Kulturizmas.net diskusijų forumas

Sveikas sporto medike, sporto klube sportuoju jau apie metus. Kazkur pries 3 savaites pradejo sudiegti sirdies plote, taip sudiegia staigiai ir viskas, kaip su adatele kokia bestu. Nu uzsiregistravau pas seimos gydytoja, kol laukiau jo savaite laiko i sporto kluba nejau, kol atejo eile iki jo - praejo durimas. Atejo jau eile pas daktara eit, tai nuejau, paklause, sako nieko cia negirdziu lyg, pamatavo spaudima 110 ant 70, sako normaliai. Visgi uzrase pas kardiologa, eisiu dabar lapkricio 13 diena. Bet stai pries kokias 5 dienas vel pradejo sudurti. Buna suduria ryte, po pietu, vakare, bet nesuduria sportavimo metu, sportavimo metu nejauciu nieko blogo, jauciuosi gerai. Tai dabar ka daryti man, sportuoti iki tos lapkricio 13 dienos ar geriau palaukti jos ir nesportuoti ir kad istirtu normaliai ir pasakytu viska? Beje ana antradieni dariau treniruote krutinej ir kita diena atsikelus skaudejo kairej pusej prie pazasties ta sonkauli ji paspaudus (nezinau kaip pavadint tiksliai). P.S. anksciau man girdejo uzesi sirdyje ir vienas voztuvas iki galo neuzsidaro, bet sake, kad galiu sportuoti, tik protingai reikia viska daryti. P.S.P.S Jei galiu sportuoti iki tos lapkricio 13 dienos, tai ka patartum su kardio daryti? As noriu uzsiauginti mases, todel atskirom dienom nuo treniruotes su svoriais daryti kardio nenoriu, tai kaip patartum daryti kardio ir kiek laiko ja daryti apsilimo metu pries treniruote su svoriais ir po jos? Ir ar nebus per didelis kruvis? Kardio stiprina sirdi, bet kokia ta riba, kad nebutu per daug.