Kulturizmas.net diskusijų forumas

eNrr · 2015-02-14 00:21

jaunasis komunistas ant kulturizmo persimete kad rankos tokios issinesusios?

Misius · 2015-02-15 21:04

Ta prasme? apie ką tu čia?

Misius · 2017-01-01 18:26

Nauji metai, nauji tikslai.

Gyvenimo šuoliai, darbai, rūpeščiai, jauna durna galva ir kita prisidėjo prie visiško išsekimo, nuotaikų kaitos, sveikatos sutrikimų ir t.t.

Kaip man išsivaizduoti grįžimą į sporta? Ko imtis ir kaip save tam nuteikti? Aš nebežinau.

Šiuo metu svoris 67-68kg.

Domina Kickboksas ir jėgos sportas.

Pradedu ne nuo sporto, o nuo mitybos ir gero miego, organizmo atstatymo.
Visos idėjos laukiamos čia su patarimais. kas turėjo panašia situacija.

ramas · 2017-01-01 18:39

Tiesiog nueik i sale. Negalvok,kad pradesi ryt ar poryt,turi tiesiog nueit i sale. Susideliok tikslus ir siek ju.

BloodyZero · 2017-01-01 19:10

Misius rašė:
Nauji metai, nauji tikslai.

Gyvenimo šuoliai, darbai, rūpeščiai, jauna durna galva ir kita prisidėjo prie visiško išsekimo, nuotaikų kaitos, sveikatos sutrikimų ir t.t.

Kaip man išsivaizduoti grįžimą į sporta? Ko imtis ir kaip save tam nuteikti? Aš nebežinau.

Šiuo metu svoris 67-68kg.

Domina Kickboksas ir jėgos sportas.

Pradedu ne nuo sporto, o nuo mitybos ir gero miego, organizmo atstatymo.
Visos idėjos laukiamos čia su patarimais. kas turėjo panašia situacija.

Tu utiutiu pirma apsispresk ko nori konkreciai big_smile O tada pizdini i sale ir sportuoji.

beAast · 2017-01-01 19:19

Na sian pradejai su mityba ir geru miegu nuo rytojaus pradek su sportu smile

pauliokas123 · 2017-01-01 20:51

yra cia kokia ft per jo situos 47psl? ieskojau iki 40 nelabai radau, idomu butu:D

ATjr · 2017-01-02 01:18

BloodyZero rašė:
Misius rašė:
Nauji metai, nauji tikslai.

Gyvenimo šuoliai, darbai, rūpeščiai, jauna durna galva ir kita prisidėjo prie visiško išsekimo, nuotaikų kaitos, sveikatos sutrikimų ir t.t.

Kaip man išsivaizduoti grįžimą į sporta? Ko imtis ir kaip save tam nuteikti? Aš nebežinau.

Šiuo metu svoris 67-68kg.

Domina Kickboksas ir jėgos sportas.

Pradedu ne nuo sporto, o nuo mitybos ir gero miego, organizmo atstatymo.
Visos idėjos laukiamos čia su patarimais. kas turėjo panašia situacija.
Tu utiutiu pirma apsispresk ko nori konkreciai O tada pizdini i sale ir sportuoji.

Visiskai jokio skirtumo, kuris labiau rupes. Ne varzybom zmogus ruosiasi.
Vat tu jei nuo siandien uzsimanytum bjj dan tai sakyt galima apsispresk ko nori big_smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1151 2015-02-14 00:21

Re: Kuno matmenys ir jegos progresas

#1152 2015-02-15 21:04

Re: Kuno matmenys ir jegos progresas

#1153 2017-01-01 18:26

Re: Kuno matmenys ir jegos progresas

#1154 2017-01-01 18:39

Re: Kuno matmenys ir jegos progresas

#1155 2017-01-01 19:10

Re: Kuno matmenys ir jegos progresas

Misius rašė:

#1156 2017-01-01 19:19

Re: Kuno matmenys ir jegos progresas

#1157 2017-01-01 20:51

Re: Kuno matmenys ir jegos progresas

#1158 2017-01-02 01:18

Re: Kuno matmenys ir jegos progresas

BloodyZero rašė:

Misius rašė: