Kulturizmas.net diskusijų forumas

Ernestas rašė:

dalbajobai ? dalbajobai.

moliugu seklu patiko , alyvuogiu bandziau, bet shudas visiskas, tai teko kepimui sunaudot, siaip skonio reikalas

O siaip jei kasdienai, i ryzius sojos padaziukas, i grikius grybu padaziukas labai sueina neblogai

Ernestas rašė:

na man reiktu tu geruju riebalu. galvojau alyvuogiu alieju paimt, bet esu mates kad ir kokosu vartoja, pardei maciau ir visokiu riesutu alieju, tai vat idomu kuris geresnis .   kaina nesvarbu

ant grikiu, ryziu pilu visad alieju dar kol puode kai isverda. pavyksta puikiai isvirt, kad nei laselio vandens neliktu, bet Ir nei vieno neprikepusio/nepridegusio/neprisvilusio nebuna
tai makadamian nut oil nelabai patiko bet suejo jis toks kartokas man pasirode antra kart nepirkciau. alyvuogiu isvis nepatiko, sviestas va tiko neblogai, ir kokosu aliejus neblogai. tik pvz ant 250gr kruopu pildavau 3gerus valgomus saukstus aliejaus ir ismaisydavau gerai, o va jei su kokosu aliejum taip isdykaut tai brangoka butu, tai dedu 1 arbatini sauksteli toki kupinesni. dabar reikes mikdolu alieju isbandyt ant kruopu, galbut avokadu alieju dar veliau

Paskutinį kartą taisė smekla (2014-08-27 00:47)

as tai greek jogurta dedu ant grikiu neskanu bet sveika

Ernestas rašė:

nu tikriausiai reiks kokosu alieju pirkt kazkaip pati traukia link jo

tik nenusipirk rafinuoto kuris padetas bunas prie visu alieju. ekolokiskas ten tyras tipo, tai prie EKO skyrelio visokiu kosiu ir t.t buna idetas

exploreri auto correct yra tai pastoviai pataiso I lempiska puse, isjungt nemoku, ieskot kaip isjungt - tingiu;D

na va, dabar kalbininkas busiu

smekla rašė:

Suicider rašė:

Pastebėjau, kad maximoje atsirado 0% riebumo pieno.

Žinau, kad visad proteiną siūloma gerti su vandeniu, o ne su pienu, kad greičiau įsisavintų. Tai pagal įdėją kadangi piene nėra riebalų, galima drasiai gerti su juo ir įsisavinimas bus toks pat? Negana to, dar papildomai bus casein'o.

Teisingai supratau ar kažka grybauju?

kur?? as buvau VIENA karta uzmates, tai deze pasiemiau 24vnt , tai uzteko pusmeciui cia gal LACIATE firmos po 1.89lt/1ltr?
p.s ir taip gali ta proteina su pienu gert nesukant galvos.ypac su kokiu MU 0.5 tai isvis oras

Maximoj buvo kažkada, buvau užsipirkes kelis pakelius, dabar nežiūrėjau ar yra.

Suicider rašė:

Iš kur perkat riešutų sviestą? Prekybos centruose žiūriu yra tik tie lenkiški su hidrolizuotais riebalais...

Sveikas. Cia gali pasiziureti;

http://adiada.lt/lt/baltymai-proteinas/ … 1000g.html

tai pat geru akciju galima uzgaudyt. Padorios kainos

vandeni geriu nu kiti aminkes gurksnoja, ignas alu. kas kam patinka

gezee rašė:

hebra, ka per trefkes geriat? iki siol gerdavau vandeni, bet gal sakau isimest i ta vandeni kazko?

Xtend bcaa, gerai sueina

Stallion rašė:

gezee rašė:

hebra, ka per trefkes geriat? iki siol gerdavau vandeni, bet gal sakau isimest i ta vandeni kazko?

Vytauta koki gali pabandyt, ar BCAA ar koki vit. C isimest i vandeni, kur tirpiom tabletem buna

Tai,kad Vytautas gazuotas ir dar baisiai bjaurus (asmeniškai).