Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#2276 2009-08-13 10:33

Re: Kreatinas

lexusrx rašė:

lawlis rašė:

lexusrx rašė:


Animal linija yra gana gera, o ypac paugliams.
Nori gero NO kali arginino AKG gryna, arba jei esi Brandu megejas kali EXPLOE,SHOCHK ar panasiai.
NO vartojimas Kaps yra juokas.
Trumpas paishkimnimas.Arginino AKG i diena reikia 9-12gr. Dabar neuik ir Pump sudeti pasiskaityk ir su kalkuliatorium pasizaishk.
Zhinoma NO ne tiks is Arginino AKG susideda, bet tai 80% to efekto, visa kita, tik grazhus komercinis junginukas, su labai mazha nauda jei skaiciuosim kiek uz tai moki.

vejus sneki.AKG capsulem yra kakutis? O jei toj kapsiuliu normoj ir yra 10~12g AKG? Juk tas pats produktas tik kitaip supakuotas.

As nesakau jog Kapsulej jis is vis skirsis, as sakau jog kapsulej kaina bu8s daug didesne o kadangi produktas yra tirpus ir gero skonio, nera tikslo permoketi kelis kart.
Pasiimk bet koki NO produkta kapsulemis ir primesk kiek ten gryno arginino AKG siuloma dienai.
12gr ? numesk man linka su tokiu produktu kur gamintojas rekomenduoja TAVO minetus skaicius Kapsulese.

Kadangi matau esi labai didelis SPECIALISTAS, tai gal galetum pasidalinti patirtim kuo skiriasi spalva,kvapu,skoniu, konsistencija :
ARBGININO AKG, ARGININO ETHYL ESTER, CITRULINE MALATTE ?

apie veikima google pilnas, as apie PRAKTINI klausyma.
Is anksto dekingas.

As nesakiau kad yra produktas kuriame parasyta apie porcija kuria sudarys 12g A-AKG. As sakau kad gali isgert 12 kapsuliu po 1g tarkim ir bus tas pats kas milteine forma isgert 12g, beto tu nesakei kad jos brangesnes, tu sakei kad jos sh smile

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2277 2009-08-13 10:56

Re: Kreatinas

lawlis rašė:

lexusrx rašė:

lawlis rašė:


vejus sneki.AKG capsulem yra kakutis? O jei toj kapsiuliu normoj ir yra 10~12g AKG? Juk tas pats produktas tik kitaip supakuotas.

As nesakau jog Kapsulej jis is vis skirsis, as sakau jog kapsulej kaina bu8s daug didesne o kadangi produktas yra tirpus ir gero skonio, nera tikslo permoketi kelis kart.
Pasiimk bet koki NO produkta kapsulemis ir primesk kiek ten gryno arginino AKG siuloma dienai.
12gr ? numesk man linka su tokiu produktu kur gamintojas rekomenduoja TAVO minetus skaicius Kapsulese.

Kadangi matau esi labai didelis SPECIALISTAS, tai gal galetum pasidalinti patirtim kuo skiriasi spalva,kvapu,skoniu, konsistencija :
ARBGININO AKG, ARGININO ETHYL ESTER, CITRULINE MALATTE ?

apie veikima google pilnas, as apie PRAKTINI klausyma.
Is anksto dekingas.

As nesakiau kad yra produktas kuriame parasyta apie porcija kuria sudarys 12g A-AKG. As sakau kad gali isgert 12 kapsuliu po 1g tarkim ir bus tas pats kas milteine forma isgert 12g, beto tu nesakei kad jos brangesnes, tu sakei kad jos sh smile

Mestelk man nuoroda kur as sakiau jog kapsules yra sh. Nes as nepamenu, vienintelis dalykas ka as sakiau jog Arginino vartojimas kapsulese yra daug brangesnis nei miltuose, BEI jog kapsulese retas produktas tures DIDESNE ar TA PACIA arginino porcija kaip miltuose.
TIK TODEL miltuose tai pranasiau.
O jei imsim vienoda kieki tiek kapsulej, tiek miltuose mes gausim VIENODA rezultata.

Manau cia ir 7 metu vaikui aishku.Taciau jei kazhkur kazhkas neaishkiai ishdestyta, tai manau dabar jau neiskils klausymu.

Neprisijungęs

 
Dzin
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2008-09-07
Žinutės: 64
Atsiliepimai: 0

#2278 2009-08-13 12:21

Re: Kreatinas

Dzin rašė:

kokios nuomones apie Krea-Genic ? gal kas bande? vertas savo pinigu ? ar yra uz tokia kaina kazko geriau?

????

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#2279 2009-08-13 12:22

Re: Kreatinas

Dzin rašė:

Dzin rašė:

kokios nuomones apie Krea-Genic ? gal kas bande? vertas savo pinigu ? ar yra uz tokia kaina kazko geriau?

????

As manau, kad ten tiesiog gerai susukta reklama smile

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#2280 2009-08-13 12:50

Re: Kreatinas

lawlis rašė:

Dzin rašė:

Dzin rašė:

kokios nuomones apie Krea-Genic ? gal kas bande? vertas savo pinigu ? ar yra uz tokia kaina kazko geriau?

????

As manau, kad ten tiesiog gerai susukta reklama smile

taip ir yra smile daviau kazkada vienam zmogui sportuojanciam, besidominciam apie papildus ir svarbiausia medicina baiginejanciams perskaityt apie ta papilda ir klausiau nuomones, tai isjuoke tuos ju teiginius reklaminius kaip nesamoningus smile is esmes ten geriausiu atveju yra tas pats kas krea alkalynas

Neprisijungęs

 
Dzin
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2008-09-07
Žinutės: 64
Atsiliepimai: 0

#2281 2009-08-13 13:18

Re: Kreatinas

SenasSportas rašė:

lawlis rašė:

Dzin rašė:


????

As manau, kad ten tiesiog gerai susukta reklama smile

taip ir yra smile daviau kazkada vienam zmogui sportuojanciam, besidominciam apie papildus ir svarbiausia medicina baiginejanciams perskaityt apie ta papilda ir klausiau nuomones, tai isjuoke tuos ju teiginius reklaminius kaip nesamoningus smile is esmes ten geriausiu atveju yra tas pats kas krea alkalynas

nu tai senassportas ka pats pasiulysi? gal ka gero turi? jei ka pm, gal sudominsi pasiimciau ka nors .

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#2282 2009-08-13 18:15

Re: Kreatinas

Dzin rašė:

SenasSportas rašė:

lawlis rašė:


As manau, kad ten tiesiog gerai susukta reklama smile

taip ir yra smile daviau kazkada vienam zmogui sportuojanciam, besidominciam apie papildus ir svarbiausia medicina baiginejanciams perskaityt apie ta papilda ir klausiau nuomones, tai isjuoke tuos ju teiginius reklaminius kaip nesamoningus smile is esmes ten geriausiu atveju yra tas pats kas krea alkalynas

nu tai senassportas ka pats pasiulysi? gal ka gero turi? jei ka pm, gal sudominsi pasiimciau ka nors .

oi jis patikek turi kuo sudomint big_smile alaus

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2283 2009-08-13 18:20

Re: Kreatinas

SenasSportas rašė:

lawlis rašė:

Dzin rašė:


????

As manau, kad ten tiesiog gerai susukta reklama smile

taip ir yra smile daviau kazkada vienam zmogui sportuojanciam, besidominciam apie papildus ir svarbiausia medicina baiginejanciams perskaityt apie ta papilda ir klausiau nuomones, tai isjuoke tuos ju teiginius reklaminius kaip nesamoningus smile is esmes ten geriausiu atveju yra tas pats kas krea alkalynas

Kiek as permeciau akimis, tai man ten grynai tas pats kas KRE-ALKALYNA pirkti. KREA tai ir pasako, o GENETIC, tai cia jau reklaminis shposas :-)

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#2284 2009-08-13 18:21

Re: Kreatinas

lexusrx rašė:

SenasSportas rašė:

lawlis rašė:


As manau, kad ten tiesiog gerai susukta reklama smile

taip ir yra smile daviau kazkada vienam zmogui sportuojanciam, besidominciam apie papildus ir svarbiausia medicina baiginejanciams perskaityt apie ta papilda ir klausiau nuomones, tai isjuoke tuos ju teiginius reklaminius kaip nesamoningus smile is esmes ten geriausiu atveju yra tas pats kas krea alkalynas

Kiek as permeciau akimis, tai man ten grynai tas pats kas KRE-ALKALYNA pirkti. KREA tai ir pasako, o GENETIC, tai cia jau reklaminis shposas :-)

Krea man atrodo pasako produkta. Butu Argi-Alkalyne irgi galvotum kad kreatino alkalynas?smile

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2285 2009-08-13 19:46

Re: Kreatinas

lawlis rašė:

lexusrx rašė:

SenasSportas rašė:


taip ir yra smile daviau kazkada vienam zmogui sportuojanciam, besidominciam apie papildus ir svarbiausia medicina baiginejanciams perskaityt apie ta papilda ir klausiau nuomones, tai isjuoke tuos ju teiginius reklaminius kaip nesamoningus smile is esmes ten geriausiu atveju yra tas pats kas krea alkalynas

Kiek as permeciau akimis, tai man ten grynai tas pats kas KRE-ALKALYNA pirkti. KREA tai ir pasako, o GENETIC, tai cia jau reklaminis shposas :-)

Krea man atrodo pasako produkta. Butu Argi-Alkalyne irgi galvotum kad kreatino alkalynas?smile

Na ne.Logishkiau butu Argininas + krealkalynas COMBO ar pan.

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#2286 2009-08-13 19:49

Re: Kreatinas

lexusrx rašė:

lawlis rašė:

lexusrx rašė:


Kiek as permeciau akimis, tai man ten grynai tas pats kas KRE-ALKALYNA pirkti. KREA tai ir pasako, o GENETIC, tai cia jau reklaminis shposas :-)

Krea man atrodo pasako produkta. Butu Argi-Alkalyne irgi galvotum kad kreatino alkalynas?smile

Na ne.Logishkiau butu Argininas + krealkalynas COMBO ar pan.

kaip pavyzduka pasakiau smile

Neprisijungęs

 
Shvedas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Bromölla
Registravosi: 2009-05-15
Žinutės: 1468
Atsiliepimai: 1

#2287 2009-08-13 20:52

Re: Kreatinas

lexusrx rašė:

robis333 rašė:

o ka manote jei kreatina pakeisciau Animal pump?ir aplamai ka manote apie Animal produktus,ar juos tik gerai isreklamavo?(nes kiek skaiciau apie ta Animal pump,tai ten kazka rase jog cia israsta nauja kreatino matrica ir pan.)

Animal linija yra gana gera, o ypac paugliams.
Nori gero NO kali arginino AKG gryna, arba jei esi Brandu megejas kali EXPLOE,SHOCHK ar panasiai.
NO vartojimas Kaps yra juokas.
Trumpas paishkimnimas.Arginino AKG i diena reikia 9-12gr. Dabar neuik ir Pump sudeti pasiskaityk ir su kalkuliatorium pasizaishk.
Zhinoma NO ne tiks is Arginino AKG susideda, bet tai 80% to efekto, visa kita, tik grazhus komercinis junginukas, su labai mazha nauda jei skaiciuosim kiek uz tai moki.

ypac paaugliams gera animal linija?nu nezinau ant jos isvis yra rasoma,kad tik nuo 18 ir ne jaunesniems,matyt tik is paveiksliuku esi mates big_smile
o animal produktai nera blogi,jie netgi geri mano nuomone,bet nepigus,bet jei galvos sau nesuki del pinigu tai labai patogu,pakeciuku sauja pasiimi ir viskas,viskas aisku viskas tvarkinga,bet kad ir tarkim pumpas,jis veikia,tikrai jo poveikis yra realiai jauciamas,bet man asmeniskai stipriau veikia bsn xploud ir jis yra dar ir pigesnis,tik nera to patogaus kapsuliu paketuko,reikia pasimatuoti issimaisyti,sugerti ji,daugiau jokiu skirtumu nepastebejau,o be to animal paka jau kuri laika vartoju kaip pagrindini papilda ir tikrai nesiskundziu,nuo jo neveza kaip nuo pumpo ir nieko atrodo nevyxta,is vitaminu nera daugiau ko ir tiketis,bet po poros menesiu vartojimo pastebejau,kad pagerejo bendra savijauta,darbingumas,judrumas,smegenai gerai sukasi,esu patenkintas savo pasirinkimu zodziu...taip,kad kas sako,kad tai tik brendas ir daugiau nieko tai nesutikciau,nes produktai aukstos kokybes,tik ne visiems iperkami tokios ivairoves ir kiekio,kad realiai veiktu ir pakaktu,o ir tas animal brendas ne is sudo,o is geros produkcijos issivyniojo....

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2288 2009-08-13 21:01

Re: Kreatinas

Shvedas rašė:

lexusrx rašė:

robis333 rašė:

o ka manote jei kreatina pakeisciau Animal pump?ir aplamai ka manote apie Animal produktus,ar juos tik gerai isreklamavo?(nes kiek skaiciau apie ta Animal pump,tai ten kazka rase jog cia israsta nauja kreatino matrica ir pan.)

Animal linija yra gana gera, o ypac paugliams.
Nori gero NO kali arginino AKG gryna, arba jei esi Brandu megejas kali EXPLOE,SHOCHK ar panasiai.
NO vartojimas Kaps yra juokas.
Trumpas paishkimnimas.Arginino AKG i diena reikia 9-12gr. Dabar neuik ir Pump sudeti pasiskaityk ir su kalkuliatorium pasizaishk.
Zhinoma NO ne tiks is Arginino AKG susideda, bet tai 80% to efekto, visa kita, tik grazhus komercinis junginukas, su labai mazha nauda jei skaiciuosim kiek uz tai moki.

ypac paaugliams gera animal linija?nu nezinau ant jos isvis yra rasoma,kad tik nuo 18 ir ne jaunesniems,matyt tik is paveiksliuku esi mates big_smile
o animal produktai nera blogi,jie netgi geri mano nuomone,bet nepigus,bet jei galvos sau nesuki del pinigu tai labai patogu,pakeciuku sauja pasiimi ir viskas,viskas aisku viskas tvarkinga,bet kad ir tarkim pumpas,jis veikia,tikrai jo poveikis yra realiai jauciamas,bet man asmeniskai stipriau veikia bsn xploud ir jis yra dar ir pigesnis,tik nera to patogaus kapsuliu paketuko,reikia pasimatuoti issimaisyti,sugerti ji,daugiau jokiu skirtumu nepastebejau,o be to animal paka jau kuri laika vartoju kaip pagrindini papilda ir tikrai nesiskundziu,nuo jo neveza kaip nuo pumpo ir nieko atrodo nevyxta,is vitaminu nera daugiau ko ir tiketis,bet po poros menesiu vartojimo pastebejau,kad pagerejo bendra savijauta,darbingumas,judrumas,smegenai gerai sukasi,esu patenkintas savo pasirinkimu zodziu...taip,kad kas sako,kad tai tik brendas ir daugiau nieko tai nesutikciau,nes produktai aukstos kokybes,tik ne visiems iperkami tokios ivairoves ir kiekio,kad realiai veiktu ir pakaktu,o ir tas animal brendas ne is sudo,o is geros produkcijos issivyniojo....

melynai pazhymes tekstas apie vaikus reishkia, kad butent jiems geriausia limpa ANIMAL PR, nors tai geri produktai ir rimciau sportuojantiems.
O raudonai pazhymetu tekstu man shypsena sukelei big_smile
Va taip linksmai ir gyvenam.

Paskutinį kartą taisė lexusrx (2009-08-13 21:02)

Neprisijungęs

 
wajadas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-08-31
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#2289 2009-08-31 18:49

Re: Kreatinas

Sweiki nusipirkau parasta BioTech kreatino monohidratas 100% be jokiu papildu is euro vaistines, nusipirkau fruktozes, kad geriau isisavintu. Mano mase yra kazkur 95kg, ant pakuodes parasyta kad uzkrovimo fazeje reikai gerti 5g 4 karus dienoje, o palaikimo 5g 1 karta dienoje. Ar su mano svoriu tai pakankama doze ?  Ar fruktoze gerai padeda isisavinti creatina ?

Paskutinį kartą taisė wajadas (2009-08-31 21:21)

Neprisijungęs

 
Skausmas
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-06-27
Žinutės: 88
Atsiliepimai: 0

#2290 2009-08-31 20:55

Re: Kreatinas

wajadas rašė:

Sweiki nusipirkau parasta BioTech kreatino hidroksidas 100% be jokiu papildu is euro vaistines, nusipirkau fruktozes, kad geriau isisavintu. Mano mase yra kazkur 95kg, ant pakuodes parasyta kad uzkrovimo fazeje reikai gerti 5g 4 karus dienoje, o palaikimo 5g 1 karta dienoje. Ar su mano svoriu tai pakankama doze ?  Ar fruktoze gerai padeda isisavinti creatina ?

Galetum ir po daugiau gerti palaikymo fazei.

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#2291 2009-08-31 21:03

Re: Kreatinas

kas tas hidroksidas?  neteko dar tokio girdet hmm

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2292 2009-08-31 21:20

Re: Kreatinas

SenasSportas rašė:

kas tas hidroksidas?  neteko dar tokio girdet hmm

Cirkas ishvaziavo.Clounai liko:D
Nera tokio.

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#2293 2009-08-31 21:32

Re: Kreatinas

lexusrx rašė:

SenasSportas rašė:

kas tas hidroksidas?  neteko dar tokio girdet hmm

Cirkas ishvaziavo.Clounai liko:D
Nera tokio.

na as ir manau kad nera, bet pagalvojau kad gal ne visas naujienas suseku big_smile

Neprisijungęs

 
wajadas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-08-31
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#2294 2009-08-31 21:49

Re: Kreatinas

Gerai gerai kaltas smile suklydau berasydamas dumbom

O gerti creatina su fruktoze gerai ar geriau su gliukoze ? ir beto jos deti irgi apie sausteli ( 5 g) kazkur ane ?

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#2295 2009-08-31 21:57

Re: Kreatinas

wajadas rašė:

Gerai gerai kaltas smile suklydau berasydamas dumbom

O gerti creatina su fruktoze gerai ar geriau su gliukoze ? ir beto jos deti irgi apie sausteli ( 5 g) kazkur ane ?

kiek as skaiciau tai pagerina tik gliukoze isisavinima, fruktoze ne. na aisku yra dar visokiu galbut nauju sustru angliavendeniu ir visokiu ju kompleksu kurie pagerina, bet kalbant apie paprastus tai gliukoze .

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2296 2009-08-31 22:27

Re: Kreatinas

wajadas rašė:

Gerai gerai kaltas smile suklydau berasydamas dumbom

O gerti creatina su fruktoze gerai ar geriau su gliukoze ? ir beto jos deti irgi apie sausteli ( 5 g) kazkur ane ?

Aktoriu klubas - kita kart priesh perkant dealeriui klausimeli ir gausi tiek prieke, tiek atsakyma ir dar litu sutaupysi gliukozei.
Bet kadangi Jaunimas Energingas.Pradzioj perkam, poto galvojam, tai taip ir gaunas, ane? Fruktoze,Gliukoze, kazhka gridejau bet tai kazhka...
Kali 20gr 4 dienas veliau po 10 creatino ir gliukozes.

Paskutinį kartą taisė lexusrx (2009-08-31 22:30)

Neprisijungęs

 
wajadas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-08-31
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#2297 2009-08-31 22:31

Re: Kreatinas

Panarsiau po foruma ir radau posta smile cituoju: "butu ydomiai palyginti kiek kinta tas pasisavinimo efektyvumas, vartojant su vandeniu ir angliavandeniais. KIek laimi ar pralaimi gerdamas vienokokiu ar kitoktiu budu." Aiskinu: man ydomu kaip keiciasi kreatino pasisavinimo efektyvumas vartojant su atskitrais angliavandeniu saltiniai arba gryna(pvz: vartojant su gliukoze pasisavinta 80%, vartojant su fruktuze pasisvinta 95%, vartojant su vandeniu pasisavinta 30% suvartoto 5g kreatino porcijos-tai ne faktai tai pavyzdis kokio tikeciausi atsakymo"

reikes dar po neta palandzioti ir paskaitineti

Paskutinį kartą taisė wajadas (2009-08-31 22:32)

Neprisijungęs

 
olegaskimanas
1 gramas gyvuliniu baltymu...
Registravosi: 2008-06-06
Žinutės: 6087
Atsiliepimai: 26

#2298 2009-09-01 07:43

Re: Kreatinas

varyk bet kada ir su bet kuo ta kreatina, skirtumo nepajausi

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#2299 2009-09-01 08:27

Re: Kreatinas

olegaskimanas rašė:

varyk bet kada ir su bet kuo ta kreatina, skirtumo nepajausi

cia per grubiai pasakei.Su gliukoze pagereja kreatino monohydrato isisavinimas.

Neprisijungęs

 
normalus25
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-07-08
Žinutės: 25
Atsiliepimai: 0

#2300 2009-09-01 10:02

Re: Kreatinas

ryskiai nusisnekejo bicas ,

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net