Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

asusas
Replies: 462

Eiti rašyti

Pradedantiems » Atsispaudimai » 2013-09-10 15:57

Aišku dėkui. smile

asusas
Replies: 462

Eiti rašyti

Pradedantiems » Atsispaudimai » 2013-09-09 16:33

Sveiki, ar yra nauda daryti atsispaudimus su viena ranka ? Pvz. padarau 5x po 25 su abejom rankom ir po šito 3x po 8+- su viena ranka, vėliau atsilenkimai ir panašiai. Ar verta daryti su viena ranka atsispaudimus, yra nauda ? Ar geriau pakeisti, ką nors kitką daryti ?smile

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net