Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-20 08:27

eslife rašė:

Life rašė:

eslife rašė:


Organono deca ta, tai priklausomai nuo dylerio saziningumo yra veikiancios, yra neveikiancios, kaip jau tau pasiseke.
Norma deca tai tikrai gali mest lauk, nes jau jos senai nemates veikiancios.
O test e. koki emei?

sport pharma

Veikiantis smile

tai bandysiu kursuot

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-20 08:22

eslife rašė:

Life rašė:

Staffordshire rašė:

nes taip yra big_smile

tai katik nuspirkau kartu su test e, tai tipo mest lauk ir pinigai i bala ?

Organono deca ta, tai priklausomai nuo dylerio saziningumo yra veikiancios, yra neveikiancios, kaip jau tau pasiseke.
Norma deca tai tikrai gali mest lauk, nes jau jos senai nemates veikiancios.
O test e. koki emei?

sport pharma

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-20 02:54

Staffordshire rašė:

nes taip yra big_smile

tai katik nuspirkau kartu su test e, tai tipo mest lauk ir pinigai i bala ?

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-20 01:05

zyzz rašė:

Life rašė:

darysiu kursa su organon firmos deca, turiu uzsilikusius kelis kitu firmu, ar galima maisyt ?
http://i.imgur.com/o2tlNLv.jpg

Maisyt galima, bet kazkaip organon veikimas abejotinas..

kodel taip sakai ?

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-19 20:58

darysiu kursa su organon firmos deca, turiu uzsilikusius kelis kitu firmu, ar galima maisyt ?
http://i.imgur.com/o2tlNLv.jpg

Life
Replies: 26592

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2014-03-16 22:41

Loading rašė:

uzsivedes rašė:

Man tai slykstu po 2-3 dienu kazka sildyt, geriau jau rytais svieziai pasiruost dienai

man jau kita diena nekazka valgyt buna big_smile o cia chebra savaitei prisikepa lol

nu jo as tokiu irgi nesuprantu smile as asmeniskai kiekviena diena atsikeles po pusryciu pasigaminu viska visai dienai, ir taip kiekviena diena...

Life
Replies: 4466

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » D nuotraukos » 2014-03-16 07:54

gino rašė:

eina kur per neta uzsisakyt tokius marskinelius? patiko visai smile))

ebay

Life
Replies: 26592

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2014-03-16 01:16

lorenzo rašė:

Ignas87 rašė:

Loading rašė:

kur galima nusipirkt tu saldziu bulviu ir kokia kaina ju?

Rimi yra mačiau kg 4,59 berods

Rimi, tik deja >6lt kainuoja;D

as uk gyvenu, tai problemos nematau gatveje is turgaus perku kazkur 8 iseina uz svara

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-15 20:39

Staffordshire rašė:

Life rašė:

Staffordshire rašė:


ka tau placiau papasakoti? taigi parasyta kelti doze smile nesedeti ant tos pacios. pradedi nuo mazos ar zemiau nei mazos ir keli iki vidutines dozes. dar dozes priklauso ir nuo amziaus ir nuo svorio. ypac svorio

tai ir klausio kokiom dozem pradeti ir kas kiek didinti ? man 27, ugis 189, svoris 92
1-4sav / 200mg deca, 200mg test e ir 40mg metan kiekviena diena
4-8sav/ 400mg deca, 400mg test e
8-12sav/ 500mg deca, 600mg test e

taip butu gerai ?

pirmas 2-3sav kali test+deka e4d o veliau e3d. turetu uztekti. o metana pradedi nuo 20mg (speju tabs pas tave 10mg) ir kas 5d keli kol uzkeli iki 40-50, tada palaikai iki beveik pabaigos ir mazini doze po 10mg kas kokias 2-4dienas.

keliant dozes ir laikant vienoda skirtumas toks kad keliant doze jausmas gan naturalus ir viskas kyla is leto. kalant vienoda doze pradzioj buna toks kaip sprogimas, viskas pasidaro lengva bet dar net nebaigus kursui progresas sustoja ir jega gali net pakristi

viskas aisku, dekui uz atsakyma

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-15 20:38

Lift4Sex rašė:

Bent aš, tai riešutus iki 100g dakelčiau arba gamink su alyvuogių/riešutų aliejum smile

vistiena ir kepu su alyvuogiu aliejumi, tai iseina po sauksta kazkur, o riesutus galiu ir pakelti nes cashew nuts labai jau gerai sueina

Life
Replies: 4466

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » D nuotraukos » 2014-03-15 12:58

kur pats dirbi norgeje ?

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-15 12:10

verriberis rašė:

Varyk 500/400 ir nesuk kiausiu.

cia prie to pacio prasisuksiu su tokia rutina ?

Dirbu naktimis. sedziu, ziuriu, valgau

18:00 - 100gr avizu + 200ml pieno
19:30 - 300g varskes
22:00 - 60g riesutu
00:00 - 250g vistienos arba jautiena + 100g ryziu
03:00 - 300g varskes
06:00 - 250g vistienos arba jautiena + 100g ryziu
08:00 - treniruote
po jos bananas + protein sheikas
10:00 - tuno skardine + 100g makaronu
10:30 - 200g varskes    

11:00 - 18:00 miegas

repeat!

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-15 11:58

verriberis rašė:

Varyk 500/400 ir nesuk kiausiu.

jo manau bus geriausia

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-15 11:50

Staffordshire rašė:

Life rašė:

Staffordshire rašė:

geriausia visada viska kelti po biski smile bet tada butu sudetingiau vartoti nes eitu skirtingos dozes ar skirtingu laiku

papasakok placiau

ka tau placiau papasakoti? taigi parasyta kelti doze smile nesedeti ant tos pacios. pradedi nuo mazos ar zemiau nei mazos ir keli iki vidutines dozes. dar dozes priklauso ir nuo amziaus ir nuo svorio. ypac svorio

tai ir klausio kokiom dozem pradeti ir kas kiek didinti ? man 27, ugis 189, svoris 92
1-4sav / 200mg deca, 200mg test e ir 40mg metan kiekviena diena
4-8sav/ 400mg deca, 400mg test e
8-12sav/ 500mg deca, 600mg test e

taip butu gerai ?

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-15 08:10

Staffordshire rašė:

geriausia visada viska kelti po biski smile bet tada butu sudetingiau vartoti nes eitu skirtingos dozes ar skirtingu laiku

papasakok placiau

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-15 03:22

HRS rašė:

Life rašė:

darysiu 12 savaiciu kursa(test e, deca ir 4 sav metano) tai butu po 500mg testo, 400mg decos kas savaite ir 40mg metano kasdien. norejau paklausti ar reikia daryti kazkokias piramides ir didinti palaipsniui testosterono,decos ir metano dozes ?

nereikia.

aciu

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-15 02:08

darysiu 12 savaiciu kursa(test e, deca ir 4 sav metano) tai butu po 500mg testo, 400mg decos kas savaite ir 40mg metano kasdien. norejau paklausti ar reikia daryti kazkokias piramides ir didinti palaipsniui testosterono,decos ir metano dozes ?

Life
Replies: 4466

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » D nuotraukos » 2014-03-06 11:32

zyzz rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=Dd5FnYFS3ho&feature=c4-overview&list=UU5Ugqja1gDw6zX8hIw8qnfQ realiai alkune vos ne prie bambos gaunasi ir leidi sonu, toks skausmingas atrodo bet riesa susuki ir viskas normaliai smile plius geras sausgyslem

tvarkingai nykstys

Life
Replies: 4858

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Mitybos planai » 2014-03-06 11:24

ATjr rašė:

Nu vargu ar paryskesi, cia jau kiek per daug angliavandeniu. Dar neaisku, ka dar ant to maista dediesi, ar kepiesi riebaluose vistiena, kiausus ar isvis verdi juose smile Lb nekonkretu. Stebek kcal. Nuo daily normos numesk kokius 500 kcal ir bandyk.

na jo tu teisus reikes pasiskaiciuoti, bet seip tvarkinga mityba, sveikieji riebalai pas mane tik is alyvuogiu aliejaus, zuvu tauku ir riesutu, vistiena kepu tokioje keptuveje savo sultyse gaunasi kaip saslykas, o kiausiniu nebevalgau, per daug viena menesi buvo dabar net i burna isideti nebegaliu smile)

Life
Replies: 4858

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Mitybos planai » 2014-03-06 08:47

1. 200gr aviziniu dribsniu + 200gr vistienos
2. 200gr varskes + bananas
3. 250gr vistienos + 150gr ryziu
4. 200gr varskes + ryziu trapuciai
5. 250gr vistienos + 150gr ryziu
treniruote
po jos bananas, proteino kokteilis
6. tuno skardine + 150gr makaronu
7. 200gr varskes prie miega

Ar gera mano mityba ? Is papildu siuo metu vartoju tik omega3-6-9 ir kre-alkalina. Tikslas pries vasara parysketi, ugis 188, svoris 88.

Life
Replies: 24970

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2014-03-06 02:48

sveiki, gal kas pasiulytu koki kursa pries vasara, tikslas mano nera uzsimest kuo daugiau mases, noreciau svariau viena kita kg ir parysketi, galvojau kazka panasaus apie propika ir vinstrol, man 28, ugis 188, svoris 88, atrodau mazdaug taip http://i.imgur.com/iDab5R6.jpg

Life
Replies: 1656

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Powerbuilder logas » 2013-12-02 04:12

koks tikslas daryti pauze apacioje?

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net