Puslapiai: 1
- Evaldas G.
- Replies: 9385
Maisto papildai » Kreatinas » 2008-08-27 21:07
Sveiki. Sportuoju savo malonumui ir noriu priaugt biski svorio. Nusipirkau kreatino ant pakuotes raso, kad porcija yra 5g ismaisyti 300g sulciu ir dar raso, kad naudoti reikia 3 kartus per diena. Tai man toks gal kvailas klausimas iskilo, tai per tuos 3 kartus per diena reikia isgerti tuos 5g ar 3 porcijas? Labai aciu uz paaiskinima.
Puslapiai: 1
Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net