Kulturizmas.net diskusijų forumas

dovisz · 2009-02-25 20:30

jutas rašė:
kaina atitinka kokybe

tai suprantama:/

roobis · 2009-02-25 21:00

Edga`16 rašė:
Na va, ikelsiu savo foto, bet man atrodo zinau kaip suzinot, kokia medz. apykaita. Jeigu yra spuogeliai ant kuno ar dar kasnors, tai leta apykaita, o jeigu oda "svari" be spuogeliu ir t.t. tai greita medz. apykaita, taip?

tikrai nea. pas mane yra tu spuogu bet pas mane medziagu apykaita greita. medziagu apykaita priklauso nuo to kaip savinasi maista, kaip priaugdineji svorio ir tt. Man priaugt svorio yra tikrai sunku seip...

roobis · 2009-02-25 21:02

jutas rašė:
kaina atitinka kokybe

nevisada znok. buna kainos kai kuriu iskeltos o kad ten viduj ten nko vertinga tai ir taip buna tongue

Diskas · 2009-02-25 21:05

dovisz rašė:
turiu toki klausima ar sitas gaineris http://www.proteinas.lt/?m=1,2,63&p=0,238, geras ar ne?

Už tokią kainą imti apsimoka, sudėti normali.

Quill · 2009-02-28 14:20

Ką patartumėt?
Esu kūdas su greita medžiagų apykaita.
Norėčiau paklausti jūsų nuomonės apie gainerius:
Kokį geriau rinktis būtent tokiam organizmui, sudėjimui?
Galbūt kaloringą ir lėtai įsisavinantį?

AmWay · 2009-02-28 15:11

tai stai, iskilo klausimas man dbr, as naudoju on gold proteina, jame, kaip rasoma, yra nemazai glutamino. Galvoju pirkti glutamino atskirai tik nezinau ar taip butu geriau, ar pakanka to, kas yra proteine?

E5 · 2009-02-28 23:44

Klausykit, ka patartumet, koki papilda, jog jo funkcija butu tarsi uzkandzio. Mokykloje maistas labai prastas, o kurnors netoliese pavalgyt nelabai iseina, nestis savo maista sioki toki, na galimas variantas, bet galvou gal butu siek tiek paprasciau su kokiu papildu tia padaryti. Taigi koks papildas galetu man atstoti siokia tokia maisto porcija, o kartu ir zinoma priauginti siek tiek mases?

emexas · 2009-02-28 23:48

AmWay rašė:
tai stai, iskilo klausimas man dbr, as naudoju on gold proteina, jame, kaip rasoma, yra nemazai glutamino. Galvoju pirkti glutamino atskirai tik nezinau ar taip butu geriau, ar pakanka to, kas yra proteine?

proteine esantis gliutaminas neskaiciuojamas.
jei reik gliutamino - perki smile

Robšė · 2009-03-01 07:33

E5 rašė:
Klausykit, ka patartumet, koki papilda, jog jo funkcija butu tarsi uzkandzio. Mokykloje maistas labai prastas, o kurnors netoliese pavalgyt nelabai iseina, nestis savo maista sioki toki, na galimas variantas, bet galvou gal butu siek tiek paprasciau su kokiu papildu tia padaryti. Taigi koks papildas galetu man atstoti siokia tokia maisto porcija, o kartu ir zinoma priauginti siek tiek mases?

Nu gal kokio geinerio didele porcija tiktu, kur balt/angl bent 30/70 santykis.

eyeGex · 2009-03-01 09:43

E5 rašė:
Klausykit, ka patartumet, koki papilda, jog jo funkcija butu tarsi uzkandzio. Mokykloje maistas labai prastas, o kurnors netoliese pavalgyt nelabai iseina, nestis savo maista sioki toki, na galimas variantas, bet galvou gal butu siek tiek paprasciau su kokiu papildu tia padaryti. Taigi koks papildas galetu man atstoti siokia tokia maisto porcija, o kartu ir zinoma priauginti siek tiek mases?

ryte proteinas, per pietus geineris vakare seip pagal pasirinkima, o pavalgyt uzteks ir savaitgali big_smile

_mantass · 2009-03-01 13:23

Sveiki. Noreceu patarimo.Vartoju paprastasias ir BCAA(geriamas) aminkes ir bcaa jau eini i gala.Tai dbr neapsisprendziu kokias imti gereu butu:
pwz. shitas BCAA PRO 4200 http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,493,
ar Amino BCAA Mega strong http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=2526
sheip zn kad geriamos gereu, bet tose 4200 bcaa gaunasi 168g pakuotej, o geriamose tik 80g.
ka patartumet?
dekui smile

SenasSportas · 2009-03-01 13:29

nemanau kad yra lietuvoj geresnis variantas nei
http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … owder.html
aisku cia kalbant apie oficialius platintojus.

Robšė · 2009-03-01 13:36

SenasSportas rašė:
nemanau kad yra lietuvoj geresnis variantas nei
http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … owder.html
aisku cia kalbant apie oficialius platintojus.

Pas neoficialius (is sio forumo), manau vos ne perpus pigiau BCAA milteliais gautum...

_mantass · 2009-03-01 14:16

Galima butu suzinot kas cia tokie "neoficialus"? big_smile

Robšė · 2009-03-01 14:21

_mantass rašė:
Galima butu suzinot kas cia tokie "neoficialus"?

Pvz.: SenasSportas... Skelbimu skilti pasiziurek...

Diskas · 2009-03-01 16:08

_mantass rašė:
Sveiki. Noreceu patarimo.Vartoju paprastasias ir BCAA(geriamas) aminkes ir bcaa jau eini i gala.Tai dbr neapsisprendziu kokias imti gereu butu:
pwz. shitas BCAA PRO 4200 http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,493,
ar Amino BCAA Mega strong http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=2526
sheip zn kad geriamos gereu, bet tose 4200 bcaa gaunasi 168g pakuotej, o geriamose tik 80g.
ka patartumet?
dekui

Tu juk BCAA nori nusipirkti, o ne vandenį. Čia ir aklam aišku, kad BCAA 4200 geresnis varijantas. Už praskiestas vandeniu BCAA papildomai mokėti neverta, nes tai joks ne privalumas.

SenasSportas · 2009-03-01 16:17

Diskas rašė:
_mantass rašė:
Sveiki. Noreceu patarimo.Vartoju paprastasias ir BCAA(geriamas) aminkes ir bcaa jau eini i gala.Tai dbr neapsisprendziu kokias imti gereu butu:
pwz. shitas BCAA PRO 4200 http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,493,
ar Amino BCAA Mega strong http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=2526
sheip zn kad geriamos gereu, bet tose 4200 bcaa gaunasi 168g pakuotej, o geriamose tik 80g.
ka patartumet?
dekui
Tu juk BCAA nori nusipirkti, o ne vandenį. Čia ir aklam aišku, kad BCAA 4200 geresnis varijantas. Už praskiestas vandeniu BCAA papildomai mokėti neverta, nes tai joks ne privalumas.

tiesa tiesa...

Robšė · 2009-03-01 16:31

Diskas rašė:
_mantass rašė:
Sveiki. Noreceu patarimo.Vartoju paprastasias ir BCAA(geriamas) aminkes ir bcaa jau eini i gala.Tai dbr neapsisprendziu kokias imti gereu butu:
pwz. shitas BCAA PRO 4200 http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,493,
ar Amino BCAA Mega strong http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=2526
sheip zn kad geriamos gereu, bet tose 4200 bcaa gaunasi 168g pakuotej, o geriamose tik 80g.
ka patartumet?
dekui
Tu juk BCAA nori nusipirkti, o ne vandenį. Čia ir aklam aišku, kad BCAA 4200 geresnis varijantas. Už praskiestas vandeniu BCAA papildomai mokėti neverta, nes tai joks ne privalumas.

4200 irgi nevertos babkiu, reikia ieskoti produkto milteliais, taip pigiau gaunas nei ten kapsules ar tabletes kokios...
Tiesa dar yra toks nieko parduotuvinis variantas, cia su gliutaminu, bet irgi brangiau nei is forumieciu: http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=1088

Paskutinį kartą taisė Robšė (2009-03-01 16:42)

Diskas · 2009-03-01 22:24

Milteliais visada viskas pigiau. Bet dozuoti po tuos 5g gerokai užknisa, kapsulėmis ar tabl. patogiau.

JUSTAO · 2009-03-01 22:30

Diskas rašė:
Milteliais visada viskas pigiau. Bet dozuoti po tuos 5g gerokai užknisa, kapsulėmis ar tabl. patogiau.

5g yra 2 arbatiniai sauksteliai be kaupo..

emexas · 2009-03-01 22:30

Diskas rašė:
Milteliais visada viskas pigiau. Bet dozuoti po tuos 5g gerokai užknisa, kapsulėmis ar tabl. patogiau.

jo. biski vargo su tais milteliais buna. ypac kai buna be saldikliu, tada sunkiai lenda big_smile

nikas · 2009-03-01 22:57

koki vartot papilda,-us (veiksminga) pries treniruote?
domina raumenu pumpavimas, ju apsauga ir kiti geri dalykai smile
pries tai vartojau skystas bcaa (pries ir po treniruotes)

nenormalus · 2009-03-01 23:00

nikas rašė:
koki vartot papilda,-us (veiksminga) pries treniruote?
domina raumenu pumpavimas, ju apsauga ir kiti geri dalykai
pries tai vartojau skystas bcaa (pries ir po treniruotes)

gerai bcaa pumpuoja? roll

emexas · 2009-03-01 23:04

nikas rašė:
koki vartot papilda,-us (veiksminga) pries treniruote?
domina raumenu pumpavimas, ju apsauga ir kiti geri dalykai
pries tai vartojau skystas bcaa (pries ir po treniruotes)

cia su vienu papildu pumpavimo ir apsaugos nepadarysi.
siaip tai BCAA + arginino AKG butu pats tas sitam reikalui wink

nikas · 2009-03-01 23:09

nenormalus rašė:
nikas rašė:
koki vartot papilda,-us (veiksminga) pries treniruote?
domina raumenu pumpavimas, ju apsauga ir kiti geri dalykai
pries tai vartojau skystas bcaa (pries ir po treniruotes)
gerai bcaa pumpuoja?

arba kazko nesupratai, arba kvailiu bandai ieskot,nzn.... neesme....

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#2301 2009-02-25 20:30

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

jutas rašė:

#2302 2009-02-25 21:00

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Edga`16 rašė:

#2303 2009-02-25 21:02

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

jutas rašė:

#2304 2009-02-25 21:05

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

dovisz rašė:

#2305 2009-02-28 14:20

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#2306 2009-02-28 15:11

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#2307 2009-02-28 23:44

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#2308 2009-02-28 23:48

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

AmWay rašė:

#2309 2009-03-01 07:33

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

E5 rašė:

#2310 2009-03-01 09:43

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

E5 rašė:

#2311 2009-03-01 13:23

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#2312 2009-03-01 13:29

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#2313 2009-03-01 13:36

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

SenasSportas rašė:

#2314 2009-03-01 14:16

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#2315 2009-03-01 14:21

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

_mantass rašė:

#2316 2009-03-01 16:08

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

_mantass rašė:

#2317 2009-03-01 16:17

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Diskas rašė:

_mantass rašė:

#2318 2009-03-01 16:31

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Diskas rašė:

_mantass rašė:

#2319 2009-03-01 22:24

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#2320 2009-03-01 22:30

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Diskas rašė:

#2321 2009-03-01 22:30

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Diskas rašė:

#2322 2009-03-01 22:57

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#2323 2009-03-01 23:00

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

nikas rašė:

#2324 2009-03-01 23:04

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

nikas rašė:

#2325 2009-03-01 23:09

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

nenormalus rašė:

nikas rašė: