Kulturizmas.net diskusijų forumas

dar turiu 3.5kg n-large baltymu ir galvoju dar dasipirtk cell-tech. ar tiktu tox derinys n-large+cell-tech? n-large geriu po 3kauselius per diena (150g?) po treniruociu, poilsio dienom negeriu. kolkas svorio nepriaugau o jau kilgrama suryjau.

Koki galetume pasiulit gera ir nelabai brangus Glutamino, Creatino, Amino rugšciu kompleksas, HMB ir proteino produktus?
O gal verta vietoj Glutamino ir Creatino vartuoti Trans X ?\
Aciu..

Paskutinį kartą taisė Nekurilka (2007-03-12 09:35)

happy rašė:

Ką manote apie paprasčiausius lieso pieno miltelius kaip proteino šaltinį? T.y. šiek tiek kūrybingumo ir iš jų galima padaryti visai neblogą kokteilį. Ir pigų. Tada daugiau pinigų būtų galima skirti kitiems papildams.

Baltymo vertė ir kokybė yra visiškai skirtinga, ir ji niekada nekonkuruos su tokaiis produktais kaip išrūgų baltymas / išrūgų izoliatas.

ka manot apie vhey pro berods taip rasos. Noreciau raumenu siektiek pasididint:)
p.s sory jei jau apie juos buvo kalbeta.

Captain Anabolic rašė:

Bicas:) rašė:

ka manot apie vhey pro berods taip rasos. Noreciau raumenu siektiek pasididint:)
p.s sory jei jau apie juos buvo kalbeta.

Ultra Whey Pro - baltymas, geras produktas. http://www.universal.lt/?item=61

o tai kiek mazdaug priaugsiu mases jei vartosiu maza 908g pakuote? gal esi bandes kaip tau buvo?

Bicas:) rašė:

Captain Anabolic rašė:

Bicas:) rašė:

ka manot apie vhey pro berods taip rasos. Noreciau raumenu siektiek pasididint:)
p.s sory jei jau apie juos buvo kalbeta.

Ultra Whey Pro - baltymas, geras produktas. http://www.universal.lt/?item=61

o tai kiek mazdaug priaugsiu mases jei vartosiu maza 908g pakuote? gal esi bandes kaip tau buvo?

as, is tikro, 3 kg sugeriau, tai dabar negaliu pasakyt tiksliai, bet 1 kg tai priaugau liesos mases.

o gal geriau imti Gain Fast  nes as sveriu apie 75 o ugis  182, nebzinau ka daryt a nuo gain fasto riebalinis nepaliksiu?

Paskutinį kartą taisė Bicas:) (2007-03-19 22:14)

nu raso visai neblogai apie ji:/

ka manote apie HMB papilda ????? kas bande ir t.t

Nu nebzinau ka daryt gal galit patart kokiu norm papildu masei ramenu, ir kad kaina uz 1kila 100lt nevirsytu:)

Captain Anabolic rašė:

Bicas:) rašė:

o gal geriau imti Gain Fast  nes as sveriu apie 75 o ugis virs 180, nebzinau ka daryt a nuo gain fasto riebalinis nepaliksiu?

man gain fast nepaliko jokio ispudzio, ka as zinau..surijau 11kg ir nepriaugau ne kylo cia ziaurus toks dalykas, kai tiek pinigu i bala ismeti, nei sis, nei tas...o jei gali islaidaut patarciau  Real Gains, pamatysi, tikrai nenusivilsi.

tai turbut tik gain fast ir mitai :DDD

Gain fast daugiau skirtas tiems,kuriu raumenu mase mazesne,kiek pastebejau tik tiem padeda,o jei svorio ir ugio santykis normalus,tj sunkiai kas ir bepriaugs...Beje ka galit pasakyt apie kreatina,jei papildu nesu vartojes..Kaip pradziai?

Paskutinį kartą taisė Bumer (2007-03-19 20:25)

pradziai neblogai kreatinas tik nepamirsk prie jo vartot gliukozes arba fruktozes, geresniam isisavinimui ir gerk lb daug vandens