Kulturizmas.net diskusijų forumas

Labas visi gal galit patart? kokius papildus pasirinkt man 16metu , ugis apie 176cm svoris apie 60 as seip kudas noreciau priaukt mases ka man pirkt sportuoju namie aciu isanktso .

BAraba rašė:

Labas visi gal galit patart? kokius papildus pasirinkt man 16metu , ugis apie 176cm svoris apie 60 as seip kudas noreciau priaukt mases ka man pirkt sportuoju namie aciu isanktso .

vitaminus ,ir turi valgyti taip visa diena vistiena ,kita diena kalakutiena ,zuvy (lasisa),ryzius ,avizine kose ,grikius ,darzoves ,bananus (tai tau bus patys geriausi papildai )

PioNeR rašė:

Sweiki norejau paklaust kaip vartoti cleanbuteroli? Man vieni sake kad ji reikia vartoti po puse tabletes pries treniruote, tipo pilnai uztenka, o kitur maciau kad vartoja po 1 tbl ir daugiau paaiskinkit kaip ji reikai vartoti pries ar po treniruotes ir kokiais kiekiais. Isanksto dekui

Dėl clenbuterolio klausk farmakalogijos temoje.

PioNeR rašė:

Sweiki norejau paklaust kaip vartoti cleanbuteroli? Man vieni sake kad ji reikia vartoti po puse tabletes pries treniruote, tipo pilnai uztenka, o kitur maciau kad vartoja po 1 tbl ir daugiau paaiskinkit kaip ji reikai vartoti pries ar po treniruotes ir kokiais kiekiais. Isanksto dekui

Kunas adaptuojasi prie kiekio, todel veliau ji didina. Su situo reiktu atsargiai.

MindeUP rašė:

kurgitu rašė:

sveiki ka manote apie sita produkta http://www.anabolicpharmaceutical.co.uk/  ?

Čia papildu skiltis, eik  į farmakologijos skiltį su tokiom žinutėm

cia papildas ir yra .

Sveiki, neseniai pirkau proteinus is internetines parduotuves ir gavau nemokama pavyzdi siu papildu (viena porcija). Paskutiniu metu buvau gan pervarges ir po vienos, vakare isgeriau situ papildu. Poveikis buvo labai malonus. Ryte pirma karta atsikeliau po 7 val. miego ir jauciaus visiskai pailsejes ir pilnas jegu (o taip nebuvo jau senokai), tad nusprendziau uzsisakyt visa banke papildu.Noreciau suzinot kitu forumieciu nuomone apie situos papildus, ka jus manot? ir ar galima situos papildus metant riebalini sluoksni? Kaip suprantu kreatinas kaupia vandeni, bet manes vanduo negasdina, noriu tik sudegint riebalus, o kreatinas didindamas sporgstamaja jega gali padet suintensyvint ir treniruotes  Ka manot jus? Cia idedu papildo duomenis :

Supplement Facts
Serving Size: 1 Scoop (17 g)
Servings Per Container: 40
    Amount Per Serving    % Daily Value*
    Calories    25     
    Total Carbohydrate     6     g     2%
        Sugar    0     g     **
     Vitamin C (As Ascorbic Acid)    250     mg    417%
     Vitamin E             **
    (As Dl-Alpha Tocopherol Acetate)    200     IU    667%
     Calcium    110     mg    11%
     Phosphorus    190     mg    19%
     Sodium    200     mg    8%
     Potassium    150     mg    4%
     Cytodrol (Anabolic Cell Amplifier)     5,017     mg    **
   
Creatine Monohydrate, Beta-Alanine - Creatine Malate, Creatinol-O-Phosphate - Creatine Taurinate, Alpha-Amino N- Butyrate - Creatine HCl, Creatine Ethyl Ester HCl - Alpha-Amino N-Valerate
     Cytoplex (Muscle Cell Recovery And Repair Matrix)    2,100     mg    **
   
L-Glutamine, L-Glutamine AKG, L-Alanyl L-Glutamine
     Cyto-ATP (Rapid Cellular Energy Replenishing Complex)    1,128     mg    **
   
Taurine, L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine, L-Tyrosine, L-Alanine, L-Arginine AKG, L-Leucine AKG, L-Valine AKG, L-Citrulline Malate, Trigonella Foenum-Graecum Seed Extract (Standardized For 20% 4-Hydroxyisoleucine), N-Acetyl L-Tyrosine
     Volnox (Electrolyte Rehydrating Activator)    1,000     mg    **
   
Di-Calcium Phosphate, Di-Sodium Phosphate, Di-Potassium Phosphate
     G-Cycle (Muscle Growth Super Regeneration/Insulin Technology)    107     mg    **
   
Alpha-Lipoic Acid, Malic Acid, Vitis Vinifera Seed Extract, Papain, Bromelain, Avena Sativa Aerial Parts Extract, Boswellia Serrata Aerial Parts Extract, Curcuma Longa Root, Quercetin Dihydrate (As Fava D'anta)
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
**Daily Value not established.

Other Ingredients:
Modified Glucose Polymers (Maltodextrin), Citric Acid, Natural And Artificial Flavors, Sodium Citrate, Calcium Silicate, Acesulfame-Potassium, Sucralose, FDC Red No. 40 Lake, FDC Red No. 40, FDC Blue No. 2. Processed In A Facility That Processes Milk Ingredients. May Contain Soy.

sveiki,esu naujokas cia. Sportuoju pagal galimybes ,svorio priaugti lb ir nereikia jau bet noreciau kad patartumet gal koki papilduka ar kazka  kiek skaitau kad didziausias pagrindas yra maistas tai gal koki papilda kuris pridetu reikalingu medziagu .
Ir gal koks butu patarimas ka pavartoti kad padidinti skatinima  raumens augimui

aciu uz nuomones

Sveiki. Norejau paklausti ar apsimoka pirkti si produkta http://www.sportsdirect.com/lonsdale-pr … der-769088 , uz tokia kaina (52lt) ?
Ir ar seip jisai geras , o gal kanors geriau patartumet ?

noriu nusipirkti http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … drate.html     . Gal galit patart kaip ji vartoti ir su kuo? Nes kazkur skaicau kad su vandeniu blogiau isisavina, geriau vynuogiu sultys ar fruktoze. Ir ar reikia tos ikrovimo fazes?

pakelis rašė:

noriu nusipirkti http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … drate.html     . Gal galit patart kaip ji vartoti ir su kuo? Nes kazkur skaicau kad su vandeniu blogiau isisavina, geriau vynuogiu sultys ar fruktoze. Ir ar reikia tos ikrovimo fazes?

Cia jau kaip vartosi taip nebus blogai... Gali uzsigerti sultimis , vandeniu, gali i koki nors kokteili jei geri isimesti... Visaip bus gerai.
Svarbu vartok bent 2 kartus per diena, bent po 5gr. Sitas geras kreatinas.

dvp rašė:

Galvoju pasiimti dar ka nors papildu, nes siuo metu tik po treniruotes Gold proteina geriu. Galvoju prie proteino prijungti BCAA G-Force, ka manote jeigu tikslas liesa raumenu mase ? Taip pat del vartojimo ar galima is karto ir proteina ir BCAA G-Force butu vartoti po treniruotes kartu?

Gerk abu kartu jei tau skanu bus pirma BCAA kartu su anglim greitom, ir po kiek laiko proteinas

kas cia per daiktas?
http://www.proteinas.lt/?m=1,2,39&p=0,104,
ciuju busiu reklamos auka...