Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 205 206 207 208 209 … 376

Prisijungti arba Registruotis

emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#5151 2011-05-20 21:12

Re: Kreatinas

hispano rašė:

Visi ima saukstais ir uzsigerineja,nebent su glikoze tada tirpdo.O cia vienas pasake ir visi turi daryt jau kaip sako.Praktiskai isbandyta kad toks budas veikia,tad cia tirpdyt ar ne kiekvieno patogumo reikalas.

menkas skirtumas cia, neverta sukt galvos

Neprisijungęs

 
dovydas9994
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-12-12
Žinutės: 44
Atsiliepimai: 0

#5152 2011-05-20 21:16

Re: Kreatinas

emexas rašė:

hispano rašė:

Visi ima saukstais ir uzsigerineja,nebent su glikoze tada tirpdo.O cia vienas pasake ir visi turi daryt jau kaip sako.Praktiskai isbandyta kad toks budas veikia,tad cia tirpdyt ar ne kiekvieno patogumo reikalas.

menkas skirtumas cia, neverta sukt galvos

Pritariu...

Neprisijungęs

 
zyrtecs
Dažnas senbūvis
Vietovė: Jonava
Registravosi: 2009-05-17
Žinutės: 1237
Atsiliepimai: 13

#5153 2011-05-20 22:15

Re: Kreatinas

ATP rašė:

zyrtecs rašė:

Vaidas8 rašė:

O kreatiną geriausia į vandenį tirpdyt ar ir kur kitur? Pvz: piene?

su sauksteliu i burna ir uzgeri vandeniu

gal geriau nebepatarinek kreatino temoj.tik del to kad neklaidint naujoku nesamonem.

tu tik nepradek cia savo demagogiju skleist dumbom visi ima saukstais ir uzsigerineja .,teisingai sako hispano: kazkas pasake., kad tirbdyt ir visi taip turi daryt  big_smile

Paskutinį kartą taisė zyrtecs (2011-05-20 22:39)

Neprisijungęs

 
Vaidas8
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-05-12
Žinutės: 83
Atsiliepimai: 0

#5154 2011-05-20 22:28

Re: Kreatinas

O tai jai su gliukoze tai į vandeni gliukoze idėt palaukt kol ištirps(atrodo ji greitai labai ištirpsta) tada i ta pati vandenį su gliukoze idėt kreatiną, kad ištirptų ir sumaišyt viską?

Neprisijungęs

 
zyrtecs
Dažnas senbūvis
Vietovė: Jonava
Registravosi: 2009-05-17
Žinutės: 1237
Atsiliepimai: 13

#5155 2011-05-20 22:32

Re: Kreatinas

taip

Paskutinį kartą taisė zyrtecs (2011-05-20 22:34)

Neprisijungęs

 
Vaidas8
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-05-12
Žinutės: 83
Atsiliepimai: 0

#5156 2011-05-20 22:35

Re: Kreatinas

O jai imčiau šį http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … drate.html tai ar prie jo dar ka nors reikėtų vartoti?

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#5157 2011-05-20 22:43

Re: Kreatinas

Vaidas8 rašė:

O jai imčiau šį http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … drate.html tai ar prie jo dar ka nors reikėtų vartoti?

lol lol lol visdar tebesiaiskini, pro kur susipilti kreatina

Va pasiimk sita:
http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … apure.html
http://shop.kulturizmas.net/rx-gold?product_id=135

Paskaityk cia:
http://www.kulturizmas.net/forumas/p1590#p1590

O prie kreatino, be to kad saziningai sportuot, dar ir valgyt gerai nepamirsk wink

Neprisijungęs

 
Vaidas8
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-05-12
Žinutės: 83
Atsiliepimai: 0

#5158 2011-05-20 22:45

Re: Kreatinas

Robšė rašė:

Vaidas8 rašė:

O jai imčiau šį http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … drate.html tai ar prie jo dar ka nors reikėtų vartoti?

lol lol lol visdar tebesiaiskini, pro kur susipilti kreatina

Va pasiimk sita:
http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … apure.html
http://shop.kulturizmas.net/rx-gold?product_id=135

Paskaityk cia:
http://www.kulturizmas.net/forumas/p1590#p1590

O prie kreatino, be to kad saziningai sportuot, dar ir valgyt gerai nepamirsk wink

Ne taip gal supratai, norėjau paklaust kai būna prie to kreatino dar kiti papildai kad labiau įsisavintų ta kreatiną pvz kaip šie : http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … -plus.html

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#5159 2011-05-21 09:59

Re: Kreatinas

isisavinimui pagerinti reikia gliukozes, apie tai irgi parasyta pirmam poste. jos yra pirkti betkuriame prekybcentryje ir ji padarys lygiai ta pati, kaip ir dextroze is tavo linko...

Neprisijungęs

 
Vaidas8
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-05-12
Žinutės: 83
Atsiliepimai: 0

#5160 2011-05-21 10:14

Re: Kreatinas

Robšė rašė:

isisavinimui pagerinti reikia gliukozes, apie tai irgi parasyta pirmam poste. jos yra pirkti betkuriame prekybcentryje ir ji padarys lygiai ta pati, kaip ir dextroze is tavo linko...

Gerai dėkui

Neprisijungęs

 
Vaidas8
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-05-12
Žinutės: 83
Atsiliepimai: 0

#5161 2011-05-21 10:15

Re: Kreatinas

O jai iš smcsport.lt perkant tai gal žinot per kiek dienų atsiūs prekę?

Neprisijungęs

 
ATP
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-12
Žinutės: 1232
Atsiliepimai: 6

#5162 2011-05-21 10:18

Re: Kreatinas

nueini i didesni prekybos centra ir nusiperki 0,5kg gliukozes uz 4 ar 5lt.

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#5163 2011-05-21 10:47

Re: Kreatinas

Vaidas8 rašė:

O jai iš smcsport.lt perkant tai gal žinot per kiek dienų atsiūs prekę?

kaip ir betka siuncciant pastu ~2-3 darbo dienos

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#5164 2011-05-21 10:52

Re: Kreatinas

Kiek jau dienų tą kreatiną renkiesi ir neišsirenki?

Neprisijungęs

 
Vaidas8
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-05-12
Žinutės: 83
Atsiliepimai: 0

#5165 2011-05-21 11:19

Re: Kreatinas

Jau išsirinkau...

Neprisijungęs

 
YZF
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-05-21
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#5166 2011-05-21 16:53

Re: Kreatinas

Noriu paklaust vartojusiu ar vartojanciu RX Gold Creatine, ar jis vandenyje turi visiskai istirpti ar likti nepilnai istirpes? Kiek bandziau tirpinti - nu vistiek lieka nemazai kietu daleliu... Gal cia taip turi buti?

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#5167 2011-05-21 16:58

Re: Kreatinas

YZF rašė:

Noriu paklaust vartojusiu ar vartojanciu RX Gold Creatine, ar jis vandenyje turi visiskai istirpti ar likti nepilnai istirpes? Kiek bandziau tirpinti - nu vistiek lieka nemazai kietu daleliu... Gal cia taip turi buti?

turi, nekreipk i tai demesio.

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#5168 2011-05-21 16:59

Re: Kreatinas

YZF rašė:

Noriu paklaust vartojusiu ar vartojanciu RX Gold Creatine, ar jis vandenyje turi visiskai istirpti ar likti nepilnai istirpes? Kiek bandziau tirpinti - nu vistiek lieka nemazai kietu daleliu... Gal cia taip turi buti?

nebutina jo visiskai istirpinti.. pamakaluok biski su saukstu ir gerk.

Neprisijungęs

 
YZF
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-05-21
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#5169 2011-05-21 17:04

Re: Kreatinas

Dekingas uz aisku ir greita atsakyma  nykstys

Paskutinį kartą taisė YZF (2011-05-21 17:04)

Neprisijungęs

 
giant
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2010-07-14
Žinutės: 80
Atsiliepimai: 0

#5170 2011-05-22 22:20

Re: Kreatinas

noreciau jusu nuomones apie sita straipsni smile http://www.mmusa.lt/straipsniai.php

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#5171 2011-05-22 22:28

Re: Kreatinas

Revoliuciniai sprendimai=marketingas

Neprisijungęs

 
robertass
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-12-10
Žinutės: 1327
Atsiliepimai: 1

#5172 2011-05-22 22:31

Re: Kreatinas

bet pamastyt galima, kodel kreatinas toks efektyvus ir toks pigus ?

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#5173 2011-05-22 23:38

Re: Kreatinas

robertass rašė:

bet pamastyt galima, kodel kreatinas toks efektyvus ir toks pigus ?

pigus išgavimo būdas turbut.

Neprisijungęs

 
viktoras_22
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-09-20
Žinutės: 25
Atsiliepimai: 0

#5174 2011-05-26 20:13

Re: Kreatinas

sveiki, kas vartojot super pump kreatina ar jis vertas tu pinigu  GASPARI NUTRITION SUPERPUMP 250 (800g) ?
ar geresnis BSN CELLMASS (800 g) ?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#5175 2011-05-26 20:19

Re: Kreatinas

viktoras_22 rašė:

sveiki, kas vartojot super pump kreatina ar jis vertas tu pinigu  GASPARI NUTRITION SUPERPUMP 250 (800g) ?
ar geresnis BSN CELLMASS (800 g) ?

superpump energetikas, ten kreatino praktiskai nera.
cellmas pagrinde kreatinas ir siek tiek gliutamino.

jei nori gerai veikiancio kreatino ir verto uz ji mokamu pinigu - pirk kreatino monohidrata

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 205 206 207 208 209 … 376

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net