Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Peter21
Replies: 8

Eiti rašyti

Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki » 2010-12-22 18:15

Sveiki, aš Petras, man 36. Dabar gyvenu netoli kauno. 7 metus treniruojuosi. Turiu nuostabę šeima ir 2 nuostabius vaikus, tomą ir agnę ir savo mylimąją Rusnę. Esų rusų tautybės, bet jau 4 metus gyvenu Lietuvoje. Kadangi Rusijoje gyvenau galima sakyt tarp lietuvių tai nuo mažens mokėjau lietuviškai. Kadangi man tiek daug gerų dalykų pripasakojo apie Lietuvą, nusprendžiau čia atvykt ir čia sutikau savo mylimąją.

kolas tiek. cool

Peter21
Replies: 221

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » Wycka 2010 » 2010-12-22 18:06

Nugaros tai pavydžiu. Matosi, kad sportuojantis žmogus. Steruodu vartot nepatarčiau, nes bus bėdų iš patirties sakau.

Peter21
Replies: 105

Eiti rašyti

Pradedantiems » Alkoholis ir sportas » 2010-12-22 18:03

Mano nuomonę kulturizmas ir rukalai, alkoholis nesuderinami dalykai. Aišku galima bet reikia jausti rimas nuo keliu stikliuku ant linksmumo nieko nepakeis gal net i nauda butu. Galima rinktis arba gerti arba sportuotu, jūsų valę. Aš jaus 7 metus sportuoju be alkoholio vartojimo ir savo rezultatais patenkintas.

Peter21
Replies: 156

Eiti rašyti

Treniruotės » 6 dienų treniruotės » 2010-12-22 17:59

Aš tai darau:
Pirmadienis (ryte begiojimas)
Antradienis (kojos,peciai)
treciadienis  (nugara,tricas)
ketvirtadienis (ryte begiojimas)
penktadienis (krutine,bicas)
sestadienis (ryte begiojimas)
sekmadienį ilsiuosi, šeima džiaugiuosi.

Kadangi turiu treneri tai jis man padeda.

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net