El. parduotuvėPuslapiai: 1
- Connect
- Replies: 1534
Treniruotės » Kardio treniruotės, ryškinimas » 2008-04-29 00:04
kosmos rašė:
Connect rašė:
tj argi niekas nezhino apie tuos sworius ant koju ir ranku?
ar tau dar stangines neuztenka, padaryk gera trenke ir as paziuresiu kaip tu taip kojas isnesi, o dar apie svorius kalbi, nu man tai juokingai atrodo, aisku kaikuriem jie naudos daug duoda, bet abejoju ar duous kulturistam
supranti ash sportawau 2 menesius bet man 15 metu... galwoju palauksiu iki 16.... tada pradesiu rimtaj sportuot o per ta laika noriu kuo daugiau riebalu atsikratyti... tdl ir klausiu 
gal shita rejkejo pasakyti pirmoj ejlej... 
- Connect
- Replies: 1534
Treniruotės » Kardio treniruotės, ryškinimas » 2008-04-28 22:18
tj argi niekas nezhino apie tuos sworius ant koju ir ranku?
- Connect
- Replies: 1534
Treniruotės » Kardio treniruotės, ryškinimas » 2008-04-28 00:29
ash klausiau ar yejna preso treniruotes y cardio? ir del sworiu dar lauukiu atsakymu
- Connect
- Replies: 1534
Treniruotės » Kardio treniruotės, ryškinimas » 2008-04-27 19:50
swejki,girdejau kad pilvo preso pratimai ish dalias yra kardio treniruote. ar tj tiesa? ir ar tie sworiai kur uzhsirisha ant rieshu arba ant kulkshnies,ar jie padeda?tarkim jai su jais prawajkshtaj puse dienos arba su jais begioji? ar efektyvus? ir kainuoja nedaug ... ish anksto dekui 
Puslapiai: 1