Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#5126 2013-01-25 09:46

Re: Valgau, šiuo metu

tai nori valgai, nenori nevalgai, kur čia problema aš nesuprantu utiutiu big_smile

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#5127 2013-01-25 09:49

Re: Valgau, šiuo metu

lolardas rašė:

tai nori valgai, nenori nevalgai, kur čia problema aš nesuprantu utiutiu big_smile

bijau per daug sukusti kai nenorint valgyt imciau nevalgyt big_smile neseniai visai butent taip ir buvo,nenorejau ir nevalgiau,tai minus 3 ar 4 kg big_smile

Neprisijungęs

 
fibyyt
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-05-23
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 0

#5128 2013-01-25 09:52

Re: Valgau, šiuo metu

Tai nesuprantau - tu nori sukusti ar kaip dauguma vyru nori mases uzauginti? wink

wopper rašė:

bijau per daug sukusti kai nenorint valgyt imciau nevalgyt big_smile neseniai visai butent taip ir buvo,nenorejau ir nevalgiau,tai minus 3 ar 4 kg big_smile

Paskutinį kartą taisė fibyyt (2013-01-25 09:52)

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#5129 2013-01-25 09:53

Re: Valgau, šiuo metu

nu ir kas?

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#5130 2013-01-25 09:55

Re: Valgau, šiuo metu

fibyyt rašė:

Tai nesuprantau - tu nori sukusti ar kaip dauguma vyru nori mases uzauginti? wink

wopper rašė:

bijau per daug sukusti kai nenorint valgyt imciau nevalgyt big_smile neseniai visai butent taip ir buvo,nenorejau ir nevalgiau,tai minus 3 ar 4 kg big_smile

as jau metimo faze baigiau, db auginu,bet labiau pametu nei uzaugu big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#5131 2013-01-25 09:57

Re: Valgau, šiuo metu

nesuprantu utiutiu nieko big_smile sakei apetitas 2x o pameti?

Neprisijungęs

 
fibyyt
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-05-23
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 0

#5132 2013-01-25 10:14

Re: Valgau, šiuo metu

Maistas pietums:
Kepta menkė, apvilgyta kiaušinio plakinyje, šviežių salotų
http://s8.postimage.org/89yr60ump/400876_225963367533139_1437661808_n.jpg

Paskutinį kartą taisė fibyyt (2013-01-25 10:16)

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#5133 2013-01-25 10:15

Re: Valgau, šiuo metu

lolardas rašė:

nesuprantu utiutiu nieko big_smile sakei apetitas 2x o pameti?

tai as kai apetitas 2x nevalgau 2x.valgau ta pati,retkarciais tik ciut ciut daugiau. tai ir pametu wink o buna kai apetito isvis nebuna tai jei valgau kaip visada priaugu, jei nevalgau dar numetu wink

Neprisijungęs

 
kenis
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-03-29
Žinutės: 2585
Atsiliepimai: 6

#5134 2013-01-25 10:16

Re: Valgau, šiuo metu

lolardas rašė:

nesuprantu utiutiu nieko big_smile sakei apetitas 2x o pameti?

Nu jis pats nieko nesupranta, tai čia nieko keisto nėra.

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#5135 2013-01-25 10:34

Re: Valgau, šiuo metu

wopper rašė:

lolardas rašė:

nesuprantu utiutiu nieko big_smile sakei apetitas 2x o pameti?

tai as kai apetitas 2x nevalgau 2x.valgau ta pati,retkarciais tik ciut ciut daugiau. tai ir pametu wink o buna kai apetito isvis nebuna tai jei valgau kaip visada priaugu, jei nevalgau dar numetu wink

cia kazkoks mindfuck'as lol

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#5136 2013-01-25 10:42

Re: Valgau, šiuo metu

visiškai big_smile

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#5137 2013-01-25 11:34

Re: Valgau, šiuo metu

fibyyt rašė:

Žuvies kainos:
lašiša 22,00 Lt/kg
lašišos bus nuo 1-2 kg svorio.
Turės įmoė šviežios antradienį iš ryto.

siūlau karpius, gyvus  2 lt pigiau nei parduotuvese - 10 Lt/kg.

Ką domins, fomumiečiai kreipkitės

o nesvarbu kiekiai, ar butina iskart daug pirkt?big_smile

Neprisijungęs

 
fibyyt
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-05-23
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 0

#5138 2013-01-25 12:28

Re: Valgau, šiuo metu

nesvarbus kiekiai smile tokia galutine kaina smile

lorenzo rašė:

o nesvarbu kiekiai, ar butina iskart daug pirkt?big_smile

Neprisijungęs

 
vyriausias
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-12-15
Žinutės: 404
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 1

#5139 2013-01-25 12:37

Re: Valgau, šiuo metu

ka nors is juriniu zuvu turite? pvz juru vepla,juru lydeka ir panasiai

Neprisijungęs

 
fibyyt
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-05-23
Žinutės: 459
Atsiliepimai: 0

#5140 2013-01-25 12:49

Re: Valgau, šiuo metu

neturi jie to pasiulyti smile

vyriausias rašė:

ka nors is juriniu zuvu turite? pvz juru vepla,juru lydeka ir panasiai

Neprisijungęs

 
Importinis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Denmark
Registravosi: 2012-03-20
Žinutės: 1131
Atsiliepimai: 0

#5141 2013-01-25 21:01

Re: Valgau, šiuo metu

http://img838.imageshack.us/img838/9030/dsc02667bs.jpg
tunas su spinatais, iceberg ir pilno grudo duoniukai

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#5142 2013-01-25 21:04

Re: Valgau, šiuo metu

Importinis rašė:

http://img838.imageshack.us/img838/9030/dsc02667bs.jpg
tunas su spinatais, iceberg ir pilno grudo duoniukai

simple, nice, looks delicious;)

Neprisijungęs

 
Importinis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Denmark
Registravosi: 2012-03-20
Žinutės: 1131
Atsiliepimai: 0

#5143 2013-01-25 21:04

Re: Valgau, šiuo metu

http://img651.imageshack.us/img651/686/dsc02657d.jpg
Varske, greek jogurt + paprastas jogurtas, keleta saukstu uogienes (low sugar), sesazmo seklos, razinos, truputis medaus

Neprisijungęs

 
Importinis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Denmark
Registravosi: 2012-03-20
Žinutės: 1131
Atsiliepimai: 0

#5144 2013-01-25 21:05

Re: Valgau, šiuo metu

ATjr rašė:

Importinis rašė:

http://img838.imageshack.us/img838/9030/dsc02667bs.jpg
tunas su spinatais, iceberg ir pilno grudo duoniukai

simple, nice, looks delicious;)

su arbata labai skaniai suejo smile tas pats tik su ryziu trapuciu irgi skanu smile

Neprisijungęs

 
enzo
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-12-12
Žinutės: 92
Atsiliepimai: 0

#5145 2013-01-25 22:15

Re: Valgau, šiuo metu

Importinis rašė:

http://img651.imageshack.us/img651/686/dsc02657d.jpg
Varske, greek jogurt + paprastas jogurtas, keleta saukstu uogienes (low sugar), sesazmo seklos, razinos, truputis medaus

Kaip spalvos gražiai suderintos big_smile ir apšvietimas geras. Čia gražiau žiūrėt, nei valgyt.

Neprisijungęs

 
Importinis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Denmark
Registravosi: 2012-03-20
Žinutės: 1131
Atsiliepimai: 0

#5146 2013-01-26 00:26

Re: Valgau, šiuo metu

enzo rašė:

Importinis rašė:

http://img651.imageshack.us/img651/686/dsc02657d.jpg
Varske, greek jogurt + paprastas jogurtas, keleta saukstu uogienes (low sugar), sesazmo seklos, razinos, truputis medaus

Kaip spalvos gražiai suderintos big_smile ir apšvietimas geras. Čia gražiau žiūrėt, nei valgyt.

niekas cia nederinta big_smile

Neprisijungęs

 
Santautas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-01-15
Žinutės: 129
Atsiliepimai: 2

#5147 2013-01-26 11:56

Re: Valgau, šiuo metu

Pusryčiai wink Įdaryti kiaušiniai su lašiša
http://www.part.lt/img/8e55f91784d7d065a4f4249cd3c0ac2b605.jpg
• kiaušiniai
• Sudytos lašišos
• paprasto jogurto
• Žiupsnelis džiovintų krapų
• Pipirai
Kiaušinius išverdam, atvėsinam, nulupam. Perpjaunam per pusę. Išimam trynį, jį susmulkinam, įdedam smulkiai pjaustytos lašišos, krapų, jogurtą. Gerai išmaišom ir uždedam ant baltymo puselių.

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#5148 2013-01-26 12:07

Re: Valgau, šiuo metu

Siaip klausimas, tokiam retoriniam pamastymui - Kiek laiko jus nesijauciat alkani po tokiu "porciju" ? smile 15min. kokiu ? smile)

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#5149 2013-01-26 12:11

Re: Valgau, šiuo metu

koki alkani cia pavalgius  ,net sotumo nebutu big_smile

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#5150 2013-01-26 12:18

Re: Valgau, šiuo metu

Cia is serijos, valgau da*uja, bet vistiek neauga svoris ?! big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net