Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

jonce
Replies: 4779

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Svorio metimas » 2007-10-18 21:33

Sveiki visi.Gal galit patart.Skaiciau cia foruma ir vistiek man neaisku.Vieni sako kad reike valgyti nuolatos tik labai mazais kiekeis kad organizmas pajautes alky nepradetu kaupti riebalu atsargu  ir kad gautusi dienos kaloriju skaicius.Kiti sako valgyk tris kartus per diena ir kad butu tiek kaloriju kad kristu svoris.Kuris varijantas geresnis?big_smile

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net