Kulturizmas.net diskusijų forumas

MrBurbulas · 2014-01-26 23:55

zinok detaliai neziurinejau , permeciau greitai smile

Gourmandises · 2014-01-26 23:57

uzsivedes rašė:
Gourmandises rašė:
uzsivedes rašė:
Ka cia reiskia? Tik ahujeni brandai tinka?
Nu jo, jau geriau vienas brangus , nei 10 siaip sau ne ne, tie rubai dzin, visokiu turiu, bet va papuosalai, kosmetika, rankinukai tai axujeni turi but
Kokios ten tases pala Hermes ar kaip, esi lizingu paemus uz 50k$?

Ne, tokios jau ir man nereikalingos:D kiek kisene isnesa tiek ir perku, lizingu neimu dar big_smile nu gal vysne kada bus zvaigzde tai gales man nupirkt toki

Gourmandises · 2014-01-27 00:02

MrBurbulas rašė:
zinok detaliai neziurinejau , permeciau greitai

Nu zodziu visi zino ir mate viska, o as nemacius ne vieno zmogaus beveik:huh:

MrBurbulas · 2014-01-27 00:05

Gourmandises rašė:
MrBurbulas rašė:
zinok detaliai neziurinejau , permeciau greitai
Nu zodziu visi zino ir mate viska, o as nemacius ne vieno zmogaus beveik:huh:

tai kas kaltas ? big_smile

Gourmandises · 2014-01-27 00:09

MrBurbulas rašė:
Gourmandises rašė:
MrBurbulas rašė:
zinok detaliai neziurinejau , permeciau greitai
Nu zodziu visi zino ir mate viska, o as nemacius ne vieno zmogaus beveik:huh:
tai kas kaltas ?

Ka as zinau kaip jus cia randant neklause niekeno big_smile as tai taip nemoku

MrBurbulas · 2014-01-27 00:12

Gourmandises rašė:
MrBurbulas rašė:
Gourmandises rašė:

Nu zodziu visi zino ir mate viska, o as nemacius ne vieno zmogaus beveik:huh:
tai kas kaltas ?
Ka as zinau kaip jus cia randant neklause niekeno as tai taip nemoku

xz , as tai seklio savybiu turiu cool
tai klausk jei rupi smile

Gourmandises · 2014-01-29 13:14

Apsilimui 5min dviracio+tempimo pratimai
4x10x15kg military press
4x15x15kg good morningu
Tupukai: 3x10x20kg 3x8x40kg. 3x6x45kg 3x3x50kg 3x2x55kg
Koju tiesimas staklese 15x25kg. 12x30kg. 10x35kg. 8x40kg 6x45kg 4x50kg
Calf rise 2x10x100kg. 2x10x110kg
(Leg press 10x60kg + 15nusilenkimu nugarai) x4 be sustojimo

samas · 2014-01-29 13:34

Nesimaivei siandien? smile

Gourmandises · 2014-01-29 13:43

samas rašė:
Nesimaivei siandien?

nea, nebuvo laiko, greit i darba sad

samas · 2014-01-29 15:06

Anksciau atsikelt reikejo hmm

Gourmandises · 2014-01-29 15:23

samas rašė:
Anksciau atsikelt reikejo

taip 8 keliaus big_smile pusantros valandos trenke, maudytis, valgyt daryt, puostis ruostis, dirbt paskui,prota lenkam plaut.. sunku

samas · 2014-01-29 15:26

8h pfff miegale.

Gourmandises · 2014-01-29 15:48

samas rašė:
8h pfff miegale.

Mazom mergaitem reikia daug miego xD

Pelesis · 2014-01-29 15:53

samas rašė:
8h pfff miegale.

tai gal gult nuejo 6 big_smile

samas · 2014-01-29 15:54

Pelesis rašė:
samas rašė:
8h pfff miegale.
tai gal gult nuejo 6

mazos mergaites eina gult 23h...kad galetu 6h eit namo big_smile

Paskutinį kartą taisė samas (2014-01-29 15:54)

Gourmandises · 2014-01-29 18:21

samas rašė:
Pelesis rašė:
samas rašė:
8h pfff miegale.
tai gal gult nuejo 6
mazos mergaites eina gult 23h...kad galetu 6h eit namo

man nesiskaito,bernas pasonej big_smile

Neprivalges · 2014-01-29 18:59

Gourmandises rašė:
samas rašė:
Anksciau atsikelt reikejo
taip 8 keliaus pusantros valandos trenke, maudytis, valgyt daryt, puostis ruostis, dirbt paskui,prota lenkam plaut.. sunku

Ir kaip su lenkais dirbti? Ar tikrai ten jie tokie untermenschai kaip legendos sklando? big_smile

Gourmandises · 2014-01-29 20:16

Neprivalges rašė:
Gourmandises rašė:
samas rašė:
Anksciau atsikelt reikejo
taip 8 keliaus pusantros valandos trenke, maudytis, valgyt daryt, puostis ruostis, dirbt paskui,prota lenkam plaut.. sunku
Ir kaip su lenkais dirbti? Ar tikrai ten jie tokie untermenschai kaip legendos sklando?

Kaip kur,pas mane tai yra normaliu dar,vysnes senam darbe tai pydarastai buvo visi. As db su anglu kariauju,turi ismest is darbo ji greit rock

samas · 2014-01-30 10:28

Ismes is darbo ir paskui vadins tave f**king border jumper big_smile

Gourmandises · 2014-01-30 11:29

samas rašė:
Ismes is darbo ir paskui vadins tave f**king border jumper

Tegu vadina kaip tik nori, nekenciu tinginiu lol

Gourmandises · 2014-01-31 13:10

jau utiutiu kokia utiutiu trenke..
apsilimas 5min begtakis +tempimo pratimai
good morgenai 3x10x15kg
military press 5x10x15kg
push press 3x10x15kg
troso trauka prie krutines staklese 4x10x30kg
spaudimas sedint staklese 5x10x20kg
spaudimas i virsu sedint staklese 4x8x15kg...................
hantelio trauka pasilenkus kiekvienai rankai 4x10x9kg
bicas 4x10x11kg su ta garbanota stanga
nu ir fsio, utiutiu toj salej, galvojau reiks pradet babajus tarkuot

Paskutinį kartą taisė Gourmandises (2014-01-31 13:11)

Vysne · 2014-01-31 13:21

Gourmandises rašė:
jau utiutiu kokia utiutiu trenke..
apsilimas 5min begtakis +tempimo pratimai
good morgenai 3x10x15kg
military press 5x10x15kg
push press 3x10x15kg
troso trauka prie krutines staklese 4x10x30kg
spaudimas sedint staklese 5x10x20kg
spaudimas i virsu sedint staklese 4x8x15kg...................
hantelio trauka pasilenkus kiekvienai rankai 4x10x9kg
bicas 4x10x11kg su ta garbanota stanga
nu ir fsio, utiutiu toj salej, galvojau reiks pradet babajus tarkuot

cia ne rankom pratimas, o nugarai big_smile

Gourmandises · 2014-01-31 13:53

Vysne rašė:
Gourmandises rašė:
jau utiutiu kokia utiutiu trenke..
apsilimas 5min begtakis +tempimo pratimai
good morgenai 3x10x15kg
military press 5x10x15kg
push press 3x10x15kg
troso trauka prie krutines staklese 4x10x30kg
spaudimas sedint staklese 5x10x20kg
spaudimas i virsu sedint staklese 4x8x15kg...................
hantelio trauka pasilenkus kiekvienai rankai 4x10x9kg
bicas 4x10x11kg su ta garbanota stanga
nu ir fsio, utiutiu toj salej, galvojau reiks pradet babajus tarkuot
cia ne rankom pratimas, o nugarai

tai cia tipo rasyt kiekvienai nugarai ar kaip? ko cia kabiejies, ka? nedarysiu valgyt savaite dabar

samas · 2014-01-31 13:57

Vel sedit vienas salia kito ir barates per foruma? big_smile

Neprivalges · 2014-01-31 14:02

Dabar vysne į pm atsiprašinėja, nes valgyt tai norisi... big_smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#601 2014-01-26 23:55

Re: Gourmandises Logas

#602 2014-01-26 23:57

Re: Gourmandises Logas

uzsivedes rašė:

Gourmandises rašė:

uzsivedes rašė:

#603 2014-01-27 00:02

Re: Gourmandises Logas

MrBurbulas rašė:

#604 2014-01-27 00:05

Re: Gourmandises Logas

Gourmandises rašė:

MrBurbulas rašė:

#605 2014-01-27 00:09

Re: Gourmandises Logas

MrBurbulas rašė:

Gourmandises rašė:

MrBurbulas rašė:

#606 2014-01-27 00:12

Re: Gourmandises Logas

Gourmandises rašė:

MrBurbulas rašė:

Gourmandises rašė:

#607 2014-01-29 13:14

Re: Gourmandises Logas

#608 2014-01-29 13:34

Re: Gourmandises Logas

#609 2014-01-29 13:43

Re: Gourmandises Logas

samas rašė:

#610 2014-01-29 15:06

Re: Gourmandises Logas

#611 2014-01-29 15:23

Re: Gourmandises Logas

samas rašė:

#612 2014-01-29 15:26

Re: Gourmandises Logas

#613 2014-01-29 15:48

Re: Gourmandises Logas

samas rašė:

#614 2014-01-29 15:53

Re: Gourmandises Logas

samas rašė:

#615 2014-01-29 15:54

Re: Gourmandises Logas

Pelesis rašė:

samas rašė:

#616 2014-01-29 18:21

Re: Gourmandises Logas

samas rašė:

Pelesis rašė:

samas rašė:

#617 2014-01-29 18:59

Re: Gourmandises Logas

Gourmandises rašė:

samas rašė:

#618 2014-01-29 20:16

Re: Gourmandises Logas

Neprivalges rašė:

Gourmandises rašė:

samas rašė:

#619 2014-01-30 10:28

Re: Gourmandises Logas

#620 2014-01-30 11:29

Re: Gourmandises Logas

samas rašė:

#621 2014-01-31 13:10

Re: Gourmandises Logas

#622 2014-01-31 13:21

Re: Gourmandises Logas

Gourmandises rašė:

#623 2014-01-31 13:53

Re: Gourmandises Logas

Vysne rašė:

Gourmandises rašė:

#624 2014-01-31 13:57

Re: Gourmandises Logas

#625 2014-01-31 14:02