Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

nematomas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-03-06
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#5176 2011-11-30 19:38

Re: Įvairūs klausimai

Sveiki , turiu pora klausima:
1.Ar galima ryte avizine kose pakeisti ryziu/grikiu? Sunkiai tos avizos lenda hmm
2.Ir ar galima metant svori , marinuoti vistiena/kalakutiena pries kepant ?

Neprisijungęs

 
Mantas36
Kalbus dalyvis
Vietovė: sporto sale
Registravosi: 2011-10-06
Žinutės: 85
Atsiliepimai: 0

#5177 2011-11-30 20:47

Re: Įvairūs klausimai

nematomas rašė:

Sveiki , turiu pora klausima:
1.Ar galima ryte avizine kose pakeisti ryziu/grikiu? Sunkiai tos avizos lenda hmm
2.Ir ar galima metant svori , marinuoti vistiena/kalakutiena pries kepant ?

1-manau nepakenks,juk avizos,grikiai,4grudu dribsiai ir pan. yra tos pacios kilmes maistas,grudiniai.
2- o cia nzn big_smile bet jei meti svori tai vistiena nzn ar labai tinka,geriau rinkis koki kita produkta.

Neprisijungęs

 
MBQuart
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-09-14
Žinutės: 259
Atsiliepimai: 2

#5178 2011-11-30 20:57

Re: Įvairūs klausimai

Mantas36 rašė:

nematomas rašė:

Sveiki , turiu pora klausima:
1.Ar galima ryte avizine kose pakeisti ryziu/grikiu? Sunkiai tos avizos lenda hmm
2.Ir ar galima metant svori , marinuoti vistiena/kalakutiena pries kepant ?

1-manau nepakenks,juk avizos,grikiai,4grudu dribsiai ir pan. yra tos pacios kilmes maistas,grudiniai.
2- to cia nzn big_smile be jei meti svori tai vistiena nzn ar labai tinka,geriau rinkis koki kita produkta.

Nezinai tai nepatarinek nesamoniu.
valgyk ta vista.

Paskutinį kartą taisė MBQuart (2011-11-30 20:58)

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#5179 2011-11-30 20:58

Re: Įvairūs klausimai

Mantas36 rašė:

nematomas rašė:

Sveiki , turiu pora klausima:
1.Ar galima ryte avizine kose pakeisti ryziu/grikiu? Sunkiai tos avizos lenda hmm
2.Ir ar galima metant svori , marinuoti vistiena/kalakutiena pries kepant ?

1-manau nepakenks,juk avizos,grikiai,4grudu dribsiai ir pan. yra tos pacios kilmes maistas,grudiniai.
2- o cia nzn big_smile bet jei meti svori tai vistiena nzn ar labai tinka,geriau rinkis koki kita produkta.

Gerai pagalvok ar tikrai tau lemta patarimus dalint

Neprisijungęs

 
nematomas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-03-06
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#5180 2011-11-30 21:04

Re: Įvairūs klausimai

As ne to klausiu big_smile Zinau , kad vistiena kaip tik reikia kapoti, bet ar galima ja marinuoti pries kepant ? Ar vis gi geriau paprastai ja kepti?

Paskutinį kartą taisė nematomas (2011-11-30 21:05)

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#5181 2011-11-30 21:18

Re: Įvairūs klausimai

nematomas rašė:

As ne to klausiu big_smile Zinau , kad vistiena kaip tik reikia kapoti, bet ar galima ja marinuoti pries kepant ? Ar vis gi geriau paprastai ja kepti?

galima , žinoma rinkčiaus naturalius prieskonius o ne tuos mix kur visokio slamsto primaišoma

Neprisijungęs

 
nematomas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-03-06
Žinutės: 117
Atsiliepimai: 0

#5182 2011-11-30 21:19

Re: Įvairūs klausimai

Bardo rašė:

nematomas rašė:

As ne to klausiu big_smile Zinau , kad vistiena kaip tik reikia kapoti, bet ar galima ja marinuoti pries kepant ? Ar vis gi geriau paprastai ja kepti?

galima , žinoma rinkčiaus naturalius prieskonius o ne tuos mix kur visokio slamsto primaišoma

Pvz ? Gal kokiu receptu marinado ?smile

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#5183 2011-11-30 21:31

Re: Įvairūs klausimai

nematomas rašė:

Bardo rašė:

nematomas rašė:

As ne to klausiu big_smile Zinau , kad vistiena kaip tik reikia kapoti, bet ar galima ja marinuoti pries kepant ? Ar vis gi geriau paprastai ja kepti?

galima , žinoma rinkčiaus naturalius prieskonius o ne tuos mix kur visokio slamsto primaišoma

Pvz ? Gal kokiu receptu marinado ?smile

Aš nemarinuoju, užbarstau ir kepu.
Pipirai, karis, druska, česnakai pagrinde ir viskas

Neprisijungęs

 
Pandelum
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-01-30
Žinutės: 122
Atsiliepimai: 0

#5184 2011-11-30 22:01

Re: Įvairūs klausimai

O galima vištiena pamarinuot acte? roll

Neprisijungęs

 
Pandelum
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-01-30
Žinutės: 122
Atsiliepimai: 0

#5185 2011-12-01 20:42

Re: Įvairūs klausimai

Gal būt nuskambės kvailokai,bet ar Coca Cola light/Zero tikrai tokios jau nekaloringos? Ant etiketes rašo 0,5 kcal-250ml,bet kažkaip nemanau,kad tikrai tiek yra...

Neprisijungęs

 
Andriuz
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-10-03
Žinutės: 302
Atsiliepimai: 0

#5186 2011-12-01 22:20

Re: Įvairūs klausimai

Pandelum rašė:

Gal būt nuskambės kvailokai,bet ar Coca Cola light/Zero tikrai tokios jau nekaloringos? Ant etiketes rašo 0,5 kcal-250ml,bet kažkaip nemanau,kad tikrai tiek yra...

bet jos turi daug nitratu todel labai nesveikos geriau vandeni gerti wink

Neprisijungęs

 
?uess
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-06-17
Žinutės: 1363
Atsiliepimai: 7

#5187 2011-12-01 23:21

Re: Įvairūs klausimai

Andriuz rašė:

Pandelum rašė:

Gal būt nuskambės kvailokai,bet ar Coca Cola light/Zero tikrai tokios jau nekaloringos? Ant etiketes rašo 0,5 kcal-250ml,bet kažkaip nemanau,kad tikrai tiek yra...

bet jos turi daug nitratu todel labai nesveikos geriau vandeni gerti wink

Ir tie saldikliai ziauriai lievai. Tiksliai nemokesiu paaiskinti, tai ir negrybausiu. Gal kas normaliai paaiskins, tik girdejau, kad ant kolos paprastos ka ten raso tai nesamone, ten zymiai daugiau cukraus. Triochalos tie coca cola.

Neprisijungęs

 
Fake'as
Moderatorius
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2009-08-24
Žinutės: 1572
Atsiliepimai: 2

#5188 2011-12-02 09:58

Re: Įvairūs klausimai

Saldiklių vartojimas gali iššaukti dar didesnį cukraus norėjimo jausmą..

Paskutinį kartą taisė Fake'as (2011-12-02 09:58)

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#5189 2011-12-02 14:48

Re: Įvairūs klausimai

?uess rašė:

Andriuz rašė:

Pandelum rašė:

Gal būt nuskambės kvailokai,bet ar Coca Cola light/Zero tikrai tokios jau nekaloringos? Ant etiketes rašo 0,5 kcal-250ml,bet kažkaip nemanau,kad tikrai tiek yra...

bet jos turi daug nitratu todel labai nesveikos geriau vandeni gerti wink

Ir tie saldikliai ziauriai lievai. Tiksliai nemokesiu paaiskinti, tai ir negrybausiu. Gal kas normaliai paaiskins, tik girdejau, kad ant kolos paprastos ka ten raso tai nesamone, ten zymiai daugiau cukraus. Triochalos tie coca cola.

Negali jie rasyt nesamoniu, kitaip multi milijoniniais ieskiniais uzkrautu coca-cola company.

Neprisijungęs

 
arnas31
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-11-21
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#5190 2011-12-02 16:05

Re: Įvairūs klausimai

nematomas rašė:

Sveiki , turiu pora klausima:
1.Ar galima ryte avizine kose pakeisti ryziu/grikiu? Sunkiai tos avizos lenda hmm
2.Ir ar galima metant svori , marinuoti vistiena/kalakutiena pries kepant ?

na nzn kaip cia kiti, bet kai as meciau svori vistiena tik viriau ir absoliuciai be jokiu prieskoniu, retkarciais uzsidedavau puse saukstelio garstyciu

Neprisijungęs

 
Pandelum
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-01-30
Žinutės: 122
Atsiliepimai: 0

#5191 2011-12-02 17:17

Re: Įvairūs klausimai

jutas rašė:

?uess rašė:

Andriuz rašė:


bet jos turi daug nitratu todel labai nesveikos geriau vandeni gerti wink

Ir tie saldikliai ziauriai lievai. Tiksliai nemokesiu paaiskinti, tai ir negrybausiu. Gal kas normaliai paaiskins, tik girdejau, kad ant kolos paprastos ka ten raso tai nesamone, ten zymiai daugiau cukraus. Triochalos tie coca cola.

Negali jie rasyt nesamoniu, kitaip multi milijoniniais ieskiniais uzkrautu coca-cola company.

Aš ir nemanau,kad meluotu,kad klaidinančias etiketes dėtu,juk už melagingas reklamas ieškiniai turėtu būti keliami... Beeet nereikia pamiršti,kad tai Coca-Cola,kitaip sakant-pinigai viska gali roll

Neprisijungęs

 
Gintaras21
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-09-23
Žinutės: 814
Atsiliepimai: 6

#5192 2011-12-02 17:35

Re: Įvairūs klausimai

Viskas priklauso nuo to kaip marynuosi,jeigu ant majonezo ir tomato kokio, tai nelabai gerai butu, bet jeigu kokiu actu uzpili ir zalumos kokios naturalios idedi tada tvarkoi viskas turetu but. Svarbiausia kad marinatas nebutu kaloringas,ir riebus.

Neprisijungęs

 
?uess
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-06-17
Žinutės: 1363
Atsiliepimai: 7

#5193 2011-12-02 17:53

Re: Įvairūs klausimai

Pandelum rašė:

jutas rašė:

?uess rašė:

Ir tie saldikliai ziauriai lievai. Tiksliai nemokesiu paaiskinti, tai ir negrybausiu. Gal kas normaliai paaiskins, tik girdejau, kad ant kolos paprastos ka ten raso tai nesamone, ten zymiai daugiau cukraus. Triochalos tie coca cola.

Negali jie rasyt nesamoniu, kitaip multi milijoniniais ieskiniais uzkrautu coca-cola company.

Aš ir nemanau,kad meluotu,kad klaidinančias etiketes dėtu,juk už melagingas reklamas ieškiniai turėtu būti keliami... Beeet nereikia pamiršti,kad tai Coca-Cola,kitaip sakant-pinigai viska gali roll

Aisku cia gali buti tik gandai, bet kzkr girdejau, kad skardineje 16 arbatiniu sauksteliu, nors sakoma, kad 9. Cia chui suprasi, nes coca cola yr belekoks brandas, kuris ir faktiskai valdo ta rinka. LT dar ne tokia populiari, nes kai tokie atlyginimai, tai kiti ir perka visokias just cola, bet amerikoje vos ne monopolis, nu dar pepsi kzkiek. Beje pepsi maziau cukraus. Ir is viso nemanau, kad verta sitame forume apie tai diskutuoti. Geri vandeni arbata, jei lb nori gali tos kolos, bet nei paprasta, nei light ar zero nebus gerai.

Paskutinį kartą taisė ?uess (2011-12-02 17:55)

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#5194 2011-12-06 03:26

Re: Įvairūs klausimai

Sveiki, del varskes klausimelis. ar geriau varske tiesiog suvalgyt, ar pvz galima taip: 500ml pieno + pakelis varskes? gaunasi is pieno 15baltymo + 20baltymo is varskes + isisavinimas geriasnis. kaip manote?

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2585
Atsiliepimai: 6

#5195 2011-12-06 06:43

Re: Įvairūs klausimai

smekla rašė:

Sveiki, del varskes klausimelis. ar geriau varske tiesiog suvalgyt, ar pvz galima taip: 500ml pieno + pakelis varskes? gaunasi is pieno 15baltymo + 20baltymo is varskes + isisavinimas geriasnis. kaip manote?

Ne nu... Aišku galima.

Neprisijungęs

 
?uess
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-06-17
Žinutės: 1363
Atsiliepimai: 7

#5196 2011-12-06 11:00

Re: Įvairūs klausimai

Kaip tai is varskes pacioko tik 20 gr baltymo?

Neprisijungęs

 
rolka78
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 5285
Atsiliepimai: 21

#5197 2011-12-06 19:58

Re: Įvairūs klausimai

turejo omeny turbut 100g varskes smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#5198 2011-12-06 20:01

Re: Įvairūs klausimai

gal turėjo omeny tuos moteriškus pakelius su atseit braškėm, vanila, abrikosais ar pan skonio imitacija

Neprisijungęs

 
allinone
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-10-14
Žinutės: 174
Atsiliepimai: 0

#5199 2011-12-07 14:34

Re: Įvairūs klausimai

Kaip pastebejau, riebalu mityboje rekomenduojama, kad butu ne maziau kaip 0,7g/kg, taip?
Cia butent tik sportuojantiems tiek reik?

Neprisijungęs

 
Gintaras21
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-09-23
Žinutės: 814
Atsiliepimai: 6

#5200 2011-12-07 14:50

Re: Įvairūs klausimai

Nuo 0,7 iki 2g/kg

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net