Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Moterims ir merginoms
- » Svorio metimas
- o-pa-pa
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-27
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#126 2008-03-29 21:13
Re: Svorio metimas
emmm.......turiu tokia biski problemele......po geros treniruotes atsiranda zveriskas apetitas,namo gryztu apie septynias ,valgau varskes arba salotas arba baltimini kokteili,bet veliau taip ir traukia prie saldytuvo, tai gabalelis surio, tai razinos ,tai riesutu.Jauciu delto niekaip nesiseka numest lasiaku:/ gal zinot kokiu gudrybiu:) Miegoti einu mazdauk vienuolikta.O gal as cia baisi silpnavale esu ,nes niekaip nesusitariu su savim:)
Neprisijungęs
- o-pa-pa
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-27
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#127 2008-04-02 19:50
Re: Svorio metimas
gal man uzsikoduot nuo to vakarinio saldytuvo duru atidarinejimo....ar kazkatai:))))))
o kur visos mergaites prapuole:/
Neprisijungęs
- C2H5OH
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-19
- Žinutės: 227
- Atsiliepimai: 0
#128 2008-04-02 20:10
Re: Svorio metimas
as tai kaip valgyt lb noriu tai karsta arbata geriu tai kokiam pusvalandziui apgaunu savo organizma
Neprisijungęs
- o-pa-pa
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-27
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#129 2008-04-02 20:39
Re: Svorio metimas
C2H5OH rašė:
as tai kaip valgyt lb noriu tai karsta arbata geriu tai kokiam pusvalandziui apgaunu savo organizma
reiks ir man pabandyt arbatos isgert:) nu jei ikalciau kavos tai ji tiksliai visus mano norus "uzmustu", bet tai paskui puse nakties blakutineciau po namus:P
Neprisijungęs
- Ingrida H2O
- Varžybų dalyvė
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-09-20
- Žinutės: 3571
- Atsiliepimai: 2
#130 2008-04-02 21:18
Re: Svorio metimas
C2H5OH rašė:
as tai kaip valgyt lb noriu tai karsta arbata geriu tai kokiam pusvalandziui apgaunu savo organizma
organizma ar skrandi apgauni?
sh, jei nori valgyt, tai ir prisivalgai, anksciau ar veliau arbatos poveikis baigsis ir vis vien prikisi pries miega kokiu vedaru su spirgi spirgi ir kibiru grietines ..morka gerai.. uzkemsa skrandi..
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#131 2008-04-02 21:23
Re: Svorio metimas
.
Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 22:44)
Neprisijungęs
- o-pa-pa
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-27
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#132 2008-04-02 21:25
Re: Svorio metimas
Ingrida H2O rašė:
C2H5OH rašė:
as tai kaip valgyt lb noriu tai karsta arbata geriu tai kokiam pusvalandziui apgaunu savo organizma
sh, jei nori valgyt, tai ir prisivalgai, anksciau ar veliau arbatos poveikis baigsis ir vis vien prikisi pries miega kokiu vedaru su spirgi spirgi ir kibiru grietines ..morka gerai.. uzkemsa skrandi..
nu kodel......pvz man uzeina ziaurus noras valgyt beveik pries miega,tai ikali arbatos ir eini soti miegot:)))))) lafa..... o vedarai spirgiai cepiakai tai fui fui fui ......
Neprisijungęs
- o-pa-pa
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-27
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#133 2008-04-02 21:34
Re: Svorio metimas
lolardas rašė:
Aš jūsų nekenčiu. Visą dieną kemšu... O po trefkės valgau dvi valandas non-stop baltymus ir anglius. Jei prasibudinu naktį vėl einu varškės prikapot. Ir kad tau nors kilogramėlis...
as nekeciu diedu:dumbom: jie ryja visa para bilekiek ir bileka ir kad nors kilogramelis.......))))
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#134 2008-04-02 21:36
Re: Svorio metimas
.
Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 22:44)
Neprisijungęs
- o-pa-pa
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-27
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#135 2008-04-02 21:43
Re: Svorio metimas
lolardas rašė:
o-pa-pa rašė:
lolardas rašė:
Aš jūsų nekenčiu. Visą dieną kemšu... O po trefkės valgau dvi valandas non-stop baltymus ir anglius. Jei prasibudinu naktį vėl einu varškės prikapot. Ir kad tau nors kilogramėlis...
as nekeciu diedu:dumbom: jie ryja visa para bilekiek ir bileka ir kad nors kilogramelis.......))))
Nu Aš neįsivaizduoju kur ten viskas dingsta
nu....tai gal i tulika varai po kiekvieno valgymo:P Nu vienas draugelis irgi ryja nezmoniskais kiekiais nu bet ir š....ka:D susinervinau juodai....ner teisybes siam pasauly:)))
Neprisijungęs
- C2H5OH
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-19
- Žinutės: 227
- Atsiliepimai: 0
#136 2008-04-03 09:03
Re: Svorio metimas
Ingrida H2O rašė:
C2H5OH rašė:
as tai kaip valgyt lb noriu tai karsta arbata geriu tai kokiam pusvalandziui apgaunu savo organizma
organizma ar skrandi apgauni?
sh, jei nori valgyt, tai ir prisivalgai, anksciau ar veliau arbatos poveikis baigsis ir vis vien prikisi pries miega kokiu vedaru su spirgi spirgi ir kibiru grietines ..morka gerai.. uzkemsa skrandi..
nu gerai jau nesikabink prie mano zodziu visi suprato kad pasakydamas organizma turejau omeny skrandi....o ta morka gal visai nieko.... bet siaip dar varske liesa galima ikalt 100g tik 84 kcal tai cia visai nedaug....
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#137 2008-04-03 09:45
Re: Svorio metimas
.
Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 22:44)
Neprisijungęs
- o-pa-pa
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-27
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#138 2008-04-03 14:47
Re: Svorio metimas
lolardas rašė:
o-pa-pa rašė:
lolardas rašė:
Nu Aš neįsivaizduoju kur ten viskas dingstanu....tai gal i tulika varai po kiekvieno valgymo:P Nu vienas draugelis irgi ryja nezmoniskais kiekiais nu bet ir š....ka:D susinervinau juodai....ner teisybes siam pasauly:)))
Ne, kaip ir visi - vieną kartą per dieną
nu tai maista gadini ir tiek:)))))))
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#139 2008-04-03 15:51
Re: Svorio metimas
.
Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 22:44)
Neprisijungęs
- Ingrida H2O
- Varžybų dalyvė
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-09-20
- Žinutės: 3571
- Atsiliepimai: 2
#140 2008-04-03 16:31
Re: Svorio metimas
o-pa-pa rašė:
Ingrida H2O rašė:
C2H5OH rašė:
as tai kaip valgyt lb noriu tai karsta arbata geriu tai kokiam pusvalandziui apgaunu savo organizma
sh, jei nori valgyt, tai ir prisivalgai, anksciau ar veliau arbatos poveikis baigsis ir vis vien prikisi pries miega kokiu vedaru su spirgi spirgi ir kibiru grietines ..morka gerai.. uzkemsa skrandi..
nu kodel......pvz man uzeina ziaurus noras valgyt beveik pries miega,tai ikali arbatos ir eini soti miegot:)))))) lafa..... o vedarai spirgiai cepiakai tai fui fui fui ......
na gal ..buna ir taip..bet dazniausiai tai buna, kad pvz diena uzsimanai sokolado..kenti, kenti...ateina vakaras..kenti..pries miega dar vis galvoji...ikali arbatos su saldikliu ir toliau kenti..kol uzknisa kentet nueini ir prisiryji sokolado tada taip gera..ryte paziuri i veidrodi, veidelis patines..nlb gera..
Neprisijungęs
- Ingrida H2O
- Varžybų dalyvė
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-09-20
- Žinutės: 3571
- Atsiliepimai: 2
#141 2008-04-03 16:33
Re: Svorio metimas
o-pa-pa rašė:
lolardas rašė:
Aš jūsų nekenčiu. Visą dieną kemšu... O po trefkės valgau dvi valandas non-stop baltymus ir anglius. Jei prasibudinu naktį vėl einu varškės prikapot. Ir kad tau nors kilogramėlis...
as nekeciu diedu:dumbom: jie ryja visa para bilekiek ir bileka ir kad nors kilogramelis.......))))
pavydetina medziagu apykaita.. ka valgo, ta ir nuleidzia wc.. o cia kiekvienas papildomas kasnis ir limpa ten kur maziausiai norisi..
Neprisijungęs
- Ingrida H2O
- Varžybų dalyvė
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-09-20
- Žinutės: 3571
- Atsiliepimai: 2
#142 2008-04-03 16:36
Re: Svorio metimas
C2H5OH rašė:
Ingrida H2O rašė:
C2H5OH rašė:
as tai kaip valgyt lb noriu tai karsta arbata geriu tai kokiam pusvalandziui apgaunu savo organizma
organizma ar skrandi apgauni?
sh, jei nori valgyt, tai ir prisivalgai, anksciau ar veliau arbatos poveikis baigsis ir vis vien prikisi pries miega kokiu vedaru su spirgi spirgi ir kibiru grietines ..morka gerai.. uzkemsa skrandi..nu gerai jau nesikabink prie mano zodziu visi suprato kad pasakydamas organizma turejau omeny skrandi....o ta morka gal visai nieko.... bet siaip dar varske liesa galima ikalt 100g tik 84 kcal tai cia visai nedaug....
na, varske tai gerai aplamai pries miega.. bet tai kai buni pavalgisu pries val varskes, tai nekimsi dar jos.. ir + noras valgyt yra.. nu kaip o-pa-pa sake.. o morka tai rimtai uzkemsa skrandi. Zinai kaip manekenes daro? suvalgo morka ir isgeria silto vandens.. ir nenori valgyt.. kai kurios ta visa nueina ir atpila i wc
Neprisijungęs
- C2H5OH
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-19
- Žinutės: 227
- Atsiliepimai: 0
#143 2008-04-03 16:53
Re: Svorio metimas
Ingrida H2O rašė:
C2H5OH rašė:
Ingrida H2O rašė:
organizma ar skrandi apgauni?
sh, jei nori valgyt, tai ir prisivalgai, anksciau ar veliau arbatos poveikis baigsis ir vis vien prikisi pries miega kokiu vedaru su spirgi spirgi ir kibiru grietines ..morka gerai.. uzkemsa skrandi..nu gerai jau nesikabink prie mano zodziu visi suprato kad pasakydamas organizma turejau omeny skrandi....o ta morka gal visai nieko.... bet siaip dar varske liesa galima ikalt 100g tik 84 kcal tai cia visai nedaug....
na, varske tai gerai aplamai pries miega.. bet tai kai buni pavalgisu pries val varskes, tai nekimsi dar jos.. ir + noras valgyt yra.. nu kaip o-pa-pa sake.. o morka tai rimtai uzkemsa skrandi. Zinai kaip manekenes daro? suvalgo morka ir isgeria silto vandens.. ir nenori valgyt.. kai kurios ta visa nueina ir atpila i wc
nu joa ta morka tai geras daigtas yra... bet ja reik valgyt ir kazkuo uzsigert nes galima uzsprigt paskui nes jos lb sausos
Neprisijungęs
- Ingrida H2O
- Varžybų dalyvė
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-09-20
- Žinutės: 3571
- Atsiliepimai: 2
#144 2008-04-03 17:01
Re: Svorio metimas
C2H5OH rašė:
Ingrida H2O rašė:
C2H5OH rašė:
nu gerai jau nesikabink prie mano zodziu visi suprato kad pasakydamas organizma turejau omeny skrandi....o ta morka gal visai nieko.... bet siaip dar varske liesa galima ikalt 100g tik 84 kcal tai cia visai nedaug....na, varske tai gerai aplamai pries miega.. bet tai kai buni pavalgisu pries val varskes, tai nekimsi dar jos.. ir + noras valgyt yra.. nu kaip o-pa-pa sake.. o morka tai rimtai uzkemsa skrandi. Zinai kaip manekenes daro? suvalgo morka ir isgeria silto vandens.. ir nenori valgyt.. kai kurios ta visa nueina ir atpila i wc
nu joa ta morka tai geras daigtas yra... bet ja reik valgyt ir kazkuo uzsigert nes galima uzsprigt paskui nes jos lb sausos
tai vat, tas sprangumas ir uzkemsa skrandi.. ne taip lengvai nueina kaip spirgi spigi )))))))) kas butu jei pries miega spirgi spirgi privalgytum? ryte wc turbut spirgi saudytum
Neprisijungęs
- C2H5OH
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-19
- Žinutės: 227
- Atsiliepimai: 0
#145 2008-04-03 19:58
Re: Svorio metimas
Ingrida H2O rašė:
C2H5OH rašė:
Ingrida H2O rašė:
na, varske tai gerai aplamai pries miega.. bet tai kai buni pavalgisu pries val varskes, tai nekimsi dar jos.. ir + noras valgyt yra.. nu kaip o-pa-pa sake.. o morka tai rimtai uzkemsa skrandi. Zinai kaip manekenes daro? suvalgo morka ir isgeria silto vandens.. ir nenori valgyt.. kai kurios ta visa nueina ir atpila i wcnu joa ta morka tai geras daigtas yra... bet ja reik valgyt ir kazkuo uzsigert nes galima uzsprigt paskui nes jos lb sausos
tai vat, tas sprangumas ir uzkemsa skrandi.. ne taip lengvai nueina kaip spirgi spigi )))))))) kas butu jei pries miega spirgi spirgi privalgytum? ryte wc turbut spirgi saudytum
Neprisijungęs
- o-pa-pa
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-27
- Žinutės: 26
- Atsiliepimai: 0
#146 2008-04-03 20:59
Re: Svorio metimas
Ingrida H2O rašė:
o-pa-pa rašė:
Ingrida H2O rašė:
sh, jei nori valgyt, tai ir prisivalgai, anksciau ar veliau arbatos poveikis baigsis ir vis vien prikisi pries miega kokiu vedaru su spirgi spirgi ir kibiru grietines ..morka gerai.. uzkemsa skrandi..nu kodel......pvz man uzeina ziaurus noras valgyt beveik pries miega,tai ikali arbatos ir eini soti miegot:)))))) lafa..... o vedarai spirgiai cepiakai tai fui fui fui ......
na gal ..buna ir taip..bet dazniausiai tai buna, kad pvz diena uzsimanai sokolado..kenti, kenti...ateina vakaras..kenti..pries miega dar vis galvoji...ikali arbatos su saldikliu ir toliau kenti..kol uzknisa kentet nueini ir prisiryji sokolado tada taip gera..ryte paziuri i veidrodi, veidelis patines..nlb gera..
zinok as jei uzsimanau sokolado ar siaip ko saldaus tai ir nelaukiu:) nes paprastai uzsinoriu kokio gabalelio,nu tai gabaleli suvalgau ir ramiakas.Bet budavo kad,aj nu pakentesiu gal praeis.....po pietu nepraeina,vakare nepraeina,kita ryta nepraeina.....nu o tada leki parden nusiperki sokolado,dar kokiu pyrageliu,namie dar kokio sokoladinio pyrago issikepi,zodziu ragas:)))) tai dabar tokiu bajeriu nedarau:))))
Neprisijungęs
- Ingrida H2O
- Varžybų dalyvė
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-09-20
- Žinutės: 3571
- Atsiliepimai: 2
#147 2008-04-03 21:05
Re: Svorio metimas
o-pa-pa rašė:
Ingrida H2O rašė:
o-pa-pa rašė:
nu kodel......pvz man uzeina ziaurus noras valgyt beveik pries miega,tai ikali arbatos ir eini soti miegot:)))))) lafa..... o vedarai spirgiai cepiakai tai fui fui fui ......na gal ..buna ir taip..bet dazniausiai tai buna, kad pvz diena uzsimanai sokolado..kenti, kenti...ateina vakaras..kenti..pries miega dar vis galvoji...ikali arbatos su saldikliu ir toliau kenti..kol uzknisa kentet nueini ir prisiryji sokolado tada taip gera..ryte paziuri i veidrodi, veidelis patines..nlb gera..
zinok as jei uzsimanau sokolado ar siaip ko saldaus tai ir nelaukiu:) nes paprastai uzsinoriu kokio gabalelio,nu tai gabaleli suvalgau ir ramiakas.Bet budavo kad,aj nu pakentesiu gal praeis.....po pietu nepraeina,vakare nepraeina,kita ryta nepraeina.....nu o tada leki parden nusiperki sokolado,dar kokiu pyrageliu,namie dar kokio sokoladinio pyrago issikepi,zodziu ragas:)))) tai dabar tokiu bajeriu nedarau:))))
bet cia pastebejau, kad momentais tokie zaskokai.. vat paskutiniu metu, kokia pora sav diena is dienos ledai ejo po 500ml su gervuogem. tik tiek, kad pvz priklauso valgyt mesa su darzovem ir nenoriu, tai vietoj to ikalu ledu ir patenkinta, aisku baltymu negaunu tiek, kiek gauciau is mesos, bet... o ka daryt arba geriau kasdien siek tiek suvalgyt to ko nori, bet lb nedaug (bet taip nebuna ) ..arba i sav viena diena pasilikt ryjimui.. visa sav prasilaikius normalios mitybos ir viena diena pvz savaitgali apsirijus nera lb blogai.. organizmas nespeja sureaguot..gaunas kaip uzkrova, nesueina i riebala..
Neprisijungęs
- Povilas
- Ponas Labas Rytas
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2008-04-17
- Žinutės: 1990
- Atsiliepimai: 6
#148 2008-04-17 17:08
Re: Svorio metimas
Ingrida H2O rašė:
o-pa-pa rašė:
Ingrida H2O rašė:
na gal ..buna ir taip..bet dazniausiai tai buna, kad pvz diena uzsimanai sokolado..kenti, kenti...ateina vakaras..kenti..pries miega dar vis galvoji...ikali arbatos su saldikliu ir toliau kenti..kol uzknisa kentet nueini ir prisiryji sokolado tada taip gera..ryte paziuri i veidrodi, veidelis patines..nlb gera..zinok as jei uzsimanau sokolado ar siaip ko saldaus tai ir nelaukiu:) nes paprastai uzsinoriu kokio gabalelio,nu tai gabaleli suvalgau ir ramiakas.Bet budavo kad,aj nu pakentesiu gal praeis.....po pietu nepraeina,vakare nepraeina,kita ryta nepraeina.....nu o tada leki parden nusiperki sokolado,dar kokiu pyrageliu,namie dar kokio sokoladinio pyrago issikepi,zodziu ragas:)))) tai dabar tokiu bajeriu nedarau:))))
bet cia pastebejau, kad momentais tokie zaskokai.. vat paskutiniu metu, kokia pora sav diena is dienos ledai ejo po 500ml su gervuogem. tik tiek, kad pvz priklauso valgyt mesa su darzovem ir nenoriu, tai vietoj to ikalu ledu ir patenkinta, aisku baltymu negaunu tiek, kiek gauciau is mesos, bet... o ka daryt arba geriau kasdien siek tiek suvalgyt to ko nori, bet lb nedaug (bet taip nebuna ) ..arba i sav viena diena pasilikt ryjimui.. visa sav prasilaikius normalios mitybos ir viena diena pvz savaitgali apsirijus nera lb blogai.. organizmas nespeja sureaguot..gaunas kaip uzkrova, nesueina i riebala..
Slatkajieskos,bandet chromo papildus?teko su juo susidurt,po ju i sokolada ziuret nesinori.
Neprisijungęs
- Ingrida H2O
- Varžybų dalyvė
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2006-09-20
- Žinutės: 3571
- Atsiliepimai: 2
#149 2008-04-17 20:02
Re: Svorio metimas
Povilas rašė:
Ingrida H2O rašė:
o-pa-pa rašė:
zinok as jei uzsimanau sokolado ar siaip ko saldaus tai ir nelaukiu:) nes paprastai uzsinoriu kokio gabalelio,nu tai gabaleli suvalgau ir ramiakas.Bet budavo kad,aj nu pakentesiu gal praeis.....po pietu nepraeina,vakare nepraeina,kita ryta nepraeina.....nu o tada leki parden nusiperki sokolado,dar kokiu pyrageliu,namie dar kokio sokoladinio pyrago issikepi,zodziu ragas:)))) tai dabar tokiu bajeriu nedarau:))))bet cia pastebejau, kad momentais tokie zaskokai.. vat paskutiniu metu, kokia pora sav diena is dienos ledai ejo po 500ml su gervuogem. tik tiek, kad pvz priklauso valgyt mesa su darzovem ir nenoriu, tai vietoj to ikalu ledu ir patenkinta, aisku baltymu negaunu tiek, kiek gauciau is mesos, bet... o ka daryt arba geriau kasdien siek tiek suvalgyt to ko nori, bet lb nedaug (bet taip nebuna ) ..arba i sav viena diena pasilikt ryjimui.. visa sav prasilaikius normalios mitybos ir viena diena pvz savaitgali apsirijus nera lb blogai.. organizmas nespeja sureaguot..gaunas kaip uzkrova, nesueina i riebala..
Slatkajieskos,bandet chromo papildus?teko su juo susidurt,po ju i sokolada ziuret nesinori.
kazkodel man nei silta nei salta nuo to chromo, dviguba-triguba doze buvau uzkelus, kaip norejosi ziuret taip ir norisi
Neprisijungęs
- C2H5OH
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-02-19
- Žinutės: 227
- Atsiliepimai: 0
#150 2008-04-17 21:04
Re: Svorio metimas
tai kam ten kazkoki chroma vartot...as tai vandens pradedu gert kad net paskui bloga buna nuo to vandens, o db pastaruoju metu edu morkas ir tikrai padeda:)
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Moterims ir merginoms
- » Svorio metimas