- are
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-01-02
- Žinutės: 430
- Atsiliepimai: 0
#101 2008-09-02 23:17
Re: Are
Zhaliaakis rašė:
man is tu fotkiu atrodo kaip 90kg svertum ¬¬ su tokiom apimtym
db 76 sveriu...ugis nedidelis,172,todel taip ir atrodo...
Neprisijungęs
- Zhaliaakis
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Lobių sala
- Registravosi: 2008-06-27
- Žinutės: 183
- Atsiliepimai: 0
#102 2008-09-02 23:21
Re: Are
tai kokius svorius keli ?
Neprisijungęs
- are
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-01-02
- Žinutės: 430
- Atsiliepimai: 0
#103 2008-09-02 23:24
Re: Are
Zhaliaakis rašė:
tai kokius svorius keli ?
kazkur rasiau jau...krutinei 100kg darbinis,kojom 100, peciam 65,trauka 120. O maximumu senokai nedarau
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#104 2008-09-03 09:13
Re: Are
.
Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 22:27)
Neprisijungęs
- deividas
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2006-04-20
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 1
#105 2008-09-03 10:18
Re: Are
are rašė:
Blindness rašė:
Pirmoj foto kairioji krūtinės dalis įdomiai atrodo Šiaip vaizdelis nieko Presas kalas lauk Surašyk apimtis ir mestelk nugaros ir kojų foto
nu man su krutines apacios isorine dalim visada problemos buvo,todel gal ir keistai atrodo o preso niekada nedariau duomenys lb nepasikeite,tik dilbis per kelis menesius soktelejo nuo 31 iki 34cm
daugiau tai bicas apie 41, talija 80,blauzda 39,kaklas 42,5, koja 59
sveikas, o kokius pratimus bicui darai? mano l. panasus sudejimas tik sveriu 3 kg. maziau. gal praleidau, kiek laiko jau sportuoji?
Neprisijungęs
- are
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-01-02
- Žinutės: 430
- Atsiliepimai: 0
#106 2008-09-03 10:31
Re: Are
deividas rašė:
are rašė:
Blindness rašė:
Pirmoj foto kairioji krūtinės dalis įdomiai atrodo Šiaip vaizdelis nieko Presas kalas lauk Surašyk apimtis ir mestelk nugaros ir kojų fotonu man su krutines apacios isorine dalim visada problemos buvo,todel gal ir keistai atrodo o preso niekada nedariau duomenys lb nepasikeite,tik dilbis per kelis menesius soktelejo nuo 31 iki 34cm
daugiau tai bicas apie 41, talija 80,blauzda 39,kaklas 42,5, koja 59sveikas, o kokius pratimus bicui darai? mano l. panasus sudejimas tik sveriu 3 kg. maziau. gal praleidau, kiek laiko jau sportuoji?
bicui dazniausia 2 pratimus per savaite darau,lenkima su stanga (placiai arba siaurai) ir su hanteliais...o stazas tai net sunku pasakyt,gal apie 4 metus..
Neprisijungęs
- zalias999
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: londonas
- Registravosi: 2008-10-30
- Žinutės: 224
- Atsiliepimai: 0
#107 2008-12-27 17:09
Re: Are
are rašė:
labai leva kokybe, sunku iziuret kanors
Neprisijungęs