Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Posessed
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-08-25
Žinutės: 72
Atsiliepimai: 0

#8076 2012-08-27 17:33

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Kaip jums Aone produktai?

Neprisijungęs

 
fanis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Danija
Registravosi: 2009-09-03
Žinutės: 2413
Atsiliepimai: 1

#8077 2012-08-28 13:55

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

kokius hebra dabar naudoja fat burnerius ? lipo x-6  kazka is tu ?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#8078 2012-08-28 14:13

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

fanis rašė:

kokius hebra dabar naudoja fat burnerius ? lipo x-6  kazka is tu ?

kalbant apie lipo 6, tai dabar visi pardavineja europine versija (mat amerikietiska yra nelegali europoje), kurios sudetis ganetinai prasta.. daug ka pykina nuo jo, ir kofeina ten biski perdaug prikista.

aisku, kartais galima rasti ir senaja gera amerikietiska versija. ten jau sudetis geresne, kofeino netiek daug + yohimbino yra.

taipogi yra kitos lipo versijo: 6x, 6 black, 6 black ultra kocentrante. visos su yohimbinu, black'ai dar sudetyje DMAA turi, tai sitos versijos stiprios tiek termogeniskai, tiek ir energetiskai.

tiesa, tiems kam sirdies ritmas sutrikes arba kraujospudis auksta - rekomenduoju vengti yohimbino. kitu atveju tai puikus priedas butu.

taip pat verta atkreipti demesi i grenade termo detonator. kam netinka degintojai su yohimbinu, galbut patiks sitas. kofeinas su green tea duoda smagu ir ilgai besitesianti energetini poveiki, bei termogeninis poveikis taipogi neblogas.

Neprisijungęs

 
Alonzo
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2011-08-25
Žinutės: 374
Atsiliepimai: 0

#8079 2012-08-29 00:59

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

vartociau size one max perfomance trenkiu dienom, ar verta dar nusipirkt paprasto kreatino ir ji vartoti ne treniruociu dienom

Neprisijungęs

 
IzI
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-09-09
Žinutės: 918
Atsiliepimai: 3

#8080 2012-08-29 08:49

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Paziurek kiek tu gauni is max performance g , ir dar vartot teks net ir trefkiu dienom papildomai. kreatinas eina 5g/30kg kuno mases, tai pasiskaiciuok pagal svori kiek tau jo reiks. Taip kreatina reik kiekviena diena.

Neprisijungęs

 
IzI
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-09-09
Žinutės: 918
Atsiliepimai: 3

#8081 2012-08-29 08:53

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

doublebl

Paskutinį kartą taisė IzI (2012-08-29 08:53)

Neprisijungęs

 
IzI
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-09-09
Žinutės: 918
Atsiliepimai: 3

#8082 2012-08-29 08:53

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

double.

Paskutinį kartą taisė IzI (2012-08-29 08:54)

Neprisijungęs

 
?uess
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-06-17
Žinutės: 1363
Atsiliepimai: 7

#8083 2012-08-29 20:01

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Niekur kitur nesu skaites 5gr/30kg. Saltini pateikit ( ne dileriu rekomnedacijas)

Neprisijungęs

 
IzI
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-09-09
Žinutės: 918
Atsiliepimai: 3

#8084 2012-08-29 20:47

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

tyngiu ieskot, bet kai pradejau papildais dometis skaiciau kazkur, ne tik dealeriai taip rekomenduoja

Neprisijungęs

 
IzI
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-09-09
Žinutės: 918
Atsiliepimai: 3

#8085 2012-08-29 20:48

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

• Creatine Daily Intake: 5g on 30kg of body weight per day. (Eg if you weigh 60kg - use the 10g per day. If you weigh 90kg - use 15g per day.)
http://smart-bodybuilding.blogspot.com/ … o-use.html

Neprisijungęs

 
Rlyeh
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2012-08-26
Žinutės: 57
Atsiliepimai: 0

#8086 2012-08-29 22:50

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

siandien nusipirkau tribulus zesiu  ar pimpukas geriau stoves nei pries tai big_smile

Neprisijungęs

 
Lucaslt
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-22
Žinutės: 1747
Atsiliepimai: 2

#8087 2012-08-29 23:00

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Rlyeh rašė:

siandien nusipirkau tribulus zesiu  ar pimpukas geriau stoves nei pries tai big_smile

smile gero vartojimo

Paskutinį kartą taisė Lucaslt (2012-08-29 23:00)

Neprisijungęs

 
Paule
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-08-29
Žinutės: 15
Atsiliepimai: 0

#8088 2012-08-29 23:46

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

vyrai patarkit ka pirkt , Pump'a ar Nitro. Jei pumpa imciau tai dar prie to pacio US Metabolics Tribulus i ta akcija ieitu..

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#8089 2012-08-29 23:50

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Paule rašė:

vyrai patarkit ka pirkt , Pump'a ar Nitro. Jei pumpa imciau tai dar prie to pacio US Metabolics Tribulus i ta akcija ieitu..

Nitro yra tikrai apgailetinos aminkes, nes ten ju lashas...
Pumpas yra apgailetinas NO jei atvirai.
Tikrai neimciau nei vieno ,nei kito.
NO visad iehskok miltuose, nes bus gerokai daugiau veikliuju medziagu.

Neprisijungęs

 
Paule
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-08-29
Žinutės: 15
Atsiliepimai: 0

#8090 2012-08-30 00:03

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

tai gal ka patartumet gero ir efektingo, noretusi mases bet jau nuo gain fasto (gain fat) nudegiau. kaika ant liesesnes mases. pvz BSN True mass?

Paskutinį kartą taisė Paule (2012-08-30 00:08)

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#8091 2012-08-30 00:13

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Geras klausimas. Papildysiu - ar egzistuoja dabar koks demesio vertas gaineris, o ne cukraus maisas, nes tada skaniau jau sausainius valgyt, bet nesinori smile

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#8092 2012-08-30 00:14

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Paule rašė:

tai gal ka patartumet gero ir efektingo, noretusi mases bet jau nuo gain fasto (gain fat) nudegiau. kaika ant liesesnes mases. pvz BSN True mass?

Mase auga nuo kaloriju pertekliaus. Geineriai atlieka sia uzhduoti.
Ju yra keli tipai, pigensi turi daug cukraus ir mazai baltymu, jie augins mase, taciau riebalinio sluoksnio pagalba.
Kokybishkesni tures daugiau baltymu 30-50% , zhemo glikeminio indekso angliavandenius, kurie dienos begyje tolygiai virs i energija nesukeldami insulino shuoliu, paprasciau kalbant organizmas juos naudos kaip energija, o ne atisdes i riebalini sluoksni kaip pirmu variantu.
Jei esi Pipiras kuris sveria 50kg su sportbaciais ir kuprine, ir shonkauliais maikutes draskai, tada primas variantas tiks puikiai.
Jei nori kokybishkos mesos prieagio, tada reiketu rinktis antraji varianta

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#8093 2012-08-30 00:20

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

lexusrx rašė:

Paule rašė:

tai gal ka patartumet gero ir efektingo, noretusi mases bet jau nuo gain fasto (gain fat) nudegiau. kaika ant liesesnes mases. pvz BSN True mass?

Mase auga nuo kaloriju pertekliaus. Geineriai atlieka sia uzhduoti.
Ju yra keli tipai, pigensi turi daug cukraus ir mazai baltymu, jie augins mase, taciau riebalinio sluoksnio pagalba.
Kokybishkesni tures daugiau baltymu 30-50% , zhemo glikeminio indekso angliavandenius, kurie dienos begyje tolygiai virs i energija nesukeldami insulino shuoliu, paprasciau kalbant organizmas juos naudos kaip energija, o ne atisdes i riebalini sluoksni kaip pirmu variantu.
Jei esi Pipiras kuris sveria 50kg su sportbaciais ir kuprine, ir shonkauliais maikutes draskai, tada primas variantas tiks puikiai.
Jei nori kokybishkos mesos prieagio, tada reiketu rinktis antraji varianta

Pas tave matau vienas rimtesniu vertu demesio butu Reflex Instant Mass ? Aisku niekas neatstos gardaus mesos gabalo ir gero garnyro smile

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#8094 2012-08-30 00:20

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

uzsivedes rašė:

Geras klausimas. Papildysiu - ar egzistuoja dabar koks demesio vertas gaineris, o ne cukraus maisas, nes tada skaniau jau sausainius valgyt, bet nesinori smile

Jei ziuret Tik is ekonomines puses, tai visa geriau imti proteina ir dasidet bliuda koshes i dienos raciona.
Pigiai su daug baltymo ir kokybishkom anglim siuo metu rinkoje nematyt , arba jie toli grazhu nepusvelciui pardavime ...

Neprisijungęs

 
Paule
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-08-29
Žinutės: 15
Atsiliepimai: 0

#8095 2012-08-30 00:22

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

paklausiu kitaip, BSN True mass, ar BSN Syntha 6 geriau tiktu?

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#8096 2012-08-30 00:25

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

uzsivedes rašė:

lexusrx rašė:

Paule rašė:

tai gal ka patartumet gero ir efektingo, noretusi mases bet jau nuo gain fasto (gain fat) nudegiau. kaika ant liesesnes mases. pvz BSN True mass?

Mase auga nuo kaloriju pertekliaus. Geineriai atlieka sia uzhduoti.
Ju yra keli tipai, pigensi turi daug cukraus ir mazai baltymu, jie augins mase, taciau riebalinio sluoksnio pagalba.
Kokybishkesni tures daugiau baltymu 30-50% , zhemo glikeminio indekso angliavandenius, kurie dienos begyje tolygiai virs i energija nesukeldami insulino shuoliu, paprasciau kalbant organizmas juos naudos kaip energija, o ne atisdes i riebalini sluoksni kaip pirmu variantu.
Jei esi Pipiras kuris sveria 50kg su sportbaciais ir kuprine, ir shonkauliais maikutes draskai, tada primas variantas tiks puikiai.
Jei nori kokybishkos mesos prieagio, tada reiketu rinktis antraji varianta

Pas tave matau vienas rimtesniu vertu demesio butu Reflex Instant Mass ? Aisku niekas neatstos gardaus mesos gabalo ir gero garnyro smile

Reflex Instant Mass labai kokybishkas geineris, nepigus jis.
realiai 2.7kg Geinerio kainuoja panasiai kaip 2.25kg Reflex baltymo (Gold kopija - isoliatas+ koncentratas)
XL Xtra Protein & Carbs ilga laika kaina buvo labai gera, tiesa jam skoniui toli iki True Mass ir t.t. taciau 36% baltymo , 7% cukraus yra tikrai ne pats prasciausias variantas.
Na o jaunimelio megstamiausia yra 15-22% turintys ON Serious Mass, Nutrabolics Mass Fusion, Mutant Mass... Daug kilogramu ir geri pavadinimai, sudetis sakyciau vos kvalifikuojasi kad ja turet sarashe...

Neprisijungęs

 
Paule
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-08-29
Žinutės: 15
Atsiliepimai: 0

#8097 2012-08-30 00:32

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

dekuj uz patarima, manau reiks griebt ''Reflex Instant Mass''. tik tas pavadinimas gainer jau gasdina, dbr jau ~17% bodyfat'o big_smile

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#8098 2012-08-30 00:54

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Paule rašė:

dekuj uz patarima, manau reiks griebt ''Reflex Instant Mass''. tik tas pavadinimas gainer jau gasdina, dbr jau ~17% bodyfat'o big_smile

Jei galiojimas negasdina, tai siuo metu turime jo akcija ir tikrai labai gera kaina kaip siam  produktui. Jei esat labai pedantishkas siuo poziuriu,tada jau teks pinigine placiau atverti...

Paskutinį kartą taisė lexusrx (2012-08-30 00:54)

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#8099 2012-08-30 09:26

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Paule rašė:

dekuj uz patarima, manau reiks griebt ''Reflex Instant Mass''. tik tas pavadinimas gainer jau gasdina, dbr jau ~17% bodyfat'o big_smile

tai kogero reiktu riktis proteina, turint tiek lajaus wink

Neprisijungęs

 
ivanas5
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-08-30
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#8100 2012-08-30 13:38

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

sveiki. sportuoju apie 2 metus, vartojau kreatino monohidrata, dabar noreciau priaugti mases, ugis 185cm svoris 75kg. gal kas patartumet kokius papildus rinkis, mazdaug i kuria puse ziuret ? smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net