Puslapiai: 1
- tomas16
- Replies: 1
Užrakintos temos » padekit susidaryti treniruociu programa » 2008-01-12 16:13
Sveiki man 16 metu sveriu apie 78kg terniruojuosi jau apie 1men ir dar nelb gaudausi kaip susidaryt pagal save ta programa. su draugu ejau kuris jau lanko apie 1metus tai pagal jo programa dariau jis nejo tai vel pagal kita ir taip keitineju gal galit padet susidaryt programa? 3dienu butu visai nieko. Nerasykit tie kurie nori pasisaipyt ar nesamoniu prirasyt. Iskarto dekoju
- tomas16
- Replies: 604
Pradedantiems » Nuo ko pradėti? » 2007-11-19 16:35
Sveikuciai, noriu pradet sportuot ir apsoliuciai esu zalias ant tokio dalyko. man 16 metu galit padet ?
Puslapiai: 1
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net