Kulturizmas.net diskusijų forumas

emexas rašė:

viktoras_22 rašė:

sveiki, kas vartojot super pump kreatina ar jis vertas tu pinigu  GASPARI NUTRITION SUPERPUMP 250 (800g) ?
ar geresnis BSN CELLMASS (800 g) ?

superpump energetikas, ten kreatino praktiskai nera.
cellmas pagrinde kreatinas ir siek tiek gliutamino.

jei nori gerai veikiancio kreatino ir verto uz ji mokamu pinigu - pirk kreatino monohidrata

nu dekuj uz patarima, tada reiks pasiimt...

mazaididelis rašė:

Metropolitan rašė:

ai ne as gal prie treno a geriau liksiu

o kodel ne tren e? juk visi tavo planuojami prepai, isskyrus wini, bus ilgu esteriu..o be to maziau kiauras vaiksciotum

maziau duriu,, as ant dienu pradesiu ir visi bus trumbi esteteriai tai biski pakentes bulkos, bet ka padarysi del tikslo reik aukotis gi

TNT rašė:

viktoras_22 rašė:

Phobos rašė:

Vinis pas tave 100mg/ml?

dar neturiu bet kiek snekejau tai jo 100 mg 1ml
zinau kad prima geras bet biski brangokas
tai biski minimalesniom islaidom ar tiktu?

Gali kalti kursas neblogas iseis. Tik as tavo svoriui imciau 2x tiek. Bet ir tai ka tumastai duos rezultatu. Turesi tvirta raumeni ir nebus vandens bei riebalo abile kiek.

nu kursuj einant i pabaiga jai rezultatai patiks tai galesiu pratest ir ilgiau pakursuot

Phobos rašė:

viktoras_22 rašė:

sveiki galvoju pasimt 30 ml vinstrolio ir 30 ml propo,
leistis kas antra diena po 100mg
tai iseitu viena savaite 400 mg vinio ir propo o kita savaite 300 mg ir taip 8 savaites...
sveriu 92 o ugis 189 ar apsimoka ar ka geresnio pasimt?

Vinis pas tave 100mg/ml?

dar neturiu bet kiek snekejau tai jo 100 mg 1ml
zinau kad prima geras bet biski brangokas
tai biski minimalesniom islaidom ar tiktu?

mano dieta manau skurdi bet svieriau 104 0 db apie 92
1. valgymas 3 kiausiniai ir 100 g. avizu su pienu
2. valgymas 150g. vistienos ir apie 100g. ryziu ar grikiu
treniruote
3.iskart po trenkes 40-50 g. proteino whey arba isoleto
4. valgymas 150g. vistienos ir apie 100 g. rysiu ar griku
5. valgymas 180g. varskes liesos su jogurto 120g. (mazu indeliu)
ir jai atsikeliu anksti tai dar imetu tuno indeli 130g bet buna retai

TNT rašė:

nenormalus rašė:

viktoras_22 rašė:

i trica, tai reiskias nekokybiska vini gavau, tinimas turetu praeit kaip manot?

esu leides i trica be jokiu problemu
nzn, gal kazka prabedei

o siaip, itariu cia gali buti organizmo atsakomoji reakcija i antikuni..organizmas gi su viskuo kovoja

Nepasiseke zmogui jei organizmas su sterais kovoja. Manasis tai kuo puikiausiai toleruoja ir praso, kad kuo daugiau butu

dekui uz informacija tikiuos praeis tas tinimas, guzas kaip ir mazeja, nu tikios kad organizmas nustos priesintis ir savo pasieksiu, ka uzsibrezes

ar kam buvo kad ranka ypac kita pus delno istintu ir kaip vandens prikauptu ? leidaus vini bet manau nekokybiska nes ismete guzus po biski liktais vaiksto ir mazeja bet ranka tinsta lik kaip ir toliau mazu krumpliu nebsimato

lyderis rašė:

ŠTANGISTAS rašė:

Marshalas rašė:

Durniau nesupranti, ce kalba eina apie jo gyvenimo drauga! pagauni kampa?

jo tikrai as durnas nepagavau is pirmo karto bet db pagaunu  )

siaip jai butumete perskaite anksciau kai rasiau kad kursoju db vini propa ir susta tai butu aisku,
sveriu 103 kg ir abejoju ar man reiktu sustos dekos ir metano

TNT rašė:

viktoras_22 rašė:

draugas nori pasimt kursa masei pasididinti ka galetjumet pasiulit pakombinot ir kiek savaiciu?
ar tikju jam tes enantatas tetenas ir metanas

Nekokybiskai masei Susta + Deca + Metanas

o jai kokybiskai masei ka patartum?

sportuniversal rašė:

viktoras_22 rašė:

sportuniversal rašė:

taip turi buti jis daro raumeny mikro trauma nepergyvenk viskas gerai.

dekui uz atsakima db galesiu kursuot ramiai toliau

tai tu wini viena varai? 

propionata ijunksiu ir sustos biski

varau db vini, jis yra anglu ispilstymo US, i trica ir skauda neblogai ir ispucia ji biski, ar taip turi but?

Taboo rašė:

viktoras_22 rašė:

bender rašė:

tavo pasiimti vaistai nesiderina tarpusavy. skaityk is naujo kuris kam vartojamas vaistas ir su kuriais geriausia kombinuot.

tai jei netingi gal gali parasyti kas su viniu geriau kombinuojasi? Iskart dekui

test propionate

tai kiek zinau test propionat yra greito veikimo ir jegai gerai tinka pries varzybas, bet ir greit jega iseina, o susta irgi greito veikimo, manau kad nebus blogai, tik noreciau suzinot vini kas antra diena o susta kas ketvitra diena tai iseis kas ketvirta diena 1 susta ir 1 vinio ar nebus 1 dienai per daug?

bender rašė:

po kiek reiktu varyt jo?

sveiki vyrai kaip manot pasiemiau kursa 20 ml vinio ir 8 ml sustos ar normaliai ar daugoka ?