- rhcp
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-01-21
- Žinutės: 629
- Atsiliepimai: 0
#1 2010-06-15 18:06
Sporto pertrauka
Sveiki. Vieną liepos savaitę užsidaro mano sporto klubas. Tai gal patartumėte kuo per tą savaitę užsiimti? Ar reguliariai bėgioti ar kokį krepšinį pažaisti? Ar šiaip pailsėti per šią savaitę? Ir dar klausimas: turiu superpumpo apie 10 scoopu likusių, tai ar dabar prieš pertrauką išgerti, ar po jos pradedant sportuoti? O gal kokį HMB nusipirkti, per pertrauką sugerti?
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#2 2010-06-15 18:15
Re: Sporto pertrauka
pailsek nuo sportu ir papildu
Neprisijungęs
- Gimine
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-03-19
- Žinutės: 986
- Atsiliepimai: 10
#3 2010-06-15 18:18
Re: Sporto pertrauka
Tik maitintis normaliai nenustok.
Neprisijungęs
- ihmantas
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: vilkaviskis
- Registravosi: 2010-06-10
- Žinutės: 65
- Atsiliepimai: 0
#4 2010-06-16 23:57
Re: Sporto pertrauka
yra sena gera svarcnegerio programa kaip sportuoti namuose panaudojant savo kuno svori ,pabandyk kur susirasti,sportuok namie ir palaikysi tonusa o paskui vel isijungsi
Neprisijungęs
- Miozeriux
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-06-07
- Žinutės: 499
- Atsiliepimai: 1
#5 2010-06-17 02:25
Re: Sporto pertrauka
pailsek nuo sportu
Neprisijungęs
- sportuniversal
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-05-22
- Žinutės: 457
- Atsiliepimai: 2
#6 2010-06-17 07:55
Re: Sporto pertrauka
TNTs rašė:
Sveiki. Vieną liepos savaitę užsidaro mano sporto klubas. Tai gal patartumėte kuo per tą savaitę užsiimti? Ar reguliariai bėgioti ar kokį krepšinį pažaisti? Ar šiaip pailsėti per šią savaitę? Ir dar klausimas: turiu superpumpo apie 10 scoopu likusių, tai ar dabar prieš pertrauką išgerti, ar po jos pradedant sportuoti? O gal kokį HMB nusipirkti, per pertrauką sugerti?
per savaite nieko neatsitiks nesuk kiausu pailsek
Neprisijungęs
- Jigis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-05-31
- Žinutės: 328
- Atsiliepimai: 0
#7 2010-06-17 22:42
Re: Sporto pertrauka
o per tą poilsio savaitę palaikyt reflex instant whey gėrimo dozę ar ne?
Neprisijungęs
- sportuniversal
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-05-22
- Žinutės: 457
- Atsiliepimai: 2
#8 2010-06-18 01:08
Re: Sporto pertrauka
Jigis rašė:
o per tą poilsio savaitę palaikyt reflex instant whey gėrimo dozę ar ne?
jo valgyt irgi nepamirsk
Neprisijungęs