Kulturizmas.net diskusijų forumas

Mr. Dzoshas rašė:

Bandelius rašė:

Nu va pradejau varoti granata ryte ant tuscio skrandzio saunu po 30 min einu mint dvirati treniruokli varau 1h j juo nuvaziuoju 36-38km kaloriju rodo kad sudeginu apie 1000kaloriju  visas slapes bunu vien is maikes isgreziu apie 1|3 stiklines prakaito poto pavalgau ka nors lengvai poto po 6val kertu dar 2 kapsules ir lekiu i sporto sale darau 5x12 stengiuos gert kuo daugiau vandens kaip manot gerai ce darau?
isvis man atrodo kad jis ir apepita slopina nuo 7ryto iki dabar suvalgiau tik 2 sumustinius mazus ir 2 agurkus

Kazkurioj temoj apie 7 agurku dieta rase, gal vertetu siek tiek uzklet agurku kieki, raumens ne tiek pabegtu..

kaip agurkas ir paliks su tokiu valgymu

su plieniniu presu nieko nebesusigadins.

prasivalys genofondas

tj as ne specialiai nevelgau o apetito isvis nera stegiuos bent po truputi valgyt dazniau nes pats zinau kad negerai nevalgyt. Einu kiausiniu isivirt. IR JEBE NE AS RASIAU KAD TURIU TA JUOKINGA GELEZINI PRESA NEMAISYKIT

Paskutinį kartą taisė Bandelius (2013-06-06 15:52)

samas rašė:

Bandelius rašė:

tj as ne specialiai nevelgau o apetito isvis nera stegiuos bent po truputi valgyt dazniau nes pats zinau kad negerai nevalgyt. Einu kiausiniu isivirt. IR JEBE NE AS RASIAU KAD TURIU TA JUOKINGA GELEZINI PRESA NEMAISYKIT

Tai tu kausas esi, energetikus ryji,o  maisto i burna negali issideti. Pradek mastyt! Tau energijos truksta sportuojant? Tai pradek valgyt, o ne energetikus gert! Vietoj tos granatos vaisiu pavalgyk, gal pagaliau gaus smegenys gliukozes ir prades veikti.

Ne samai, klysti, siuo metu vaiku logika: jeigu nori mest svori tai reikalingi papildai, maistas nepadeda ;/
O seip tai tam kuris cia svori nori mest, jau vien is nicko galima pasakyt, kad jis yra storulis... Susitvarkyk mityba ir normaliai kris tau tas svoris...

Warrior Blaze Reborn

uzsivedes rašė:

Warrior Blaze Reborn

O is pigesniu varijantu ?

ai gal ne ta tema

Paskutinį kartą taisė MrBurbulas (2013-06-07 14:44)

eslife rašė:

Paprastas L-Carnitinas

o geriau carnitina tokiu atveju ar yohimbine vel gert - kas efektyviau?

Na jei ziuret poveiki - yohimbine pats is saves stipresnis dalykas ,jei tiko - tai kam kazka mastyti, nes realiai kaina mazai ka nuo cartinio skirias, bet daug pigiau nei degintojai kiti, tai aukso viduriukas

Net neisivaizduoju ant kiek tiksliai ir kaip reiketu pamatuot kitus faktorius(tokius kaip maistas, fizinis aktyvumas) yohimbino bei l karnitino vartojimo cikluose kad galima butu  pasakyt kuris pranasesnis, kuris ka aplamai dave.

uzsivedes rašė:

Warrior Blaze Reborn

Bandes?

eslife rašė:

Labai neblogas, abu su Grenade sakyciau siuo metu vieni geriausiu burneriu

Laimejau pries pora dienu warrior bonkute, nzn ka su ja daryt dbr turetu but neblogas nes no tai jie padare tikrai gera.. Snd buvau itin pavarges, isgeriau dvi porcijas pirma karta, labai smagi treniruote buvo ir energijos dar dbr pilnas..
Edit: Po 2 scoopu atejo crashas, bet cia gali but del to, kad buvau labai pavarges ir dariau su tokiais svoriais kur nesu dirbes dar... Nuo 1 scoop tai nebuvo niekad
Bet siaip smagus toks, guli nieko negali pajudint, o visas kunas nutirpineja...

Paskutinį kartą taisė waifajus (2013-06-07 20:32)