Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

ROBIS 26
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2008-12-27
Žinutės: 147
Atsiliepimai: 0

#3676 2010-06-19 10:09

Re: Kreatinas

j.line rašė:

Koki gera kreatina pasiulytumet iki 150lt ?

Jei gali skirti tam reikalui daugiau pinigu wink
Tai siulyciau SIZE ON http://www.gasparinutrition.com/Home/Al … fault.aspx
Kiek as vartojau kreatinu, tai sitas man kolkas geriausias.

Neprisijungęs

 
nosteroids
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-02-29
Žinutės: 39
Atsiliepimai: 0

#3677 2010-06-19 14:09

Re: Kreatinas

geriau sita tikrai neblogas,stebejaus net,kaip nuo papildo jega kyla big_smile

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#3678 2010-06-19 18:04

Re: Kreatinas

Vykst rašė:

aš iš ebay atsisiunčiau prieš porą mėnesių šitą http://cgi.ebay.com/WEIDER-Nutrition-Kr … 2a07bf9397

na neblogai visai, ypač dabar kai vasara, tai svoris nekrito, nors ir nepaaugo ;P 187ūgis, 90~ sveriu tai va, norėjau paklaust kokio dar kreatino pasiūlytumėt?am tabletkėmis, kad galėčiau vėl atsisiust iš neto ir kuo mažesnis shipingas, o beje, gal žinot kokių europinių saitų, kur nemokamai shipina iki tam tikro svorio :]?

Pradekim nuo to kur tu gyveni ?
Antra permokesi kelis kart daugiau nei pirkdamas is DEALERIU pirkdamas koki buteliuka is Europos

Neprisijungęs

 
rubizzz
Dažnas senbūvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-03-11
Žinutės: 3463
Atsiliepimai: 4

#3679 2010-06-20 13:12

Re: Kreatinas

ROBIS 26 rašė:

j.line rašė:

Koki gera kreatina pasiulytumet iki 150lt ?

Jei gali skirti tam reikalui daugiau pinigu wink
Tai siulyciau SIZE ON http://www.gasparinutrition.com/Home/Al … fault.aspx
Kiek as vartojau kreatinu, tai sitas man kolkas geriausias.

man CELLMASS patiko, progresa jauciau didesni negu tikejaus. tik nepigus, pas dylerius galima daug pigiau ji gaut..

Neprisijungęs

 
LARIS100
Kalbus dalyvis
Vietovė: Šilutė
Registravosi: 2009-12-28
Žinutės: 61
Atsiliepimai: 0

#3680 2010-06-24 17:17

Re: Kreatinas

SVEIKI zinau kad Kreatinas su Kofeinu pjaunasi. Tai kaip yra su ta kava (3in1) Trys viename ? Ten biski yra kavos. Kazin ar pjaumasi ?

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#3681 2010-06-24 17:40

Re: Kreatinas

LARIS100 rašė:

SVEIKI zinau kad Kreatinas su Kofeinu pjaunasi. Tai kaip yra su ta kava (3in1) Trys viename ? Ten biski yra kavos. Kazin ar pjaumasi ?

ten tas pjovimasis yra labai ishpustas dalykas i kuri nereiketu kreipti demesio.
Kofeinas ishvaro is organizmo vitaminus ir mineralus, bet kazhkodel niekas to nedramatizuoja.
Nekreikt demesio del sios smulkmenos, o 3in 1 tai tan kofeino labai nedaug.rezultatai tikrai nuo to nenukentes

Neprisijungęs

 
allonzo
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-06-26
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#3682 2010-06-26 11:44

Re: Kreatinas

Sveiki , kokias kartu ir kada reikia naudot kreatina uzkrovimo metu? ir tai trunka savaite?

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#3683 2010-06-26 11:47

Re: Kreatinas

allonzo rašė:

Sveiki , kokias kartu ir kada reikia naudot kreatina uzkrovimo metu? ir tai trunka savaite?

Dar pasistenk suformuluot klausimą.

Neprisijungęs

 
ovenas999
Kalbus dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2010-05-06
Žinutės: 54
Atsiliepimai: 0

#3684 2010-06-28 11:13

Re: Kreatinas

Ka manot apie sy kreatino produkta (Rx Gold Micro Creatine Creapure) http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … apure.html .

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#3685 2010-06-28 11:18

Re: Kreatinas

normalus

Neprisijungęs

 
ovenas999
Kalbus dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2010-05-06
Žinutės: 54
Atsiliepimai: 0

#3686 2010-06-28 11:27

Re: Kreatinas

Robšė rašė:

normalus

vartojai gal jy? kaip skonis?

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#3687 2010-06-28 11:46

Re: Kreatinas

ovenas999 rašė:

Robšė rašė:

normalus

vartojai gal jy? kaip skonis?

Kreatino Monohydrato pagrindinis faktorius yra smulkumas, mat skonis ju visu praktishkai identishkas ir tikrai nekeliantis problemu, cia juk ne CEE.
Konkreciai sis kreatinas kaip ir daugelis siuo metu rinkoje yra 200mesh smulkumo.

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#3688 2010-06-28 11:47

Re: Kreatinas

ovenas999 rašė:

Robšė rašė:

normalus

vartojai gal jy? kaip skonis?

Skonis normalus, gerti gali, produktas geras .

Neprisijungęs

 
CLuB
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-23
Žinutės: 1337
Atsiliepimai: 0

#3689 2010-06-28 15:37

Re: Kreatinas

Seip kreatina gerai su koksu maisyti lol

Neprisijungęs

 
Mr. Dzoshas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-05-25
Žinutės: 487
Atsiliepimai: 2

#3690 2010-06-28 17:02

Re: Kreatinas

CLuB rašė:

Seip kreatina gerai su koksu maisyti lol

Kokiu santykiu?

Neprisijungęs

 
cytisritinas
Naujas dalyvis
Vietovė: Anykščių rajon.
Registravosi: 2009-07-18
Žinutės: 26
Atsiliepimai: 0

#3691 2010-06-28 18:33

Re: Kreatinas

Mr. Dzoshas rašė:

CLuB rašė:

Seip kreatina gerai su koksu maisyti lol

Kokiu santykiu?

Nu čia geras. Va kaip tik šiandien trefkėj girdėjau kaip bachuriukas anglijoj prisipirko kokso ir su kreatinu maiškė. IR kažkaip jį ten mėntai užgaudė. big_smile
Mirtinas dalykas čia.

Neprisijungęs

 
justtas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-06-28
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#3692 2010-06-28 21:25

Re: Kreatinas

sveiki,nusipirkau cia toki kreatine powder hardcore formula is body fortres norejau paklaust gal kas bandet ji vartot? ir dar ten parasyta kad po uzkrovimo laikotarpio vartot vienuolika savaiciu po viena arbatini sauksteli i diena ar gali taip but?                                                                  monohydrate..............5,000mg

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#3693 2010-06-28 21:31

Re: Kreatinas

justtas rašė:

sveiki,nusipirkau cia toki kreatine powder hardcore formula is body fortres norejau paklaust gal kas bandet ji vartot? ir dar ten parasyta kad po uzkrovimo laikotarpio vartot vienuolika savaiciu po viena arbatini sauksteli i diena ar gali taip but?                                                                  monohydrate..............5,000mg

5gr/15kg tavo svoriui Lexus rekomenduoja tokia doze

Neprisijungęs

 
justtas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-06-28
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#3694 2010-06-28 21:36

Re: Kreatinas

Bardo rašė:

justtas rašė:

sveiki,nusipirkau cia toki kreatine powder hardcore formula is body fortres norejau paklaust gal kas bandet ji vartot? ir dar ten parasyta kad po uzkrovimo laikotarpio vartot vienuolika savaiciu po viena arbatini sauksteli i diena ar gali taip but?                                                                  monohydrate..............5,000mg

5gr/15kg tavo svoriui Lexus rekomenduoja tokia doze

sveriu as 80kg tai kiek cia man gert sauksteliu arbatiniu po uzkrovimo ir kada geriausiai butu vartot?

Neprisijungęs

 
justtas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-06-28
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#3695 2010-06-28 21:42

Re: Kreatinas

justtas rašė:

Bardo rašė:

justtas rašė:

sveiki,nusipirkau cia toki kreatine powder hardcore formula is body fortres norejau paklaust gal kas bandet ji vartot? ir dar ten parasyta kad po uzkrovimo laikotarpio vartot vienuolika savaiciu po viena arbatini sauksteli i diena ar gali taip but?                                                                  monohydrate..............5,000mg

5gr/15kg tavo svoriui Lexus rekomenduoja tokia doze

sveriu as 80kg tai kiek cia man gert sauksteliu arbatiniu po uzkrovimo ir kada geriausiai butu vartot?

ir kiek laiko po uzkrovimo vartot?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#3696 2010-06-28 22:38

Re: Kreatinas

justtas rašė:

justtas rašė:

Bardo rašė:


5gr/15kg tavo svoriui Lexus rekomenduoja tokia doze

sveriu as 80kg tai kiek cia man gert sauksteliu arbatiniu po uzkrovimo ir kada geriausiai butu vartot?

ir kiek laiko po uzkrovimo vartot?

1 sav uzkrovimas, po to 5-7 sav palaikymas.
palaikymo metu 10g per diena bus per akis.

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#3697 2010-06-28 22:45

Re: Kreatinas

justtas rašė:

Bardo rašė:

justtas rašė:

sveiki,nusipirkau cia toki kreatine powder hardcore formula is body fortres norejau paklaust gal kas bandet ji vartot? ir dar ten parasyta kad po uzkrovimo laikotarpio vartot vienuolika savaiciu po viena arbatini sauksteli i diena ar gali taip but?                                                                  monohydrate..............5,000mg

5gr/15kg tavo svoriui Lexus rekomenduoja tokia doze

sveriu as 80kg tai kiek cia man gert sauksteliu arbatiniu po uzkrovimo ir kada geriausiai butu vartot?

Kreatino vartojimas, bei jo formos

Neprisijungęs

 
Mr. Dzoshas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2006-05-25
Žinutės: 487
Atsiliepimai: 2

#3698 2010-06-28 23:08

Re: Kreatinas

Bardo rašė:

justtas rašė:

sveiki,nusipirkau cia toki kreatine powder hardcore formula is body fortres norejau paklaust gal kas bandet ji vartot? ir dar ten parasyta kad po uzkrovimo laikotarpio vartot vienuolika savaiciu po viena arbatini sauksteli i diena ar gali taip but?                                                                  monohydrate..............5,000mg

5gr/15kg tavo svoriui Lexus rekomenduoja tokia doze

gal 5 gr/ 30 kuno mases kg norejai parasyt?

Neprisijungęs

 
justtas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-06-28
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#3699 2010-06-28 23:08

Re: Kreatinas

emexas rašė:

justtas rašė:

justtas rašė:


sveriu as 80kg tai kiek cia man gert sauksteliu arbatiniu po uzkrovimo ir kada geriausiai butu vartot?

ir kiek laiko po uzkrovimo vartot?

1 sav uzkrovimas, po to 5-7 sav palaikymas.
palaikymo metu 10g per diena bus per akis.

tai cia taip iseina 2 nubraukti arbatinelei saukstelei palaikimo larkotarpiu?as uzkrovima kai dariau 5 dienas po 4 nubrauktus arbatinius saukstelius geriau bu ant dezutes taip uzrasyta

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#3700 2010-06-28 23:18

Re: Kreatinas

Mr. Dzoshas rašė:

Bardo rašė:

justtas rašė:

sveiki,nusipirkau cia toki kreatine powder hardcore formula is body fortres norejau paklaust gal kas bandet ji vartot? ir dar ten parasyta kad po uzkrovimo laikotarpio vartot vienuolika savaiciu po viena arbatini sauksteli i diena ar gali taip but?                                                                  monohydrate..............5,000mg

5gr/15kg tavo svoriui Lexus rekomenduoja tokia doze

gal 5 gr/ 30 kuno mases kg norejai parasyt?

As taip irgi manau, bet pirmam psl pas Lexus raso 15

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net