Kulturizmas.net diskusijų forumas

haha,na sia savaite paremsim senaji sporta,kas te zino,gal uz keliu savaiciu ir i tavo kiema pasibelsiu,jeigu senasis uzmigs ant lauru

Paskutinį kartą taisė Dejavu (2008-09-08 20:54)

Sveiki, zadu kazka is papildu pradet vartoti ir noriu patarimu siek tiek paklaust, gal kas is patirties ka papasakosit.
Treniruociu dienom - Animal Pak (sita del to, kad medikas ziurejo sudeti, sake labai gera sudetis, verta sita vartoti), toliau galvoju Scitec Nutrion Volumass 35 po treniruociu kaip baltymini palilda mases auginimui (del sito tai nesu isitikines, gal kas gali pasiulyt ka universalaus), pries treniruotes dar zadu Universal Carbo Plus pasiimti, energizuojancio - tonizuojancio angliavandeniu papildo (sita issirinkau nes vienas is pigiausiu, pagrinde vien angliavandeniai, o visokiu kofeinu ir kitu nesamoniu nenoriu, stengiuosi isvis atsisakyt kavos ir redbuliu).

Toliau po kiek laiko galvoju dar priedo pabandyt Natural Sterol Complex viena pakuote suvartot, tada biski padaryt pertrauka, ir Tribulus Testeris isbandyti irgi. Ar verta kazkuriuos is situ vartoti, kad truputi "uzturbinti" sporta karts nuo karto, mazdaug menesi "turbinant" ir menesio pertrauka darant? Sintetiniu vartot nesinori, o cia forume priskaiciau kad sitie papildai neblogi.

Aciu uz nuomones visiems

useris rašė:

Sveiki, zadu kazka is papildu pradet vartoti ir noriu patarimu siek tiek paklaust, gal kas is patirties ka papasakosit.
Treniruociu dienom - Animal Pak (sita del to, kad medikas ziurejo sudeti, sake labai gera sudetis, verta sita vartoti), toliau galvoju Scitec Nutrion Volumass 35 po treniruociu kaip baltymini palilda mases auginimui (del sito tai nesu isitikines, gal kas gali pasiulyt ka universalaus), pries treniruotes dar zadu Universal Carbo Plus pasiimti, energizuojancio - tonizuojancio angliavandeniu papildo (sita issirinkau nes vienas is pigiausiu, pagrinde vien angliavandeniai, o visokiu kofeinu ir kitu nesamoniu nenoriu, stengiuosi isvis atsisakyt kavos ir redbuliu).

Toliau po kiek laiko galvoju dar priedo pabandyt Natural Sterol Complex viena pakuote suvartot, tada biski padaryt pertrauka, ir Tribulus Testeris isbandyti irgi. Ar verta kazkuriuos is situ vartoti, kad truputi "uzturbinti" sporta karts nuo karto, mazdaug menesi "turbinant" ir menesio pertrauka darant? Sintetiniu vartot nesinori, o cia forume priskaiciau kad sitie papildai neblogi.

Aciu uz nuomones visiems

nu yra tikrai geresniu variantu, negu tavo isvardinti..
vietoj animal pako geriau opti-men nusipirk ir vartok po 2 tab per diena. nematau jokio tolko pirkt paka, kurio puse porcijos ismysi i tualeta.

is proteino pirk ON golda arba dymatize elithe whey - geras proteinas duos daug naudos
prie treniruote carbo plius tikrai nereikia. is savo patirties galiu drasiai sakyt - nieko nera geriau uz geros koses (ryziu, grikiu ar avizu) porcija

ant sterol komplex nemetyk pinigu. cia ne alisos stebuklu salis, kad papildai veiktu taip, kaip ant pakuotes raso. uz ta suma geriau BCAA aminkiu nusipirk.

del tribulus, tai kiek tau metu? jei 18-os neturi, tai tau jis tik spuogus pades augint.

tai tiek

emexas rašė:

useris rašė:

Sveiki, zadu kazka is papildu pradet vartoti ir noriu patarimu siek tiek paklaust, gal kas is patirties ka papasakosit.
Treniruociu dienom - Animal Pak (sita del to, kad medikas ziurejo sudeti, sake labai gera sudetis, verta sita vartoti), toliau galvoju Scitec Nutrion Volumass 35 po treniruociu kaip baltymini palilda mases auginimui (del sito tai nesu isitikines, gal kas gali pasiulyt ka universalaus), pries treniruotes dar zadu Universal Carbo Plus pasiimti, energizuojancio - tonizuojancio angliavandeniu papildo (sita issirinkau nes vienas is pigiausiu, pagrinde vien angliavandeniai, o visokiu kofeinu ir kitu nesamoniu nenoriu, stengiuosi isvis atsisakyt kavos ir redbuliu).

Toliau po kiek laiko galvoju dar priedo pabandyt Natural Sterol Complex viena pakuote suvartot, tada biski padaryt pertrauka, ir Tribulus Testeris isbandyti irgi. Ar verta kazkuriuos is situ vartoti, kad truputi "uzturbinti" sporta karts nuo karto, mazdaug menesi "turbinant" ir menesio pertrauka darant? Sintetiniu vartot nesinori, o cia forume priskaiciau kad sitie papildai neblogi.

Aciu uz nuomones visiems

nu yra tikrai geresniu variantu, negu tavo isvardinti..
vietoj animal pako geriau opti-men nusipirk ir vartok po 2 tab per diena. nematau jokio tolko pirkt paka, kurio puse porcijos ismysi i tualeta.

is proteino pirk ON golda arba dymatize elithe whey - geras proteinas duos daug naudos
prie treniruote carbo plius tikrai nereikia. is savo patirties galiu drasiai sakyt - nieko nera geriau uz geros koses (ryziu, grikiu ar avizu) porcija

ant sterol komplex nemetyk pinigu. cia ne alisos stebuklu salis, kad papildai veiktu taip, kaip ant pakuotes raso. uz ta suma geriau BCAA aminkiu nusipirk.

del tribulus, tai kiek tau metu? jei 18-os neturi, tai tau jis tik spuogus pades augint.

tai tiek

del animal pak tai kadangi turiu pazystamo mediko rekomendacija ir jau teko sita vartot, tai sitas 100% itraukiamas yra del to, kad vitaminai + daug naudingu fermentu ir viso kito organizmui. kas antra diena po paka viena vasara nesportuojant, dirbant po 8 - 12 valandu fizini darba tikrai jautesi kad duoda naudos

metu man 22, tai spuogu tribulus neprades augint, o siaip tai klausiu patarimu del visu kitu ir aciu uz nuomones

Genius rašė:

Tai bliamba man patart negalit? Juk toki paprasta klausima uzdaviau. Nu tiksliau kelis.. Elementaru tiem, kad esat sitoj srity patyre.

nusipirkt varshkes,jogurto,tuno,kiausiniu... su tokiu biudzetu nelb verta prasidet... nu kreatino gali nusipirkt

Genius rašė:

Tai bliamba man patart negalit? Juk toki paprasta klausima uzdaviau. Nu tiksliau kelis.. Elementaru tiem, kad esat sitoj srity patyre.

Paimk proteino šito http://www.proteinas.lt/?m=1,2,81&p=0,438, arba šito http://www.proteinas.lt/?m=1,2,40&p=0,386, . Ir kreatino, kad ir šito http://www.proteinas.lt/?m=1,2,64&p=0,250, . Gali aišku ir brangesnių varijantų paieškoti, bet rezultatas bus tas pats.  Mitybą susitvarkyk, normaliai treniruokis ir ilsėkis pakankamai.

Cancel rašė:

ziurekit wel turiu klausimuku gal kas turit kokiu atsiliepimu apie "Gainer 737" ? atrodo wisai padorus dalykas, tik ar jis daugiausiai riebalus augins ar ir raumenis kartu? kaip jums toks derinukas atrodytu "Gainer 737" + "Uni-Liver" ? padekit susigaudyt siek tiek man dabar

Baltymu Gainer 737 turi 30 proc., čia kaip gaineriui neblogai. Todėl į lašiaką daugiau negu kiti gaineriai nemes. O kas dėl uni-liver, tai jis ne masei didinti skirtas, geriau jau pakeisk jį kitomis amino rūgštimis, kad ir Best Body Amino 5000.

sveiki... Norejau paklausti ar yra geri papildai animal pak?

Zizou rašė:

sveiki... Norejau paklausti ar yra geri papildai animal pak?

taip jie ira geri... skirti tikriems hadcore

nu as sportoju jau 3 metai su biskiu.. ir dirbu su svoriais   o ka jie mazdaug doda, man pasiule jos isbandyti tai as ir nusipirkau...

ar rimtai? o rimciau ka jis doda mazdaug? ir po kek laika jaucesi ar matosi rezultatai?

Tai aisku kad rimtai.Cia individualus dalykas,pajausi treniruociu metu sprogstamos energijos antpludi ir ahujebitelna pompa Maskulatura augs ant kaulo kaip grybai. vo taip veikia vitaminu ir mineralu kompleksas skirtas tik rimtiems sportininkams

vojezau marija...