Puslapiai: 1
- angliawandenis
- Replies: 4134
Mityba ir dietos » Masės didinimas » 2009-05-08 12:51
esu girdejas , kad atskiedze baltyma nuo trynui , susiplaka gerai ir isgere..
- angliawandenis
- Replies: 4134
Mityba ir dietos » Masės didinimas » 2009-05-07 22:50
Sveiki , norejau pasiteiraut del auginimo mases.. Ar valgant zalius kiausinius butu didelis pliusas? na jei zaliu neina , tai susitaisyt su kakava ir cukrum..
- angliawandenis
- Replies: 4577
Maisto papildai » Masės didinimo produktai » 2009-02-25 21:33
na tai pasiulyk kanors gerensio. Su maistu, tai reikia daznai walgyt , o tiek laiko nera ir siaip tingiu darytis.. o del lasinuku tai nemanau kad blogai , weliau bus galima uzkociuot
- angliawandenis
- Replies: 4577
Maisto papildai » Masės didinimo produktai » 2009-02-25 21:14
Sveiki, sportuoju gal pora metu ,dbr buwau padares pertraukele gera menesiuka, jau pradejau lengvai sportuot.. Noreciau priaugt mases, vartuoju angliawandenius pries treneske ir proteina po trnkes ,bet cia uzsilike nuo seniau , kai baigsiu gert noreciau pirkt koki geineri ,siaip pasiziuriejau kad neblogas butu massive whey gainer ,ka jus manot?
http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … iner.html#
- angliawandenis
- Replies: 6
Užrakintos temos » ka galetumet patarti? » 2008-12-09 17:14
na ir dbr pasimatau temperatura 37,1 ir matawausi su 2-jais termometrais..
- angliawandenis
- Replies: 6
Užrakintos temos » ka galetumet patarti? » 2008-12-09 17:00
tai tie gydytojai israse 100 tableciu 1 tablete i diena ,tai 3 menesius gerti ,ir dar sake jei nepasweiksi wel ateit.., reiktu koki tyrima gal padaryt.., o siaip dbr geriu witaminus.., siaip joa ,mityba reikia gera tureti.., bet kaip sportuot noriu , po to kazin ar jau laiko turesiu..
- angliawandenis
- Replies: 6
Užrakintos temos » ka galetumet patarti? » 2008-12-09 16:48
zodziu esu 18 m. vaikinas ,sportuoju gerus 2 metus , mokslo metu pradzioje rezultatai buwo labai geri ,sworsi pradejo augt su kiekwiena diena ~1kg , bet zinoma budawo kai ir nepriaugdawo.., jega labai sparciai augo, buwo tiesiog saunu, kol nesusirgau..;/ susirgau ir nei patys gydytojai nezino kas yra ,bet cia kita tema .., temperatura laikosi `37 , o mano normali 36,6 ,tai wa jau gal 2 mienuo taip yra ,kai tempoeratura laikosi , sportuot neinu pokolkas ,galbut jau keliu sawaiciu begy pradesiu sporuot,kokios pasekmes - sworis labai nukrito ,papetitas pradingo, jauciu kad ir jega yra nukritusi; dar sis tas sportuodamas wartuojau angliawandenius ir kreatina.., neuzilgo laiko zadu pradet sportuot ,tai ka rekomenduotumet wartuot ,kad kuo greiciau atsigauciau? as zadejau pirkt aminorugstis ir proteina.. laukiu jusu nuomoniu! ACIU WISIEMS!
Puslapiai: 1