Puslapiai: 1 … 117 118 119 120 121 … 753
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai
- Raimiss
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-01-07
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#2951 2010-08-05 12:37
Re: Įvairūs klausimai
Sveiki. kada butu geriausia sverti ("dozuoti") vistos krutinele? pries virima ar po? nes kaip zinia, po virimo ji siek tiek susitaukia ir sveria, galima sakyti, gerokai maziau. taciau kiek teko skaityneti foruma, niekas apie tai nesneka ir per daug nesigilina. nebent as neaptikau...
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#2952 2010-08-05 12:40
Re: Įvairūs klausimai
Raimiss rašė:
Sveiki. kada butu geriausia sverti ("dozuoti") vistos krutinele? pries virima ar po? nes kaip zinia, po virimo ji siek tiek susitaukia ir sveria, galima sakyti, gerokai maziau. taciau kiek teko skaityneti foruma, niekas apie tai nesneka ir per daug nesigilina. nebent as neaptikau...
Visus produktus sverti reikia prieš virima/kepima
Neprisijungęs
- gazuotas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-08-28
- Žinutės: 2385
- Atsiliepimai: 6
#2953 2010-08-05 12:44
Re: Įvairūs klausimai
Bardo rašė:
Raimiss rašė:
Sveiki. kada butu geriausia sverti ("dozuoti") vistos krutinele? pries virima ar po? nes kaip zinia, po virimo ji siek tiek susitaukia ir sveria, galima sakyti, gerokai maziau. taciau kiek teko skaityneti foruma, niekas apie tai nesneka ir per daug nesigilina. nebent as neaptikau...
Visus produktus sverti reikia prieš virima/kepima
Sausus prduktus taip, bet, tarkim, perkant šaldytą žuvį juk joje yra nemažai vandens, kuris sudaro svorį, todėl įv. mėsas reiktų sverti jau pagamintas.
Neprisijungęs
- Makleris
- Išmestas
- Vietovė: LabradorLand
- Registravosi: 2009-11-28
- Žinutės: 2756
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#2954 2010-08-05 12:54
Re: Įvairūs klausimai
arba isvis nesvert...
Neprisijungęs
- Raimiss
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-01-07
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#2955 2010-08-05 13:05
Re: Įvairūs klausimai
vat apie tai as ir sneku... zinau, kad pries virima reik viska sverti... nelabai ir zalias esu sioje srityje. bet va su krutinele labai idomu pasidare... pvz.: tarkim reik ikirsti 200g krutineles. dedi i puoda, isverdi... na ir ka..po virimo jos belieka 130-140g. tai kartais dasidedu daugiau. su zuvimi ta pati situacija. tad idomu pasidare kaip jus darote..
Neprisijungęs
- robocop
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-04-13
- Žinutės: 306
- Atsiliepimai: 3
#2956 2010-08-05 14:03
Re: Įvairūs klausimai
Raimiss rašė:
vat apie tai as ir sneku... zinau, kad pries virima reik viska sverti... nelabai ir zalias esu sioje srityje. bet va su krutinele labai idomu pasidare... pvz.: tarkim reik ikirsti 200g krutineles. dedi i puoda, isverdi... na ir ka..po virimo jos belieka 130-140g. tai kartais dasidedu daugiau. su zuvimi ta pati situacija. tad idomu pasidare kaip jus darote..
Tikrai nenumirsi jei suvalgysi 100g arba 300g. Tiesiog dek pilna lekste ir skanaus
Neprisijungęs
- Raimiss
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-01-07
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#2957 2010-08-05 14:27
Re: Įvairūs klausimai
numirti, tai tikrai nenumirsiu=D
taciau skirtumas juk yra kai ikali 23g baltymu ar 69g.
Neprisijungęs
- Raimiss
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-01-07
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#2958 2010-08-05 14:31
Re: Įvairūs klausimai
Makleris rašė:
arba isvis nesvert...
turi omeny kimsti kiek lenda?
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#2959 2010-08-05 14:42
Re: Įvairūs klausimai
As kiek skaiciau internete (nutrition data) svestainei tai jie zaliu produktu info surase
Neprisijungęs
- fiatro
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2010-03-27
- Žinutės: 177
- Atsiliepimai: 0
#2960 2010-08-06 14:10
Re: Įvairūs klausimai
Ar visi augaliniai riebalai turi omega 3? Pvz riebalai esantys avizu dribsniuose, saulegrazuose...?
Paskutinį kartą taisė fiatro (2010-08-07 15:04)
Neprisijungęs
- fiatro
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2010-03-27
- Žinutės: 177
- Atsiliepimai: 0
#2961 2010-08-07 15:22
Re: Įvairūs klausimai
?
Neprisijungęs
- Boomshaker
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-10-18
- Žinutės: 443
- Atsiliepimai: 0
#2962 2010-08-07 22:06
Re: Įvairūs klausimai
Šiaip jei iš tų dalykų spaudžia aliejų, tai pažiūrėk sudėtyse ar yra omega 3. O geras omega 3 šaltinis yra sėmenų aliejus ir tikriausiai sėklos.
Neprisijungęs
- Makleris
- Išmestas
- Vietovė: LabradorLand
- Registravosi: 2009-11-28
- Žinutės: 2756
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#2963 2010-08-07 22:09
Re: Įvairūs klausimai
fiatro rašė:
Ar visi augaliniai riebalai turi omega 3? Pvz riebalai esantys avizu dribsniuose, saulegrazuose...?
Ne
Neprisijungęs
- markota
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Lazdijiai
- Registravosi: 2010-06-26
- Žinutės: 924
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#2964 2010-08-08 08:57
Re: Įvairūs klausimai
nesuprantu kas pasidare ryte isgeriu 300ml pieno, 2 zalius kiausinius ir suvalgau 200g avizines koses iskart jauciuosi sotus bet praejus 15 min vel lb valgyt noriu tartum nieko nebuciau valges, nespeju suktis virtuvei .
Neprisijungęs
- sidaz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-07-29
- Žinutės: 958
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#2965 2010-08-08 09:15
Re: Įvairūs klausimai
markota rašė:
nesuprantu kas pasidare ryte isgeriu 300ml pieno, 2 zalius kiausinius ir suvalgau 200g avizines koses iskart jauciuosi sotus bet praejus 15 min vel lb valgyt noriu tartum nieko nebuciau valges, nespeju suktis virtuvei .
tai gal pasportavai gerai ir atsirado noras, kad greiciau praeitu skausmas pavalgyt
Neprisijungęs
- Puma9ANX
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-10-19
- Žinutės: 1984
- Atsiliepimai: 3
#2966 2010-08-10 23:07
Re: Įvairūs klausimai
Gal gali dar karta patikslint kiek organizmas pasisavina baltymu raumens statybai per viena valgyma? (as suvartoju 45g nzn ar cia gerai del to susirupinau)
ir kiek su steroidais?(o cia seip ydomu )
Paskutinį kartą taisė Puma9ANX (2010-08-10 23:08)
Neprisijungęs
- rhcp
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-01-21
- Žinutės: 629
- Atsiliepimai: 0
#2967 2010-08-12 11:38
Re: Įvairūs klausimai
Kuom pakeisti kiaušinius ryte galima? Tunu? Kuom dar?
Neprisijungęs
- mazaididelis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-11-19
- Žinutės: 507
- Atsiliepimai: 1
#2968 2010-08-12 11:46
Re: Įvairūs klausimai
TNTs rašė:
Kuom pakeisti kiaušinius ryte galima? Tunu? Kuom dar?
tai nebent tunu, nes daugiau nelabai ir yra kuom..
Neprisijungęs
- E5
- Moderatorius
- Registravosi: 2009-01-08
- Žinutės: 1645
- Atsiliepimai: 10
#2969 2010-08-12 12:34
Re: Įvairūs klausimai
TNTs rašė:
Kuom pakeisti kiaušinius ryte galima? Tunu? Kuom dar?
Manau, kad ir sheikas nebutu labai jau blogai, jei nesinori kiausiniu, ar apskritai ryte valgyti.
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#2970 2010-08-12 12:39
Re: Įvairūs klausimai
pagal rekomendacijas ryte reikia greitu baltymu: kiausiniai, isrugu proteinas.
Neprisijungęs
- Justas..07
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-12-02
- Žinutės: 333
- Atsiliepimai: 0
#2971 2010-08-15 21:58
Re: Įvairūs klausimai
Truputi įdomi situacija gaunasi, daug kas teigia kad daugiau anglių turintį maistą reikia vartoti pirmoje dienos pusėje, o antroje labiau baltyminį. Ir tai pat daug kas sako, kad po treniruotės reikia valgyti daugiau anglių turinti maistą. Bet mano treniruote gaunasi vakare ir valgymas po treniruotės gaunasi paskutinis dienoje arba priešpaskutinis. Tai kokį maistą man reiktu valgyti po treniruotės? Jei ką tai iškart po treniruotės įkalu elite proteino.
Neprisijungęs
- 100
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2010-05-31
- Žinutės: 105
- Atsiliepimai: 0
#2972 2010-08-15 22:21
Re: Įvairūs klausimai
po treniruotes angliavand ir baltymai butinai nesvarbu kad vakare
Neprisijungęs
- rhcp
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-01-21
- Žinutės: 629
- Atsiliepimai: 0
#2973 2010-08-16 10:27
Re: Įvairūs klausimai
Kiek gramų baltymo reikia kursuojant laikyti? Ir kaip eitųsi, jei būčiau prisukęs anglis, panašiai kaip ir cuttinantis?
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#2974 2010-08-16 10:51
Re: Įvairūs klausimai
TNTs rašė:
Kiek gramų baltymo reikia kursuojant laikyti? Ir kaip eitųsi, jei būčiau prisukęs anglis, panašiai kaip ir cuttinantis?
eik i farma ten ir klausk
Neprisijungęs
- rhcp
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-01-21
- Žinutės: 629
- Atsiliepimai: 0
#2975 2010-08-16 10:59
Re: Įvairūs klausimai
Bardo rašė:
TNTs rašė:
Kiek gramų baltymo reikia kursuojant laikyti? Ir kaip eitųsi, jei būčiau prisukęs anglis, panašiai kaip ir cuttinantis?
eik i farma ten ir klausk
Be problemų.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 117 118 119 120 121 … 753
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai