Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 883 884 885 886 887 … 1064

Prisijungti arba Registruotis

MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#22101 2015-06-11 15:22

Re: Valgau, šiuo metu

Pamegink kalakuto slaunu mesa.. man  eina labai gerai..

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#22102 2015-06-11 15:30

Re: Valgau, šiuo metu

http://s28.postimg.org/x40s24mfh/IMAG0191.jpg

Kulturistu siaubas

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#22103 2015-06-11 15:33

Re: Valgau, šiuo metu

Receptas???

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#22104 2015-06-11 15:34

Re: Valgau, šiuo metu

FLUzY rašė:

http://s28.postimg.org/x40s24mfh/IMAG0191.jpg

Kulturistu siaubas

Cia kiaulienos sonkauliukai su marinatu kazkokiu, kepti orkaiteje? smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22105 2015-06-11 15:35

Re: Valgau, šiuo metu

FLUzY rašė:

http://s28.postimg.org/x40s24mfh/IMAG0191.jpg

Kulturistu siaubas

arba keto propoguotoju kaifas big_smile

Neprisijungęs

 
igndnp
DNP survivor
Registravosi: 2014-11-18
Žinutės: 2111
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 8

#22106 2015-06-11 15:36

Re: Valgau, šiuo metu

MrBurbulas rašė:

Receptas???

Spėju kiši į orkaitę ir laikai kol nesudega

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#22107 2015-06-11 15:38

Re: Valgau, šiuo metu

MrBurbulas rašė:

Pamegink kalakuto slaunu mesa.. man  eina labai gerai..

Kazkada uzvalgiau kazkokios lievos kalakutienos, tai iki dabar purto, nepraeina man kalakutienos skonis nei keptos, nei troskintos, bandziau ivairiai ruosti, bet nelabai...butter uztat vistos slaunys gerai I trasa eina, turiu firmini recepta - nukaulini vistos slaunis, kad butu svarios is vidaus, perpjauni I dvi dalis, tada daai marinata - sutarkuoju su bulvine tarka kelis pomidorus vidutinius, I ta kose/skystima supili sojos padazo normalaus kokius 5 sausktus (na, kad uztektu surumu ir jaustusi pomidoras) dedi truputi cukraus, sauksteli kukuruzu krakmolo, ir zoleliu kokiu prieskoniniu (as dedu astru misini dziovinta), tada merki I visa tai vista, pamarinuoji minimum dvi valandas, o geriausia per nakti ir kepi arba ant groteliu ant lauzo, arba orkaiteje ant groteliu su konvekcijos funkcija - vistiena gaunas nerealiai minskta ir sultinga smile jame gali bet kokia mesa marinuoti, jei yra noras, gali itarkuoti svoguno galva smile

Paskutinį kartą taisė iparado (2015-06-11 15:39)

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#22108 2015-06-11 15:52

Re: Valgau, šiuo metu

Taip, kiaulienos sonkauliukai. Pet nakti palikau marinuotis su juros druska, pipirais, ivairiausiom zolelem, kariu. Apie 50min orkaitej ant 160 laipsniu. Niam

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#22109 2015-06-11 16:27

Re: Valgau, šiuo metu

FLUzY rašė:

http://s28.postimg.org/x40s24mfh/IMAG0191.jpg

Kulturistu siaubas

neperdaug suskrude? smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22110 2015-06-11 16:29

Re: Valgau, šiuo metu

giedriuvz rašė:

FLUzY rašė:

http://s28.postimg.org/x40s24mfh/IMAG0191.jpg

Kulturistu siaubas

neperdaug suskrude? smile

manau atrodo ir buvo sausa mesyte, kadangi visa nakti marinavosi su druska, o druska is mesos istraukia visa sultinguma smile

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#22111 2015-06-11 17:24

Re: Valgau, šiuo metu

Nesuskrude absoliuciai, tiesiog tarp prieskoniu buvo kazkas raudona, geltona. Todel tokia spalva. Perkeptos mesos nemegstu

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#22112 2015-06-11 17:38

Re: Valgau, šiuo metu

giedriuvz rašė:

FLUzY rašė:

http://s28.postimg.org/x40s24mfh/IMAG0191.jpg

Kulturistu siaubas

neperdaug suskrude? smile

Ka jus nusimanot apie prieskonius. Ideok sojos. Vapse atrodys anglis. utiutiu utiutiu

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#22113 2015-06-11 19:32

Re: Valgau, šiuo metu

Burbulai ar nebus testas vasara pasokes?

Neprisijungęs

 
LinkolnLT
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-10-09
Žinutės: 439
Atsiliepimai: 3

#22114 2015-06-11 19:37

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Po trenkes iskart proteininiai blynai su silauogem ir pertepti riesutu sviestu, nu ir kola kad nebutu sausa. Kapojau atsiputes pakeliui i darba big_smile

http://s24.postimg.org/4txfh8bpt/IMG_20 … 104756.jpg

http://s24.postimg.org/3txxu1hsh/IMG_20 … 150655.jpg

Galėtum, receptuką šitų proteininių blynų numest čia arba į AŽ smile

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#22115 2015-06-11 20:28

Re: Valgau, šiuo metu

FLUzY rašė:

Burbulai ar nebus testas vasara pasokes?

jam estrogenai sukile, o ne testas

Neprisijungęs

 
Vartotojas258
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-06-11
Žinutės: 1211
Atsiliepimai: 1

#22116 2015-06-11 20:49

Re: Valgau, šiuo metu

Kiek mažam kebabe kaloriju + - ? Apie 1000 kažkas gal ?

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#22117 2015-06-11 20:57

Re: Valgau, šiuo metu

giedriuvz rašė:

FLUzY rašė:

Burbulai ar nebus testas vasara pasokes?

jam estrogenai sukile, o ne testas

Ar tikrai ?

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5086
Atsiliepimai: 6

#22118 2015-06-11 20:58

Re: Valgau, šiuo metu

igndnp rašė:

MrBurbulas rašė:

Receptas???

Spėju kiši į orkaitę ir laikai kol nesudega

big_smilebig_smilebig_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#22119 2015-06-11 20:58

Re: Valgau, šiuo metu

FLUzY rašė:

Burbulai ar nebus testas vasara pasokes?

wink

Neprisijungęs

 
Vartotojas258
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-06-11
Žinutės: 1211
Atsiliepimai: 1

#22120 2015-06-11 21:30

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Po trenkes iskart proteininiai blynai su silauogem ir pertepti riesutu sviestu, nu ir kola kad nebutu sausa. Kapojau atsiputes pakeliui i darba big_smile

http://s24.postimg.org/4txfh8bpt/IMG_20 … 104756.jpg

http://s24.postimg.org/3txxu1hsh/IMG_20 … 150655.jpg

Blynu receptas? Skanūs būna? Sausi labai?

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#22121 2015-06-11 21:31

Re: Valgau, šiuo metu

MrBurbulas rašė:

giedriuvz rašė:

FLUzY rašė:

Burbulai ar nebus testas vasara pasokes?

jam estrogenai sukile, o ne testas

Ar tikrai ?

nu arba bandai kazka vaizduot wink

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22122 2015-06-12 07:40

Re: Valgau, šiuo metu

Vartotojas258 rašė:

Ernestas rašė:

Po trenkes iskart proteininiai blynai su silauogem ir pertepti riesutu sviestu, nu ir kola kad nebutu sausa. Kapojau atsiputes pakeliui i darba big_smile

http://s24.postimg.org/4txfh8bpt/IMG_20 … 104756.jpg

http://s24.postimg.org/3txxu1hsh/IMG_20 … 150655.jpg

Blynu receptas? Skanūs būna? Sausi labai?

Jei uogu nedet tai sausoki. Zinau receptu nesaausu blynu, bet butent sitie tai dejau i blenderi 3 kiausino baltymai, 30 gr whey, 30gr avizu, saldiklis, kepimo milteliai ir mali. O po dedi vaisius pagal nora smile

Neprisijungęs

 
eastcon
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-04-22
Žinutės: 320
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#22123 2015-06-12 14:45

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Vartotojas258 rašė:

Ernestas rašė:

Po trenkes iskart proteininiai blynai su silauogem ir pertepti riesutu sviestu, nu ir kola kad nebutu sausa. Kapojau atsiputes pakeliui i darba big_smile

http://s24.postimg.org/4txfh8bpt/IMG_20 … 104756.jpg

http://s24.postimg.org/3txxu1hsh/IMG_20 … 150655.jpg

Blynu receptas? Skanūs būna? Sausi labai?

Jei uogu nedet tai sausoki. Zinau receptu nesaausu blynu, bet butent sitie tai dejau i blenderi 3 kiausino baltymai, 30 gr whey, 30gr avizu, saldiklis, kepimo milteliai ir mali. O po dedi vaisius pagal nora smile

30g avižų tai ka čia per porcija? :d

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#22124 2015-06-12 15:18

Re: Valgau, šiuo metu

eastcon rašė:

Ernestas rašė:

Vartotojas258 rašė:


Blynu receptas? Skanūs būna? Sausi labai?

Jei uogu nedet tai sausoki. Zinau receptu nesaausu blynu, bet butent sitie tai dejau i blenderi 3 kiausino baltymai, 30 gr whey, 30gr avizu, saldiklis, kepimo milteliai ir mali. O po dedi vaisius pagal nora smile

30g avižų tai ka čia per porcija? :d

avizos cia ejo vien tam,kad tesla butu ok, kokia porecija utiutiu, jei cia blynai ? manes paprase recepto, as daviau recepta, krauk kad ir kilograma avizu, man utiutiu . fuckyou

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#22125 2015-06-12 15:24

Re: Valgau, šiuo metu

foto ikelsit gal kas ka valgot? pasilot galit eit i ernestelio tema big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 883 884 885 886 887 … 1064

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net