Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sveiki ..... turiu toki klausima? ka vietoj kiausiniu butu galima valgyt is ryto nes nuo kiausiniu man alergija prasidejo.... gal galima butu rite vietoj kiausiuniu batimini kokteili inkalt? laukiu jusu nuomuoniu ir pasiulymu

switch rašė:

C2H5OH rašė:

Sveiki ..... turiu toki klausima? ka vietoj kiausiniu butu galima valgyt is ryto nes nuo kiausiniu man alergija prasidejo.... gal galima butu rite vietoj kiausiuniu batimini kokteili inkalt? laukiu jusu nuomuoniu ir pasiulymu

beria? tai per daug gauni baltymu

+ vandes reik daug gert... jau buvo rasyta del ko

C2H5OH rašė:

siaip vandens isgeriu 4 litrus..... o nea tai kad beria o kazkokiom raudonom demem varo nuo tu kiausu o siaip baltymu gi niekad per daug nebus .... beto tik 5 baltymus suvalgau su 2 tryniais , tai nemanau kad per daug baltymu nuo penkiu kiausu

per daug baltymu nebus? tai tu neskaiciuok to vieno pavalgymo, o bendrai per diena gaunama baltymu kieki + kai per daug baltymu, tai ne tik kad bert pradeda, bet ir gali rimtesniu problemu but..
o siaip tai apie tavo nupasakota berima, tai jis grynai alerginis... gali but, kad butent kiausiniams esi alegriskais ir nieko nuostabaus

tuna su kecupu pamegink man padeda valgau net galiu pasakyt skanu ne seip kiausinius ryte

nea  ant veido daugiausiai bet db jau praeina po truputi

Degradas rašė:

ka manot del koldunu parasyta be konservantu bei100g 32baltymu 6 angliu 6 riebalu  ar gerai juos butu retkarciais valgyt

Man atrodo kažką maišai

studentas rašė:

Degradas rašė:

ka manot del koldunu parasyta be konservantu bei100g 32baltymu 6 angliu 6 riebalu  ar gerai juos butu retkarciais valgyt

Man atrodo kažką maišai

turbut anglius sumaise su baltymais... 32 angliu, 6 baltymu greiciausiai...

Želatina      100g baltymu:87,2
kazkur maciau kad snekejo kazkas apie zelatina bet neradau.
jei pvz zelatina sumaisius su vandeniu ir padejus i saldytuva, pasidarytu kiek zinau tokia mase
ir ja galima kabliuoti ypac kai tiek baltymu. ir ar tie baltymai vertingi ?

is kolegos isgirdau nuomone, kad kava kazkiek stabdo raumenu augimo progresa.atseit papilus bereikalo eikvoji. kokia jusu nuomone?

Ingrida H2O rašė:

krepsas rašė:

is kolegos isgirdau nuomone, kad kava kazkiek stabdo raumenu augimo progresa.atseit papilus bereikalo eikvoji. kokia jusu nuomone?

o tavo kolega kokios srities daktaras? ar mokslininkas? labaratorijos ziurke? fiziologijos specialiastas?

aciu uz issamu atsakyma H2O. kokia kitu forumieciu nuomone?

ox rašė:

maisto papildai, t.y. baltymai, kai rašo atseit pieno išrūgų, kiaušinių baltymų ir t.t. tai nejau jie ištikrųjų būna ir padaryti iš tų? kažkodėl man atrodo, kad ten elementari sintetika...

na, manau kad is ju padaryta, bet sintetikos irgi kazkiek prifarsiruota.. va Taboo db turi kiausininiu miltu, taipogi kur deda ar buna grynai kiausininiai proteinai, tik kad va ten prideda tu sintetiniu skoniu, ir juos geri ir murki is pasitenkinimo, o vat tas naturalus kaisinio balt milteliais, tai..... na karta paragavus, daugiau neragausiu nors siaip geras dalykas nakciai.. bet..

studentas rašė:

Ingrida H2O rašė:

ox rašė:

maisto papildai, t.y. baltymai, kai rašo atseit pieno išrūgų, kiaušinių baltymų ir t.t. tai nejau jie ištikrųjų būna ir padaryti iš tų? kažkodėl man atrodo, kad ten elementari sintetika...

na, manau kad is ju padaryta, bet sintetikos irgi kazkiek prifarsiruota.. va Taboo db turi kiausininiu miltu, taipogi kur deda ar buna grynai kiausininiai proteinai, tik kad va ten prideda tu sintetiniu skoniu, ir juos geri ir murki is pasitenkinimo, o vat tas naturalus kaisinio balt milteliais, tai..... na karta paragavus, daugiau neragausiu nors siaip geras dalykas nakciai.. bet..

Aš irgi kiek žinau juos iš naturalių produktų daro, tik paskui prideda visokių skonių, dažiklių, kurie nelalabai natūralūs, kažkokios firmos mačiau proteina su tikrų vaisių gabaliukais, va  trn tai neblogas turėtu būt, bet ir kaina skiriasi

yra All stars su vaisiu gabaliukais braskiu - bananu, gervuogiu-melyniu (dziovinti vaisiu ir uogu gabaliukai) mmm toks skonis nerealus..
ir yra Scitec nutrition - protein Delite, tai irgi su braskiu gabaliukais, gervuogiu, ananasu (taip ir nesugebejau sugert, nes lb igryso skonis), sokolado su sokolado gabaliukais (taipogi dar puse backos priesais akis stovi..lb igriso skonis)

C2H5OH rašė:

iskilo toks klausimas.... Dauguma zmoniu sako kad jei sriubos nevalgysi(nes siaip as jos nevalgau) tai skrandi susigadinsi.... tai jie teisybe sako ar nea?

Aš irgi sriubos nevalgau, bet vis dar gyvas, nesportuojantis žmogus paprastai mažai vandens suvartoja už tai ir gerai sriuba. Jei daug skysčių vartoji manau galima apseit be sriubos.