Puslapiai: 1 … 311 312 313 314 315 … 753
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai
- Justas..07
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-12-02
- Žinutės: 333
- Atsiliepimai: 0
#7801 2013-02-11 11:00
Re: Įvairūs klausimai
olegaskimanas rašė:
Justas..07 rašė:
LarisVaris rašė:
O tu gali atsakyti kas ten gero? :-)100gr produkto yra apie 50gr angliavandeniu. Jie manau ne is cukraus, tai kas su jais negerai?
Tuo kad duonos glikeminis indeksas yra didelis ir angliavandeniai esantys joje, kraujyje atsidurs labai greitai, kas nera gerai(panasiai su cukrum ) Aisku cia dar ir nuo kiekio priklauso ir su kuo ja valgysi. Bemaisant su kitu maistu GI gali keistis i viena ar kita puse. Ar balta, ar juoda duona ar batonas, taip pat praktiskai jokio skirtumo. Vienintele normaliausia pilnu grudu. Bet kosiu i ja, vis tik nereiketu iskeist.
Supratau.
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#7802 2013-02-11 11:01
Re: Įvairūs klausimai
Loading rašė:
na ziurint ar meti ar augini. nes jau minejau ir ne as vienas, kad buvo atliktas tyrimas, kurio isvados, jog sportuojanciam zmogui angliavandeniu GI yra nesvarbus.
Kur tie tyrimai? Ir kiek jie laiko truko?
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#7803 2013-02-11 11:01
Re: Įvairūs klausimai
oj jau nebepamenu. anam forume yra, einu paieskot.
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#7804 2013-02-11 11:02
Re: Įvairūs klausimai
+ cia labiau kalba eina apie sveikesne mityba.
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#7805 2013-02-11 11:04
Re: Įvairūs klausimai
tai aisku, kad bulkos, bandeles ar sokoladai nieko gero. bet jei kalbant bendrai apie GI, tai toki tyrima as tikrai skaiciau. oz'as buvo idejes.
Neprisijungęs
- Fake'as
- Moderatorius
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2009-08-24
- Žinutės: 1572
- Atsiliepimai: 2
#7806 2013-02-11 13:07
Re: Įvairūs klausimai
Loading rašė:
na ziurint ar meti ar augini. nes jau minejau ir ne as vienas, kad buvo atliktas tyrimas, kurio isvados, jog sportuojanciam zmogui angliavandeniu GI yra nesvarbus.
Tai cia taip iseina jei esi sportuojiantis gali angliavandeniu rinkt is cukraus bandeliu batonu, krakmolo kokio susikratyt..etc.. ?
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#7807 2013-02-11 20:04
Re: Įvairūs klausimai
Sveiki. gal kas galit į PM įmesk mityba merginai. nori pasikūdinti truputėli.
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#7808 2013-02-11 20:50
Re: Įvairūs klausimai
Building rašė:
Sveiki. gal kas galit į PM įmesk mityba merginai. nori pasikūdinti truputėli.
Labai detalu.
Neprisijungęs
- Marius123321
- Išmestas
- Registravosi: 2013-01-24
- Žinutės: 56
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#7809 2013-02-13 18:29
Re: Įvairūs klausimai
Noreciau paklausti koki maisa reiktu naudoti maziausiai ir i diena kiek reiktu labai reikia ( Pvz tokie kaip saldainiai ir t.t juose daug kaloriju ? ) ACIU
Neprisijungęs
- nevapros
- Išmestas
- Registravosi: 2013-02-05
- Žinutės: 17
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#7810 2013-02-13 20:10
Re: Įvairūs klausimai
Sveiki klausimeli turiu. kuom pakeist avizas ryte? nes nebegaliu jau tiek atsibode, kad tuoj atrodo vemt pradesiu nuo ju.
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#7811 2013-02-13 20:14
Re: Įvairūs klausimai
nevapros rašė:
Sveiki klausimeli turiu. kuom pakeist avizas ryte? nes nebegaliu jau tiek atsibode, kad tuoj atrodo vemt pradesiu nuo ju.
valgyk su pienu, arba isidek uogienes, isipjaustyk banano, obuolio, cinamo uzsiberk, o jeigu ir taip negali yra ir kitu kosiu, 5 grudu, grikiai, ryziai..
Neprisijungęs
- Ailan
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-02-26
- Žinutės: 1479
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 5
#7812 2013-02-13 20:15
Re: Įvairūs klausimai
nevapros rašė:
Sveiki klausimeli turiu. kuom pakeist avizas ryte? nes nebegaliu jau tiek atsibode, kad tuoj atrodo vemt pradesiu nuo ju.
Ryziais ,gali pasidaryt skaniai l
Neprisijungęs
- nevapros
- Išmestas
- Registravosi: 2013-02-05
- Žinutės: 17
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 0
#7813 2013-02-13 20:22
Re: Įvairūs klausimai
ir dar vienas gal ir durnas klausimelis bet vistiek. kaip nusistatyti savo body fat %?
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#7814 2013-02-13 20:26
Re: Įvairūs klausimai
nevapros rašė:
ir dar vienas gal ir durnas klausimelis bet vistiek. kaip nusistatyti savo body fat %?
susivesk google body fat calculator ar kazka panasaus, ismes ne viena saita kur galesi suvest apimtis ir parodys apytiksli tavo BF.
Neprisijungęs
- Ailan
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-02-26
- Žinutės: 1479
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 5
#7815 2013-02-13 20:50
Re: Įvairūs klausimai
nevapros rašė:
ir dar vienas gal ir durnas klausimelis bet vistiek. kaip nusistatyti savo body fat %?
pagal veidrodi !
Neprisijungęs
- Sarun4kas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-04-14
- Žinutės: 741
- Atsiliepimai: 2
#7816 2013-02-13 21:04
Re: Įvairūs klausimai
Marius123321 rašė:
Noreciau paklausti koki maisa reiktu naudoti maziausiai ir i diena kiek reiktu labai reikia ( Pvz tokie kaip saldainiai ir t.t juose daug kaloriju ? ) ACIU
nesuprantu as ko tu klausi, bet tokius dalykus, kaip saldainius tai pamirsk, jei nori situo sportu uzsiimt
Paskutinį kartą taisė Sarun4kas (2013-02-13 21:06)
Neprisijungęs
- filmas3
- Išmestas
- Registravosi: 2011-06-06
- Žinutės: 218
- Atsiliepimai: 0
#7817 2013-02-13 22:01
Re: Įvairūs klausimai
ar kas nors vartojat kokosu alieju? daug naudos jis duoda? su kuo jis valgomas paprastai?
Neprisijungęs
- abduljabar
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-01-22
- Žinutės: 22
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#7818 2013-02-14 01:33
Re: Įvairūs klausimai
sveiki gal kas gali pasakyti kokia sudetis hydrowhey on firmos ,kiek jame amino rugsciu kaip tarkim glumatino kiek ir panasei ?
nes niekur nerandu kad butu kas parasyta ar uzsiminta
Neprisijungęs
- Liucija
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2012-05-08
- Žinutės: 144
- Atsiliepimai: 0
#7819 2013-02-14 12:01
Re: Įvairūs klausimai
filmas3 rašė:
ar kas nors vartojat kokosu alieju? daug naudos jis duoda? su kuo jis valgomas paprastai?
Kepu vistiena ant jo, toks skonis gaunasi idomus. o siaip i koses ir pan. galima det.
Neprisijungęs
- Sarun4kas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-04-14
- Žinutės: 741
- Atsiliepimai: 2
#7820 2013-02-14 14:42
Re: Įvairūs klausimai
Sveiki,
klausimukas toks: geriat kava? ir ar turi ji itakos mityboje? ar dedat cukraus?
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#7821 2013-02-14 14:44
Re: Įvairūs klausimai
Sarun4kas rašė:
Sveiki,
klausimukas toks: geriat kava? ir ar turi ji itakos mityboje? ar dedat cukraus?
Neprisijungęs
- Sarun4kas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-04-14
- Žinutės: 741
- Atsiliepimai: 2
#7822 2013-02-14 14:51
Re: Įvairūs klausimai
samas rašė:
Sarun4kas rašė:
Sveiki,
klausimukas toks: geriat kava? ir ar turi ji itakos mityboje? ar dedat cukraus?
Ačiū ( kaltas, kad pats tingėjau paeiškot)
Neprisijungęs
- abduljabar
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-01-22
- Žinutės: 22
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#7823 2013-02-15 23:07
Re: Įvairūs klausimai
sveiki gal kas naudojat batata ir ka gero galetut apie jy pasakyti plius tuo paciu kur galima butu jy nusipirkti ?
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#7824 2013-02-18 12:45
Re: Įvairūs klausimai
abduljabar rašė:
sveiki gal kas naudojat batata ir ka gero galetut apie jy pasakyti plius tuo paciu kur galima butu jy nusipirkti ?
Saldziu bulviu gali parduotuvej nusipirkt.
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#7825 2013-02-18 12:47
Re: Įvairūs klausimai
samas rašė:
abduljabar rašė:
sveiki gal kas naudojat batata ir ka gero galetut apie jy pasakyti plius tuo paciu kur galima butu jy nusipirkti ?
Saldziu bulviu gali parduotuvej nusipirkt.
Parodei kas yra tikra?
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 311 312 313 314 315 … 753
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai