyt riesutus?as ta prasme klausiu kelinta h veliausiai galima,kad tos riesutu kcal ir riebalai nenueitu ant lasinio? Siuo metu valgau 21h (priespaskutinis uzkandis) 23-24h varskes ir 24 / 01:00 miegas. Ar speja juos suvirskit per 3-4h ?
vakare jau nevalgyk riebalu
Riešutai gal ir sunkus maistas prieš miegą, bet riebalai vakare gerai (bent jau dominančius natūralus testas).
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#14842 2015-06-07 20:08
Re: Įvairūs klausimai
apetitas rašė:
Building rašė:
Naujokasz rašė:
Kelinta h galima veliausiai valgyt riesutus?as ta prasme klausiu kelinta h veliausiai galima,kad tos riesutu kcal ir riebalai nenueitu ant lasinio? Siuo metu valgau 21h (priespaskutinis uzkandis) 23-24h varskes ir 24 / 01:00 miegas. Ar speja juos suvirskit per 3-4h ?
vakare jau nevalgyk riebalu
Riešutai gal ir sunkus maistas prieš miegą, bet riebalai vakare gerai (bent jau dominančius natūralus testas).
Tai jau geriau rinktis riebią žuvį prieš naktį vietoj riešutų.
Neprisijungęs
- Naujokas1990
- Mr Klausimelis
- Registravosi: 2010-08-22
- Žinutės: 891
- Atsiliepimai: 2
#14843 2015-06-07 21:03
Re: Įvairūs klausimai
Kaunieciai, kur galima nusipirkti padoresniu kiausiniu iamnt per karta po 50-60 kiausiniu, kad atitinkamai butu kaina protinga bei kokybe? smile
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#14844 2015-06-08 13:16
Re: Įvairūs klausimai
pauliakas88 rašė:
apetitas rašė:
Building rašė:
vakare jau nevalgyk riebaluRiešutai gal ir sunkus maistas prieš miegą, bet riebalai vakare gerai (bent jau dominančius natūralus testas).
Tai jau geriau rinktis riebią žuvį prieš naktį vietoj riešutų.
kuom geriau ?
Neprisijungęs
- Klayton
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-11-01
- Žinutės: 524
- Atsiliepimai: 2
#14845 2015-06-08 17:25
Re: Įvairūs klausimai
Visad pilu vakarais jogurto ant varskes, bet db paskaiciau sudety, tai tame jogurte daug cukraus, tai i ka pakeist patartumet? ar nieko tokio tas jogurtas? kiek skaiciau cukrus ypac vakarais yra blogai
Neprisijungęs
- LinkolnLT
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-10-09
- Žinutės: 439
- Atsiliepimai: 3
#14846 2015-06-08 17:30
Re: Įvairūs klausimai
Klayton rašė:
Visad pilu vakarais jogurto ant varskes, bet db paskaiciau sudety, tai tame jogurte daug cukraus, tai i ka pakeist patartumet? ar nieko tokio tas jogurtas? kiek skaiciau cukrus ypac vakarais yra blogai
Pakeisk jogurtą liesu pienu.
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#14847 2015-06-08 17:31
Re: Įvairūs klausimai
Klayton rašė:
Visad pilu vakarais jogurto ant varskes, bet db paskaiciau sudety, tai tame jogurte daug cukraus, tai i ka pakeist patartumet? ar nieko tokio tas jogurtas? kiek skaiciau cukrus ypac vakarais yra blogai
nu tai pilk koki graikiska ar naturalu pvz pasuku jogurta. kiekvienam pieno produkte yra kazkiek gr cukraus ( laktozes )
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#14848 2015-06-08 17:31
Re: Įvairūs klausimai
LinkolnLT rašė:
Klayton rašė:
Visad pilu vakarais jogurto ant varskes, bet db paskaiciau sudety, tai tame jogurte daug cukraus, tai i ka pakeist patartumet? ar nieko tokio tas jogurtas? kiek skaiciau cukrus ypac vakarais yra blogai
Pakeisk jogurtą liesu pienu.
jame irgi cukrus ( laktoze ) yra
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#14849 2015-06-08 17:54
Re: Įvairūs klausimai
butent... kaip dauguma zmoniu apsigauan su tuo jogurto "nekaltumu" ypac.. perka be RIEBALU ir tikisi naudos.. pox kad ten cukraus 10+ gr.. ( neskaiciuojant laktozes )
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#14850 2015-06-08 18:04
Re: Įvairūs klausimai
nenumirkit tik nuo to cukraus piriboro
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 592 593 594 595 596 … 753
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai