Kulturizmas.net diskusijų forumas

159159 · 2013-09-02 22:36

aprangą pirksi?

Building · 2013-09-03 11:17

DeaGlezZz rašė:
Building rašė:
Makleris rašė:

kad ne pilni tai ir arkliui aisku
oho kaip tu matai 90l.
90l nera pilnas pritupimas.

Varzyboms uztenka.

Building · 2013-09-03 11:18

159159 rašė:
aprangą pirksi?

Nemanau, raw varysiu.

Building · 2013-09-03 11:22

lolardas rašė:
Tai kur tas video

gi sakiau nepazadu, kad bus.

lolardas · 2013-09-03 11:28

draugelis laiko užgniaužęs? smile

Building · 2013-09-03 11:36

lolardas rašė:
draugelis laiko užgniaužęs?

Ne draugelis filmavo. Buvo toks vienas, sako kiek cia tupsi sakau 180 sako pabusiu operatorium, reikia susirast ji

Building · 2013-09-03 11:47

https://www.dropbox.com/s/1yuahurt692tz … 7-31_0.mp4

Building · 2013-09-03 11:48

varzyboms gerai

Paskutinį kartą taisė Building (2013-09-03 11:52)

Loading · 2013-09-03 11:54

jauciu neuzskaitytu. antro tikrai ne.

ramas · 2013-09-03 12:06

antro nemanau.jauciu pirmo taip pat,sunku vertint is tokio kampo kai nufilmuota.

Paskutinį kartą taisė ramli (2013-09-03 12:08)

Building · 2013-09-03 12:08

antras dar gylesnis buvo, paziurekit is sono video. Kampas filmavimo blogas, kita kart prasysiu is sono kad filmuotu

lolardas · 2013-09-03 12:11

šiaip neturėtų užskaityti

Building · 2013-09-03 12:12

lolardas rašė:
šiaip neturėtų užskaityti

sakau is sono video paziurekit, tikrai gylis yra. Na vistiek, manau progresa darau, tobuleju kazkiek, sudo salei nemalu. smile

X69 · 2013-09-03 12:21

viskas cia gerai,mldc building smile

MONX · 2013-09-03 15:02

Video neziurejau, bet jei kampas ribinis treniruociu metu, kaip susidaro nuomone paskaicius komentarus - reiskias negerai. Kur kur, o per trefkes jokiu abejoniu del kampo neturi but, o geriausia dugnais varyt, tada bus geras pritupimas be kalbu.

jutas · 2013-09-03 15:07

Kampas labai ribinis. Kaip ir sake, treniruociu metu tikrai gilesnius reikia.

lolardas · 2013-09-03 15:11

nėra čia jokio kampo, įpratę čia lietuvoj kai tokius užskaito, o paskui nuvaro už lt ribų ir barankėles renka

Building · 2013-09-03 15:20

MONX rašė:
Video neziurejau, bet jei kampas ribinis treniruociu metu, kaip susidaro nuomone paskaicius komentarus - reiskias negerai. Kur kur, o per trefkes jokiu abejoniu del kampo neturi but, o geriausia dugnais varyt, tada bus geras pritupimas be kalbu.

nu tu paziurek pats ir ivertink smile

Powerbuilder · 2013-09-03 15:21

Pagal tai kaip "sunkiai" darei, tai galejai ir giliau tupt smile arba dar 1-2 reps. Nejaugi pussy? smile )

Building · 2013-09-03 15:24

P0werman rašė:
Pagal tai kaip "sunkiai" darei, tai galejai ir giliau tupt arba dar 1-2 reps. Nejaugi pussy? )

Aciu uz kritika, i nauda ji visad. Kita kart bus giliau smile Tikrai svoris lengvai suejo, o pritupimas negilus.

Powerbuilder · 2013-09-03 15:27

Building rašė:
P0werman rašė:
Pagal tai kaip "sunkiai" darei, tai galejai ir giliau tupt arba dar 1-2 reps. Nejaugi pussy? )
Aciu uz kritika, i nauda ji visad. Kita kart bus giliau Tikrai svoris lengvai suejo, o pritupimas negilus.

nykstys nebijok spaust is saves viska

Building · 2013-09-03 15:29

Be kritikos ir klaidu nebus rezultatu, aciu dar kart smile

159159 · 2013-09-03 19:23

giliau sutūpsi, labiau apranga veiks, tie patys bintai. antras įtupstas, pirmas be kampo. Inkariukai, nelabai smagu su jais, manau. IPF užskaito pritūpimus kai įtupiama žemiau paralelės, o ne iki paralelės, iki jos galima ir 3cm sutūpt vistiek bus iki, ir ne ant paralelės, bet žemiau jos. Jeigu netiki, galiu numest taisykles.

159159 · 2013-09-03 19:26

dar kogero bintų nieko neišnaudoji. Jeigu nesuinteresuotas juos išnaudot nu tai tada nieko nesakau, dėl saugumo jeigu naudoji tai tvarkoj, bet jeigu nori iš jų daugiau naudos išpešt, tai juos daug standžiau reikėtų sukt, ir neaišku kaip ten juos vyniojies + jeigu greičiau sutūpsi o ne iš lėto, labiau jie suveiks.

Building · 2013-09-04 19:06

1.BP 60x8 80x8 90x8 100x6 110x4 120x3 130x2 130x1
2.BP kampu 80x8 90x6 95x6 100x4
3.Dips +15x6 +20x6 +32x6 +37x4 +42x3 +42x4
4.BP siaurai 80x8 90x6 100x2x4
5.Skull Crusheris x8 x8 x8 x6
6.Bloke tricas 4x12
7.Mostai i sonus 4x8

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#2876 2013-09-02 22:36

Re: Building logas

#2877 2013-09-03 11:17

Re: Building logas

DeaGlezZz rašė:

Building rašė:

Makleris rašė:

#2878 2013-09-03 11:18

Re: Building logas

159159 rašė:

#2879 2013-09-03 11:22

Re: Building logas

lolardas rašė:

#2880 2013-09-03 11:28

Re: Building logas

#2881 2013-09-03 11:36

Re: Building logas

lolardas rašė:

#2882 2013-09-03 11:47

Re: Building logas

#2883 2013-09-03 11:48

Re: Building logas

#2884 2013-09-03 11:54

Re: Building logas

#2885 2013-09-03 12:06

Re: Building logas

#2886 2013-09-03 12:08

Re: Building logas

#2887 2013-09-03 12:11

Re: Building logas

#2888 2013-09-03 12:12

Re: Building logas

lolardas rašė:

#2889 2013-09-03 12:21

Re: Building logas

#2890 2013-09-03 15:02

Re: Building logas

#2891 2013-09-03 15:07

Re: Building logas

#2892 2013-09-03 15:11

Re: Building logas

#2893 2013-09-03 15:20

Re: Building logas

MONX rašė:

#2894 2013-09-03 15:21

Re: Building logas

#2895 2013-09-03 15:24

Re: Building logas

P0werman rašė:

#2896 2013-09-03 15:27

Re: Building logas

Building rašė:

P0werman rašė:

#2897 2013-09-03 15:29

Re: Building logas

#2898 2013-09-03 19:23

Re: Building logas

#2899 2013-09-03 19:26

Re: Building logas

#2900 2013-09-04 19:06

Re: Building logas