Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Trupinukas
Replies: 18824

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2014-07-04 07:17

Artyi rašė:

whatever rašė:

DariusPRO rašė:

Jo žalia arbata labai gerai puodelis ar du prieš treniruote pats tas.

Nu realiai - ka tiek zalios arbatos duoda?

Idomu kas butu jeigu jis 400mg kofeino ikaltu...

Nesveikai skaudetu galva. Temtu akyse. Ir siaip jausmas ne kazka. A blogiausiu atveju, blogiausia..

Trupinukas
Replies: 18824

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2014-06-24 20:05

Zeusas rašė:

Ziurejot gal kas kvieskite daktara siandien kai apie mityba kalbejo big_smile?

katik paziurejau, numirciau is bado turbut smile)

Trupinukas
Replies: 713

Eiti rašyti

Maisto papildai » Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas » 2014-05-28 18:48

http://www.gymnordic.com/elite-whey.html
http://www.gymnordic.com/l-carnitine-xtreme.html
http://www.gymnordic.com/opti-women.html
http://www.gymnordic.com/daily-zma.html

Sveiki, ka pasakytumete apie sita derinuka? Pradziai svorio metimui

Trupinukas
Replies: 1534

Eiti rašyti

Treniruotės » Kardio treniruotės, ryškinimas » 2014-05-27 18:12

Mityba jau tvarkaus smile o dabar turiu durna klausima, kaip ismokt taisiklingai kvepuoti? Nes as tiesiog pamirstu hmm

Trupinukas
Replies: 1534

Eiti rašyti

Treniruotės » Kardio treniruotės, ryškinimas » 2014-05-27 16:04



Tetos ir dedes, kaip jus ziurite i toki uzsiemima svoriui mesti?

Trupinukas
Replies: 18824

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2014-05-25 22:44

Sveiki, svorio metimui klausimas.
Zinau, kad reikia atsisakyti majonezo, bet be jo man salotos tai kaip zole valgyciau. Ar nieko tokio jai pakeisciau ji tiesiog liesu naturaliu jogurtu?
Ir kaip jus ziurite i druska ir prieskonius? Ar stengtis mazinti, ar is vis nevartoti?

Trupinukas
Replies: 16

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » baltymu turintis produktas kaip surelis » 2014-05-22 21:51

M.T.B rašė:

uzniauktojas rašė:

Ridikai, agurkai, pomidorai, paprika, svogunai, cibuli, alyvuogiu aliejus

ačiū, gal dar kokiu žinot? ačiū pagr. kad gaučiau angliav. 30g ~~ ant 100g tuno konservu savo sultyse

rudi ryziai su tuna ir darzovem sumaisius, labai skanios salotos

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net