Puslapiai: 1 … 270 271 272 273 274 … 351
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Building logas
- athletic
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-05-08
- Žinutės: 5718
- Atsiliepimai: 17
#6776 2015-10-20 18:58
Re: Building logas
utiutiu ko tu jo klausais dar...?
Neprisijungęs
- dreamfly
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-10-19
- Žinutės: 25
- Atsiliepimai: 0
#6777 2015-10-20 18:59
Re: Building logas
Building rašė:
dreamfly rašė:
Building rašė:
pala pala o kiek skaitosi svert daug?
tavo ugio 100 minimum
ir koks tikslas is to 100kg teslainio?
niekas nekalbejo apie teslainius. tiesiog keisk farma ir didink kolorijas
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6778 2015-10-20 19:01
Re: Building logas
dreamfly rašė:
Building rašė:
dreamfly rašė:
tavo ugio 100 minimumir koks tikslas is to 100kg teslainio?
niekas nekalbejo apie teslainius. tiesiog keisk farma ir didink kolorijas
o dieve juokdarys ennr prachekint ip
Neprisijungęs
- dreamfly
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-10-19
- Žinutės: 25
- Atsiliepimai: 0
#6779 2015-10-20 19:05
Re: Building logas
Building rašė:
dreamfly rašė:
Building rašė:
ir koks tikslas is to 100kg teslainio?niekas nekalbejo apie teslainius. tiesiog keisk farma ir didink kolorijas
o dieve juokdarys ennr prachekint ip
chekink tu ka nori. sakau kaip yra. jei kils klausimu del farmos dietos ir tt rasyk pm
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#6780 2015-10-20 19:09
Re: Building logas
dreamfly rašė:
Building rašė:
dreamfly rašė:
niekas nekalbejo apie teslainius. tiesiog keisk farma ir didink kolorijaso dieve juokdarys ennr prachekint ip
chekink tu ka nori. sakau kaip yra. jei kils klausimu del farmos dietos ir tt rasyk pm
phurio brolis dvynys prisijungė.
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#6781 2015-10-20 19:43
Re: Building logas
Kazkur buvau jau mates kazkas visad rasydavo "kolorijos"...
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6782 2015-10-21 01:10
Re: Building logas
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6783 2015-10-21 01:10
Re: Building logas
Neprisijungęs
- Vysne
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-05-26
- Žinutės: 3669
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 16
#6784 2015-10-21 10:04
Re: Building logas
nu va, db jau gal tupt pradesi
Neprisijungęs
- Arnoldas
- buvęs ArnoldasWFF
- Registravosi: 2009-04-21
- Žinutės: 1647
- Atsiliepimai: 4
#6785 2015-10-21 10:20
Re: Building logas
su pritupimais siulai skilimus daryti?:d
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6786 2015-10-21 11:05
Re: Building logas
Vysne rašė:
nu va, db jau gal tupt pradesi
o kada as blogai tupiau? ne nuo treniruociu neskilo
Neprisijungęs
- MaxPayne
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2012-08-04
- Žinutės: 506
- Atsiliepimai: 1
#6787 2015-10-21 11:38
Re: Building logas
Tas per vidurį kojų dienos nepraleidžia.
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6788 2015-10-21 12:10
Re: Building logas
Nu va su teisėjais pakalbėjau dėl rezultatų, viršus mano buvo vienas iš geriausių tarp visų dalyvių, o kojos blogiausios, sakė kitiem metam utiutiu tas virsus svarbu skaldyk kojas, nes tik su jom laimėsi, gali viršus būt paprastas o kojos turi superinės būt tik tada laimėsi
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#6789 2015-10-21 14:06
Re: Building logas
grimas levas.
( )
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6790 2015-10-21 15:25
Re: Building logas
cardio 45min, gera labai ant širdies paliko, kad pasidariau cardio plius jau ir kumščius galiu normaliai suspaust
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#6791 2015-10-21 15:28
Re: Building logas
anglius kapoji ? siuo metu irgi daug pas ka is ruskiu buvo varzybos, tai kiek stebiu juos instagrame tai visi siuo metu vel pripjove anglys kol kas laiko, nes sako,kad tiek prikrove jog sunku net
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6792 2015-10-21 15:30
Re: Building logas
Ernestas rašė:
anglius kapoji ? siuo metu irgi daug pas ka is ruskiu buvo varzybos, tai kiek stebiu juos instagrame tai visi siuo metu vel pripjove anglys kol kas laiko, nes sako,kad tiek prikrove jog sunku net
seni tu mane pamatytum realei kaip atrodau, kaip koks galiunas dabar sakau sunku judet net noriu kumštį suspaust nesilenkia net
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6793 2015-10-21 15:33
Re: Building logas
nu pvz snd dienos racionas buvo toks
5 kiausiniai + desrikes ivairios 100-150g + surio keli gabaliukai
100g avizu + geras saukstas kondensuoto pieno + oreo milka visas sokoladas
grikiu 400g (nevirtu)
500g vistos
cola zero 300ml
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6794 2015-10-21 15:33
Re: Building logas
ir nuo ryt jau saldainiam STOP
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#6795 2015-10-21 15:33
Re: Building logas
Building rašė:
Ernestas rašė:
anglius kapoji ? siuo metu irgi daug pas ka is ruskiu buvo varzybos, tai kiek stebiu juos instagrame tai visi siuo metu vel pripjove anglys kol kas laiko, nes sako,kad tiek prikrove jog sunku net
seni tu mane pamatytum realei kaip atrodau, kaip koks galiunas dabar sakau sunku judet net noriu kumštį suspaust nesilenkia net
nesiruosi papjauti angliu kazkiek ?
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6796 2015-10-21 15:36
Re: Building logas
Ernestas rašė:
Building rašė:
Ernestas rašė:
anglius kapoji ? siuo metu irgi daug pas ka is ruskiu buvo varzybos, tai kiek stebiu juos instagrame tai visi siuo metu vel pripjove anglys kol kas laiko, nes sako,kad tiek prikrove jog sunku net
seni tu mane pamatytum realei kaip atrodau, kaip koks galiunas dabar sakau sunku judet net noriu kumštį suspaust nesilenkia net
nesiruosi papjauti angliu kazkiek ?
ta prasme papjauti? uzkelti ar nuimti?
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#6797 2015-10-21 15:52
Re: Building logas
Building rašė:
nu pvz snd dienos racionas buvo toks
5 kiausiniai + desrikes ivairios 100-150g + surio keli gabaliukai
100g avizu + geras saukstas kondensuoto pieno + oreo milka visas sokoladas
grikiu 400g (nevirtu)
500g vistos
cola zero 300ml
ta prasme nuimt anglius turejau omeny
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#6798 2015-10-21 15:52
Re: Building logas
ka jus tokio stebuklingo tuose oreo matot?
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6799 2015-10-21 15:53
Re: Building logas
Ernestas rašė:
Building rašė:
nu pvz snd dienos racionas buvo toks
5 kiausiniai + desrikes ivairios 100-150g + surio keli gabaliukai
100g avizu + geras saukstas kondensuoto pieno + oreo milka visas sokoladas
grikiu 400g (nevirtu)
500g vistos
cola zero 300ml
ta prasme nuimt anglius turejau omeny
nuo pirmadienio manau nuimsiu nes savaotgali pas senelius leksiu tai zinai..
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6800 2015-10-21 15:57
Re: Building logas
jauciu pirmd ir antr sausiu 0 angliu duobe ir treciadieni pradesiu kraut jau kompleksines normalias anglis, cia mano mintis tokia butu
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 270 271 272 273 274 … 351
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » Building logas