Kulturizmas.net diskusijų forumas

Jhonas rašė:

Seip labai ramus esu kol nieks neerzina, o vat kurso metu tai betkokia nesamone ir jau pykcio protrukis. Tai manau pilnai uzteks tu 30, gal ir insomnios nebus ;D

tai pabandyk pradziai tiek jei rezultatai nepatiks pakelsi iki 60mg kas antra, doze pakelt visada spėsi

raimisxs rašė:

elislaimis rašė:

Jhonas rašė:

Seip labai ramus esu kol nieks neerzina, o vat kurso metu tai betkokia nesamone ir jau pykcio protrukis. Tai manau pilnai uzteks tu 30, gal ir insomnios nebus ;D

tai pabandyk pradziai tiek jei rezultatai nepatiks pakelsi iki 60mg kas antra, doze pakelt visada spėsi

arba dar geriau po 30mg kasdien negu kas antra 60mg:)

+1

elislaimis rašė:

Jhonas rašė:

Hmm...tai manau pirmai pazynciai paimsiu greater EOD po 30 (jei jau triumfass sako kad jam 120mg sav stogas jau tai man tiketina irgi uzteks ;D ) + prop 100mg eod :] Gal lesu dar gausiu kokiu winio pajungsiu arba masterio :]]

turėtų uztekt man pire 100kg uzteko 30mg nors 60gal ir būtų buve idealiausia. 30mg kas antra yra idealu jei nori šiek tiek švelniau ir nuo tokios dozes šalutiniai beveik nejuntami ir miegas normalus ir agresija normos ribose ir tai yra juntama doze bet jei nori rimtai tai tik 60mg kas antra

tai ir 30mg propo eod, butu juntama doze, bet ar yra tolko?
nelabai suprantu kokie yra tikslai sitaip trena dozuojant? priaugti 100g mesos ir sudeginti 80g riebalo per visa kursa?
kuturizme yra nustatytos  apytiksles minimalios- efektyvios dozes, sukeliancios veiksminga augima, riebalo degima, raumens kietejima ir pan. ir jei jau vartot, tai ju reik ir laikytis. o 30mg eod- vistiek save nuodyji, leidi saibas, taciau nauda super minimali, nes doze nera efektyvi...rezultatas: daugiau prarandi, nei gauni.
pvz.: straipsniuose apie deca, minimali doze 200mg/week, taciau vartojant pirma karta ir net, apskritai pirmam kurse, beveik visi varo 400mg, o kai jau prieinama prie treno, visi kazkodel mano, kad jis daro stebuklus- trenas jokiu stebuklu nedaro, tiesiog, ji vartojant taip kaip reikia vartoti- atlieka savo darba ir tiek. pagooglinkit ir jokiam straipsnyje apie tren ace, nerasit parasyta, kad jo minimali- efektyvi doze yra 30mg eod.
cia tas pats kas pasakyt: variau propa 100mg eod ir fenyla 20mg eod, tai fenylas jautesi, bet jei nori rimtai, tai geriau daugiau jo det...
o jei kas taupumo sumetimais taip varnas lesina, tai tada isvis juokinga...
isvada tokia: jei ka vartot, tai vartot, taip kaip reikia, arba isvis nevartot, jau geriau tada pajunkt koki lengvesni vaistuka normaliom dozem.

Jhonas rašė:

Daugeliui rimtu dedziu uztenka greater 30mg eod ir velka normaliai o ne juntama doze

ar gerai supratau? 30+30+30+15=115mg/sav?
abejoju tavo pasisakymais..
nebent prie to testo 1000mg winis 400mg ir hgh 3iu/d
tada viskas ok
kitu atveju, pieva

Sitas pasisakymas ne mano, pats dar net nevartojau treno, bet tiek uzsienio forumuose tiek lt zmones pasisako kad jiem uztenka tiek greater treno

TNT rašė:

nenormalus rašė:

Jhonas rašė:

Daugeliui rimtu dedziu uztenka greater 30mg eod ir velka normaliai o ne juntama doze

ar gerai supratau? 30+30+30+15=115mg/sav?
abejoju tavo pasisakymais..
nebent prie to testo 1000mg winis 400mg ir hgh 3iu/d
tada viskas ok
kitu atveju, pieva

180mg i savaite veikia normaliai, o 420mg super. As patariu antra varianta.

elislaimis rašė:

mazaididelis rašė:

elislaimis rašė:

turėtų uztekt man pire 100kg uzteko 30mg nors 60gal ir būtų buve idealiausia. 30mg kas antra yra idealu jei nori šiek tiek švelniau ir nuo tokios dozes šalutiniai beveik nejuntami ir miegas normalus ir agresija normos ribose ir tai yra juntama doze bet jei nori rimtai tai tik 60mg kas antra

tai ir 30mg propo eod, butu juntama doze, bet ar yra tolko?
nelabai suprantu kokie yra tikslai sitaip trena dozuojant? priaugti 100g mesos ir sudeginti 80g riebalo per visa kursa?
kuturizme yra nustatytos  apytiksles minimalios- efektyvios dozes, sukeliancios veiksminga augima, riebalo degima, raumens kietejima ir pan. ir jei jau vartot, tai ju reik ir laikytis. o 30mg eod- vistiek save nuodyji, leidi saibas, taciau nauda super minimali, nes doze nera efektyvi...rezultatas: daugiau prarandi, nei gauni.
pvz.: straipsniuose apie deca, minimali doze 200mg/week, taciau vartojant pirma karta ir net, apskritai pirmam kurse, beveik visi varo 400mg, o kai jau prieinama prie treno, visi kazkodel mano, kad jis daro stebuklus- trenas jokiu stebuklu nedaro, tiesiog, ji vartojant taip kaip reikia vartoti- atlieka savo darba ir tiek. pagooglinkit ir jokiam straipsnyje apie tren ace, nerasit parasyta, kad jo minimali- efektyvi doze yra 30mg eod.
cia tas pats kas pasakyt: variau propa 100mg eod ir fenyla 20mg eod, tai fenylas jautesi, bet jei nori rimtai, tai geriau daugiau jo det...
o jei kas taupumo sumetimais taip varnas lesina, tai tada isvis juokinga...
isvada tokia: jei ka vartot, tai vartot, taip kaip reikia, arba isvis nevartot, jau geriau tada pajunkt koki lengvesni vaistuka normaliom dozem.

TU mažiau skaityk kas kur parašyta o bandyk praktiškai. apie mg tiksliai niekad negali pasakyt nes skirtingų gamintojų skirtingai ir veikia paimk lk75mg/ML BEI GREATER 30mg/ML greater veikia geriau nors ir mg zymiai maziau parasyta. o renkantis po kiek varyt reik ziurėt kokie šalia eina prepai ir kokiom dozėm ir kaip tave kabina. kokiam 90kg pirma karta varant trena pilnai ir po tų 30mg uztenka kas antra jei jį normaliai kabina.. čia kiekvienas pagal save turi žiurėt o ne pagal tiek kiek kažkokiuose straipsniuose parašyta. skaityt ir domėtis gerai bet viska ka perskaityt laikyt 100% tiesa ir kad ta tiesa taip pat tinka 100% žmonių tikrai nereiktų

kazkaip labai pritariu tau

elislaimis rašė:

mazaididelis rašė:

elislaimis rašė:

turėtų uztekt man pire 100kg uzteko 30mg nors 60gal ir būtų buve idealiausia. 30mg kas antra yra idealu jei nori šiek tiek švelniau ir nuo tokios dozes šalutiniai beveik nejuntami ir miegas normalus ir agresija normos ribose ir tai yra juntama doze bet jei nori rimtai tai tik 60mg kas antra

tai ir 30mg propo eod, butu juntama doze, bet ar yra tolko?
nelabai suprantu kokie yra tikslai sitaip trena dozuojant? priaugti 100g mesos ir sudeginti 80g riebalo per visa kursa?
kuturizme yra nustatytos  apytiksles minimalios- efektyvios dozes, sukeliancios veiksminga augima, riebalo degima, raumens kietejima ir pan. ir jei jau vartot, tai ju reik ir laikytis. o 30mg eod- vistiek save nuodyji, leidi saibas, taciau nauda super minimali, nes doze nera efektyvi...rezultatas: daugiau prarandi, nei gauni.
pvz.: straipsniuose apie deca, minimali doze 200mg/week, taciau vartojant pirma karta ir net, apskritai pirmam kurse, beveik visi varo 400mg, o kai jau prieinama prie treno, visi kazkodel mano, kad jis daro stebuklus- trenas jokiu stebuklu nedaro, tiesiog, ji vartojant taip kaip reikia vartoti- atlieka savo darba ir tiek. pagooglinkit ir jokiam straipsnyje apie tren ace, nerasit parasyta, kad jo minimali- efektyvi doze yra 30mg eod.
cia tas pats kas pasakyt: variau propa 100mg eod ir fenyla 20mg eod, tai fenylas jautesi, bet jei nori rimtai, tai geriau daugiau jo det...
o jei kas taupumo sumetimais taip varnas lesina, tai tada isvis juokinga...
isvada tokia: jei ka vartot, tai vartot, taip kaip reikia, arba isvis nevartot, jau geriau tada pajunkt koki lengvesni vaistuka normaliom dozem.

TU mažiau skaityk kas kur parašyta o bandyk praktiškai. apie mg tiksliai niekad negali pasakyt nes skirtingų gamintojų skirtingai ir veikia paimk lk75mg/ML BEI GREATER 30mg/ML greater veikia geriau nors ir mg zymiai maziau parasyta. o renkantis po kiek varyt reik ziurėt kokie šalia eina prepai ir kokiom dozėm ir kaip tave kabina. kokiam 90kg pirma karta varant trena pilnai ir po tų 30mg uztenka kas antra jei jį normaliai kabina.. čia kiekvienas pagal save turi žiurėt o ne pagal tiek kiek kažkokiuose straipsniuose parašyta. skaityt ir domėtis gerai bet viska ka perskaityt laikyt 100% tiesa ir kad ta tiesa taip pat tinka 100% žmonių tikrai nereiktų

1. Sorry, bet as jau kaip nors pats nuspresiu kiek ir ko man skaityt, ok ?
visada skaiciau ir skaitysiu, nes straipsnius raso profesionalai-zmones sio to pasieke kulturizme, mate daugiau vaistu, ir turintys daugiau patirties, nei dauguma cia esanciu.
2.o praktiskai jau seniai isbandes esu, variau greater tren ace 75mg eod, niekada maziau nevaryciau, trena dar planuoju ateityje ir greiciausiai laikysiu 100mg, o ne varnas lesinsiu.
3.apie LK ,net nereikejo pradet sneket, nes net jei kas ir uz dyka siulytu, tos produkcijos neimciau. Parasei: GREATER 30mg/ML- lyg tai, koks stebuklas butu - greater nera jok stebuklas, tiesiog jo ten yra tiek kiek parasyta, todel veikia taip kaip turi trenas veikti, ir tiek.
4. nezinau kuo remdamasis sakai , kad 90kg sverianti, 30mg eod  NORMALIAI kabina, nes kol kas, kaip supratau tu esi vienintelis tai teigiantis...(zinoma jei neskaitysim tu kur nebande, bet viska zino )
o kodel tada nevarot pvz.: 40mg propo, 40 phenylo, 5-10mg metos, 100mg/week,-dekos, 100mg/week enanthate ir taip toliau?
kkodel tik treno dozes trigubai mazinat? nes daug kainuoja?? bet labai smalsu pabandyt?
as savo nuomone jau issakiau, o jei kas nori varyt, nors ir 15mg eod,- prasom i sveikata, man visihkai pochuj.

Jhonas rašė:

Iskilo toks klausimas, kokia programa naudojat treno kurso metu. Jei tikslas yra kuo daugiau raumens, imti programa masei? Ar gal naudotis padidejusia jega ir imti programa jegai?

kadangi trenas suaktyvinas riebalo deginima, tai protinga butu riebala deginti

mazaididelis rašė:

elislaimis rašė:

mazaididelis rašė:

tai ir 30mg propo eod, butu juntama doze, bet ar yra tolko?
nelabai suprantu kokie yra tikslai sitaip trena dozuojant? priaugti 100g mesos ir sudeginti 80g riebalo per visa kursa?
kuturizme yra nustatytos  apytiksles minimalios- efektyvios dozes, sukeliancios veiksminga augima, riebalo degima, raumens kietejima ir pan. ir jei jau vartot, tai ju reik ir laikytis. o 30mg eod- vistiek save nuodyji, leidi saibas, taciau nauda super minimali, nes doze nera efektyvi...rezultatas: daugiau prarandi, nei gauni.
pvz.: straipsniuose apie deca, minimali doze 200mg/week, taciau vartojant pirma karta ir net, apskritai pirmam kurse, beveik visi varo 400mg, o kai jau prieinama prie treno, visi kazkodel mano, kad jis daro stebuklus- trenas jokiu stebuklu nedaro, tiesiog, ji vartojant taip kaip reikia vartoti- atlieka savo darba ir tiek. pagooglinkit ir jokiam straipsnyje apie tren ace, nerasit parasyta, kad jo minimali- efektyvi doze yra 30mg eod.
cia tas pats kas pasakyt: variau propa 100mg eod ir fenyla 20mg eod, tai fenylas jautesi, bet jei nori rimtai, tai geriau daugiau jo det...
o jei kas taupumo sumetimais taip varnas lesina, tai tada isvis juokinga...
isvada tokia: jei ka vartot, tai vartot, taip kaip reikia, arba isvis nevartot, jau geriau tada pajunkt koki lengvesni vaistuka normaliom dozem.

TU mažiau skaityk kas kur parašyta o bandyk praktiškai. apie mg tiksliai niekad negali pasakyt nes skirtingų gamintojų skirtingai ir veikia paimk lk75mg/ML BEI GREATER 30mg/ML greater veikia geriau nors ir mg zymiai maziau parasyta. o renkantis po kiek varyt reik ziurėt kokie šalia eina prepai ir kokiom dozėm ir kaip tave kabina. kokiam 90kg pirma karta varant trena pilnai ir po tų 30mg uztenka kas antra jei jį normaliai kabina.. čia kiekvienas pagal save turi žiurėt o ne pagal tiek kiek kažkokiuose straipsniuose parašyta. skaityt ir domėtis gerai bet viska ka perskaityt laikyt 100% tiesa ir kad ta tiesa taip pat tinka 100% žmonių tikrai nereiktų

1. Sorry, bet as jau kaip nors pats nuspresiu kiek ir ko man skaityt, ok ?
visada skaiciau ir skaitysiu, nes straipsnius raso profesionalai-zmones sio to pasieke kulturizme, mate daugiau vaistu, ir turintys daugiau patirties, nei dauguma cia esanciu.
2.o praktiskai jau seniai isbandes esu, variau greater tren ace 75mg eod, niekada maziau nevaryciau, trena dar planuoju ateityje ir greiciausiai laikysiu 100mg, o ne varnas lesinsiu.
3.apie LK ,net nereikejo pradet sneket, nes net jei kas ir uz dyka siulytu, tos produkcijos neimciau. Parasei: GREATER 30mg/ML- lyg tai, koks stebuklas butu - greater nera jok stebuklas, tiesiog jo ten yra tiek kiek parasyta, todel veikia taip kaip turi trenas veikti, ir tiek.
4. nezinau kuo remdamasis sakai , kad 90kg sverianti, 30mg eod  NORMALIAI kabina, nes kol kas, kaip supratau tu esi vienintelis tai teigiantis...(zinoma jei neskaitysim tu kur nebande, bet viska zino )
o kodel tada nevarot pvz.: 40mg propo, 40 phenylo, 5-10mg metos, 100mg/week,-dekos, 100mg/week enanthate ir taip toliau?
kkodel tik treno dozes trigubai mazinat? nes daug kainuoja?? bet labai smalsu pabandyt?
as savo nuomone jau issakiau, o jei kas nori varyt, nors ir 15mg eod,- prasom i sveikata, man visihkai pochuj.

daug kainuoja? tikrai nedaug 25-30lt uz 2ml nemanau kad daug. o sakydamas kad 30mg ant kokių 90kg kas antra normalu remiuosi daugelio draugų-pazystamų su kuriais sportuoju pavyzdziais... pats ant kurso nesedėjes nemažiau pusantrų metų nors vis deliojuos kursus vis ketinu pradėt bet vis mokslai ir darbai atima visa laika kad galėciau sėst ant griežto rėžimo ir kada išpuls laisvesnis metas matau kurse bus trenas ir tikrai pradėsiu nuo 30mg kas antra po to bus matyti. bet kam iskart šokt ant didesnės dozės? taip 60mg kas antra nėra didelė doze t.y sakykim vidutinė dozė bet jei mane ir tikrai neviena kita žmogų kabina normaliai 30mg kas antra tai kam pradėt nuo 60? nzn ko jūs siekiat iš kursų gal po 10kg raumens per viena kursa tai varykit kad ir po 200mg kas antra jei manot kad nuo to bus geriau , bet kam zmonėm pirma kart susidurianciam su trenu patarinėt pradėt nuo vidutinės dozės? tegul pradeda nuo minimumo o jei nekabins tegul kelia po truputi na bet čia nėra ka diskutuot mano nuomone tokia kitų kitokia. padiskutavom ir gana

artaip ar taip kokybiskos mesos uzdesi vandens jis jug nekaupia.geriau manau degint riebala kad nebutu nelabai o butu super;)ir aisku didint jega veliau ji pravers mergas per tiltus nesiosi;)

as darau kursa trena+vini+propa.ta diena kai trena tik leidziu darau jegai pratimus kita diena vini,propa ir trena leidziu tada ryskinimui

raimisxs rašė:

as darau kursa trena+vini+propa.ta diena kai trena tik leidziu darau jegai pratimus kita diena vini,propa ir trena leidziu tada ryskinimui

Didesnes nesamones dar nesu girdejes Visiskai nesirisa tavo leidimas ir treniruotes makalyne kazkokia, o del didesnes naudos labai abejoju, nors gal tave velka taip geriau. Tuoj patapsi raimisxxx, sekmes tau