Puslapiai: 1
- MartinBalboa
- Replies: 21
Treniruočių programų kritika » Programa, prašau patarimų. » 2013-02-03 11:38
Irmi, paziurek skiltyje kur 3 dienu programos. Manau kazka issirinksi, nes tikrai neblogu yra. Zinoma kai kuriuos pratimus gali pakeist pagal poreikius. Is esmes pagrindai geri
- MartinBalboa
- Replies: 0
Apie viską » Kada pradejot? » 2013-02-03 09:21
Sveiki, norejau paklaust kada pradejot sportuot? Ar iskart ejot i sale ar kieme sededavot? Tiesiog pasidalinkit patirtimi
- MartinBalboa
- Replies: 21
Treniruočių programų kritika » Programa, prašau patarimų. » 2013-02-03 09:11
Triju dienu programos netraukia?
- MartinBalboa
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2013-02-03 09:05
Saltiena, taip, stiprina kremzles.
- MartinBalboa
- Replies: 462
Pradedantiems » Atsispaudimai » 2013-02-03 09:01
Manau suderinus skersini, lygiagretes ir atsispaudimus su siokia tokia mityba pilnai butu galima pasiekti norima forma ( aisku nesitikint per daug )
Puslapiai: 1
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net