Puslapiai: 1 … 164 165 166 167 168 … 184
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Masės didinimo produktai
- Spider
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-04-17
- Žinutės: 77
- Atsiliepimai: 0
#4126 2015-04-02 15:59
Re: Masės didinimo produktai
Ernestas rašė:
Spider rašė:
nagas rašė:
tai nera bandziusiu sito gainerio
pasiimk koki ON serious mass ir nesuk sau galvos
jo, ten geresnis cukrus
Vienoje porcijoje (334g) cukraus yra 20g. Jei tau cia daug, tai gal tiesiog nerasyk.
Neprisijungęs
- zookyto
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Siauliai
- Registravosi: 2009-05-11
- Žinutės: 2274
- Atsiliepimai: 1
#4127 2015-04-02 16:39
Re: Masės didinimo produktai
cukrus gerai po trenkes , gerai is pat ryto , tada gaineri ir patartina gert.. o kita vertus niekas neatstos maisto , ir jei jau norigero gainerio imk maltu avizu atskirai ir proteino pigiau ir geriau
Neprisijungęs
- Diky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-03-27
- Žinutės: 1855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 3
#4128 2015-04-02 21:34
Re: Masės didinimo produktai
zookyto rašė:
cukrus gerai po trenkes , gerai is pat ryto , tada gaineri ir patartina gert.. o kita vertus niekas neatstos maisto , ir jei jau norigero gainerio imk maltu avizu atskirai ir proteino pigiau ir geriau
Gerai cukrus? Ok, imi ir dedi šaukštą į burną. Saldu, skanu - lieki patenkintas.
Kitas klausimas - ar verta už maišą cukraus ir kilogramą baltymų mokėt 3x didensę sumą nei šie yra verti?
Neprisijungęs
- Kasparys
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2015-04-01
- Žinutės: 172
- Atsiliepimai: 0
#4129 2015-04-02 22:29
Re: Masės didinimo produktai
pasiimk proteino, eik cia http://www.kulturizmas.net/forumas/t932 … ineri-pats paskaitinek receptukus ir bus tau geineris pats tas..
Neprisijungęs
- nagas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 676
- Atsiliepimai: 0
#4130 2015-04-02 23:00
Re: Masės didinimo produktai
zinau as tuos naminius varijantus bet man nelabai imciau siaip met rx size up bet su avizom esu susipykes kazkaip negera man no ju pucia ziauriai ir saibos ziaurios aplamai virskinimas jautrus maistui yra palikes ant grikiu sedziu daug geriau ziurejau gainerius su grikiiais nelabai yra radau scivation mass gainer bet ju saite jo neberodo kiek suprantu nebegamina tai ziurineju kazka tokio kad su fermentais arkokiais papildomai butu kad savintusi normaliai ir kad daug bereikalingu organizmui saldikliu nebutu dar ziuriu dymatyze elite gainer bet kcl atrodo mazokai
Neprisijungęs
- Diky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-03-27
- Žinutės: 1855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 3
#4131 2015-04-02 23:56
Re: Masės didinimo produktai
Tu tikrai toks kvailas ar šiaip apsimeti? Tos rusų meškos porcija, kurią rekomenduoja gamintojas yra ~600g. po tiek gert būtų nesamonė. ~2500kcal....
elite gainerio rekomenduojama - 150g. Manau, skirtumas akivaizdus. Pirmiausia pabandyk pasigilint, kaip ten ir kas yra...
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#4132 2015-04-02 23:58
Re: Masės didinimo produktai
mesku porcijom geriant reiktu pries tai uzsirasyti i eile inkstu ir kasos transplantacijai
Neprisijungęs
- Tiomis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-09-26
- Žinutės: 4392
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#4133 2015-04-03 00:08
Re: Masės didinimo produktai
su tuo rusisku mesku gaineriu tai porcija 600gr o banke 1.8 trim dienom uztenka WTF
Neprisijungęs
- nagas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 676
- Atsiliepimai: 0
#4134 2015-04-03 22:24
Re: Masės didinimo produktai
viska paziurejes ir nelyginu elite su meskos tik siaip sakau kad elite siaip kcl mazoka o mesku gali gert ir maziau o pilna porcija jei avinas esi arba monstras
Neprisijungęs
- Diky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-03-27
- Žinutės: 1855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 3
#4135 2015-04-03 22:32
Re: Masės didinimo produktai
nagas rašė:
viska paziurejes ir nelyginu elite su meskos tik siaip sakau kad elite siaip kcl mazoka o mesku gali gert ir maziau o pilna porcija jei avinas esi arba monstras
ką tu svaigsti su tais mažais kcal....
Paprastas pvz.: dedam elite tokią pat porciją kaip ir tavo minėtų meškų (600g) - gaunam 2400kcal per 1 porciją. TAI KUR ČIA TAS "KCL MAŽOKA"?
Neprisijungęs
- rolka78
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2010-06-29
- Žinutės: 5285
- Atsiliepimai: 21
#4136 2015-04-03 22:33
Re: Masės didinimo produktai
nagas rašė:
viska paziurejes ir nelyginu elite su meskos tik siaip sakau kad elite siaip kcl mazoka o mesku gali gert ir maziau o pilna porcija jei avinas esi arba monstras
Pilna porcija pats geri?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8131
- Atsiliepimai: 54
#4137 2015-04-04 11:34
Re: Masės didinimo produktai
Diky rašė:
nagas rašė:
viska paziurejes ir nelyginu elite su meskos tik siaip sakau kad elite siaip kcl mazoka o mesku gali gert ir maziau o pilna porcija jei avinas esi arba monstras
ką tu svaigsti su tais mažais kcal....
Paprastas pvz.: dedam elite tokią pat porciją kaip ir tavo minėtų meškų (600g) - gaunam 2400kcal per 1 porciją. TAI KUR ČIA TAS "KCL MAŽOKA"?
cia su situo variantu ti pastoviai
zmogus nori kokio usa gainerio kur i porcija ideta 300gr ir parasyta 1200kcal, jam siulai geresnes kokybes kur ant pakuottes 100gr 400kcal ir sako cia mazai kaloriju. puse valandos aiskini, ir jis sako nu gerai kita karta pabandysiu.
kitas variantas neziuri i porciju dydi ziuri i porciju kieki, porcija 50gr ir maise 50porciju, kitam 2kg didesniam maise porcija 300gr ir ju tik 25. sako oi cia labai mazai porciju
Neprisijungęs
- Woody
- Išmestas
- Registravosi: 2014-04-19
- Žinutės: 1183
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 1
#4138 2015-04-04 13:43
Re: Masės didinimo produktai
zaliasss rašė:
Diky rašė:
nagas rašė:
viska paziurejes ir nelyginu elite su meskos tik siaip sakau kad elite siaip kcl mazoka o mesku gali gert ir maziau o pilna porcija jei avinas esi arba monstras
ką tu svaigsti su tais mažais kcal....
Paprastas pvz.: dedam elite tokią pat porciją kaip ir tavo minėtų meškų (600g) - gaunam 2400kcal per 1 porciją. TAI KUR ČIA TAS "KCL MAŽOKA"?cia su situo variantu ti pastoviai
zmogus nori kokio usa gainerio kur i porcija ideta 300gr ir parasyta 1200kcal, jam siulai geresnes kokybes kur ant pakuottes 100gr 400kcal ir sako cia mazai kaloriju. puse valandos aiskini, ir jis sako nu gerai kita karta pabandysiu.
kitas variantas neziuri i porciju dydi ziuri i porciju kieki, porcija 50gr ir maise 50porciju, kitam 2kg didesniam maise porcija 300gr ir ju tik 25. sako oi cia labai mazai porciju
Susidurres as irgi su tokiais veikjejais... Va ka reiskia per matieka nosi krapstyt
Neprisijungęs
- nagas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 676
- Atsiliepimai: 0
#4139 2015-04-04 22:42
Re: Masės didinimo produktai
nu niekas nieko man nesiule tik uzklauiau ar kas bandes mesku gainerio krapstytojai jus ir nera cia tokiu kur kita karta ka gali daryti tuoj nedarai rytoj
Neprisijungęs
- gankster54
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-06-28
- Žinutės: 52
- Atsiliepimai: 0
#4140 2015-04-05 16:06
Re: Masės didinimo produktai
Naudoju gainerį ir susidūriau su problema. Per pirmas dvi savaites dadėjau 3 kg, o paskutinias 17 dienų svoris nejuda, nors porcijas padidinau. Prieš pradedant svoriui nebeaugti pakeičiau programą. Ką patartumėt?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8131
- Atsiliepimai: 54
#4141 2015-04-05 16:49
Re: Masės didinimo produktai
valgyt daugiau
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#4142 2015-04-05 17:02
Re: Masės didinimo produktai
gankster54 rašė:
Naudoju gainerį ir susidūriau su problema. Per pirmas dvi savaites dadėjau 3 kg, o paskutinias 17 dienų svoris nejuda, nors porcijas padidinau. Prieš pradedant svoriui nebeaugti pakeičiau programą. Ką patartumėt?
Kaip Tau atrodo, kiek is tu 3kg raumens Tau dasidejo?
Neprisijungęs
- gankster54
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-06-28
- Žinutės: 52
- Atsiliepimai: 0
#4143 2015-04-05 17:15
Re: Masės didinimo produktai
zaliasss rašė:
valgyt daugiau
Treniruotės efektyvumas didelį vaidmenį atlieka?
Neprisijungęs
- gankster54
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-06-28
- Žinutės: 52
- Atsiliepimai: 0
#4144 2015-04-05 17:16
Re: Masės didinimo produktai
eslife rašė:
gankster54 rašė:
Naudoju gainerį ir susidūriau su problema. Per pirmas dvi savaites dadėjau 3 kg, o paskutinias 17 dienų svoris nejuda, nors porcijas padidinau. Prieš pradedant svoriui nebeaugti pakeičiau programą. Ką patartumėt?
Kaip Tau atrodo, kiek is tu 3kg raumens Tau dasidejo?
Turbūt, kad nelabai. Kaip tai pakeist?
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#4145 2015-04-05 17:17
Re: Masės didinimo produktai
gankster54 rašė:
zaliasss rašė:
valgyt daugiau
Treniruotės efektyvumas didelį vaidmenį atlieka?
Mityba atlieka didziausia vaidmeni. Geineris - tai tik pagrinde ekstra kalorijos/anglys tada, kai jau sunkoka is maisto gauti.
Neprisijungęs
- gankster54
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-06-28
- Žinutės: 52
- Atsiliepimai: 0
#4146 2015-04-05 17:30
Re: Masės didinimo produktai
BloodyZero rašė:
gankster54 rašė:
zaliasss rašė:
valgyt daugiau
Treniruotės efektyvumas didelį vaidmenį atlieka?
Mityba atlieka didziausia vaidmeni. Geineris - tai tik pagrinde ekstra kalorijos/anglys tada, kai jau sunkoka is maisto gauti.
Tai kaip man tie 3kg staigiai dasidėjo ir staigiai sustojo augt svoris?
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#4147 2015-04-05 17:34
Re: Masės didinimo produktai
gankster54 rašė:
eslife rašė:
gankster54 rašė:
Naudoju gainerį ir susidūriau su problema. Per pirmas dvi savaites dadėjau 3 kg, o paskutinias 17 dienų svoris nejuda, nors porcijas padidinau. Prieš pradedant svoriui nebeaugti pakeičiau programą. Ką patartumėt?
Kaip Tau atrodo, kiek is tu 3kg raumens Tau dasidejo?
Turbūt, kad nelabai. Kaip tai pakeist?
Turek kantrybes, Maskvos per nakti irgi nepastate , per menesi jei iki 500g. raumens uzmesi naturaliai tai bus ziauriai nerealiai super. O visa kita tai tik vanduo, glikogenas ir tai ka veliau reikes nusimetineti
Neprisijungęs
- gankster54
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-06-28
- Žinutės: 52
- Atsiliepimai: 0
#4148 2015-04-05 17:40
Re: Masės didinimo produktai
Naudoju mex size max, kiek naudoti sporto ir ne sporto dienom? Sportuoju kas antrą dieną.
Neprisijungęs
- gankster54
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-06-28
- Žinutės: 52
- Atsiliepimai: 0
#4149 2015-04-05 18:03
Re: Masės didinimo produktai
eslife rašė:
gankster54 rašė:
eslife rašė:
Kaip Tau atrodo, kiek is tu 3kg raumens Tau dasidejo?Turbūt, kad nelabai. Kaip tai pakeist?
Turek kantrybes, Maskvos per nakti irgi nepastate , per menesi jei iki 500g. raumens uzmesi naturaliai tai bus ziauriai nerealiai super. O visa kita tai tik vanduo, glikogenas ir tai ka veliau reikes nusimetineti
Kantrybęs turiu, bet dega gaineris, kuris brangokai atsiėjo.
Neprisijungęs
- gankster54
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-06-28
- Žinutės: 52
- Atsiliepimai: 0
#4150 2015-04-05 20:05
Re: Masės didinimo produktai
eslife rašė:
gankster54 rašė:
eslife rašė:
Kaip Tau atrodo, kiek is tu 3kg raumens Tau dasidejo?Turbūt, kad nelabai. Kaip tai pakeist?
Turek kantrybes, Maskvos per nakti irgi nepastate , per menesi jei iki 500g. raumens uzmesi naturaliai tai bus ziauriai nerealiai super. O visa kita tai tik vanduo, glikogenas ir tai ka veliau reikes nusimetineti
Kantrybęs turiu, bet dega gaineris, kuris brangokai atsiėjo.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 164 165 166 167 168 … 184
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Masės didinimo produktai